別以爲塗了防曬霜，這個季節你就不會被曬黑。那麼，已經暴曬過後，該如何快速修復肌膚呢?有哪些注意事項?
曬後如何快速修復
番茄新功能，多吃可防曬。如果每天食用40克番茄醬，被太陽曬傷的風險將減少40%。如果再加上10克橄欖油，那麼防曬的效果就會更好。這可能是番紅素在防曬傷方面在起主要的作用。
曬後不能用熱水洗臉。如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷。只有涼水才能使皮膚的毛孔收縮，讓肌膚徹底冷卻下來，達到消熱退紅的作用。然而，使用了熱水，會讓毛細血管擴張，繼而充血，出現潮紅，甚至長出曬斑，尤其是游泳，或者戶外運動之後。
曬後修復方法
穿上彩色T恤，可以抵擋陽光。衣服的防曬能力，首先取決於衣服的質料，其次是色澤。比如，棉質衣服的SPF值大約爲15到40，聚酯淺色衣服的SPF值大約爲7到10，針織淺色衣服的SPF值大約爲4到9。一件彩色的棉質T恤，它對紫外線的過濾效果要比白色的衣服好。
曬後如何快速修復。如果暴曬後，皮膚已經發紅，可以用冰鎮的曬後修復啫喱塗上一層冰敷，或者溫和補水的啫喱，質地有利於給皮膚降溫和補水，在這段時間內不要去角質，也不要把其他五花八門的往臉上用，這時候非常容易引起過敏。
暴曬後如何修復
美白要全年。美白功課需要提早着手，不要等盛夏來臨才採取措施。25歲之前，肌膚具有可逆性，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回來，而25歲之後的肌膚，更多時候是要藉助美白產品的保養，才能使肌膚恢復原有的白皙。
