大家在乾燥的季節裏，臉部肌膚的反應也非常明顯，很多朋友會面臨肌膚乾燥的問題。那麼究竟該如何保溼補水呢?今天小編就和大家分享一些皮膚保溼的小竅門，希望你能讓自己擁有水潤的肌膚。
皮膚保溼小竅門
想要保溼首先要選對清潔產品，儘量選擇溫順型產品，不要選用鹼性過強的清潔產品以免抑制皮脂和汗液的分泌讓肌膚變得更加乾燥。在潔面時水溫也儘量保持溫和的水溫，熱水會使臉部水分揮發的更快，冷水能夠有效保護肌膚油脂另外還有保溼的作用。
除了潔面時需要注意，大家也可以使用保溼霜按摩來進行肌膚保溼。用咖喱狀的保溼霜塗抹在肌膚上，按摩能夠加速肌膚對保溼霜的吸收，還能促進血液循環加速肌膚油脂分泌避免肌膚乾燥。
皮膚保溼
在飲食方面，多吃水果富含維生素的食物，同樣可以起到保護肌膚表皮粘膜的作用，想要持續水潤就一定要了解這些富含維生素的食物。例如牛奶、香蕉、胡蘿蔔等等。
肌膚夜間吸收能力是最好的，因此可以在睡前塗抹上滋潤營養成分的晚霜。晚霜儘量以滋潤補水爲主，如果肌膚非常乾燥還可以在塗晚霜之前抹上高度滋養效果的精華素或者玫瑰精油。
保溼
以上這些皮膚保溼小竅門你都瞭解了嗎?其實想要保溼非常簡單，但是也要持續堅持，護膚可是個持續長久的工程啊!
