防曬是重中之重
一到夏天，紫外線就是肌膚的最大敵人了。所以夏天護膚最重要的工作就是防曬。不管是大太陽天還是陰天都應該防曬，因爲陰天也存在着大量的“看不見的紫外線”。防曬霜要選擇適合自己肌膚的：如果你是乾性肌膚，就應該選擇帶有滋潤效果的;如果你是油性、混合型肌膚，清爽控油型是最佳選擇;如果你是痘痘肌、敏感肌，那麼就應該選擇痘痘肌、敏感肌專用的防曬品。還有一點很重要，防曬霜應該在出門前半小時就使用，並且不忘數個小時補塗一次。
除了使用防曬產品，防曬工具也不能少，平時就要養成出門帶遮陽帽或者太陽傘及太陽眼鏡的習慣。
皮膚清潔很重要
夏天，肌膚會分泌更多的油脂，因此，肌膚清潔工作更加顯得重要。可選擇帶有深層清潔或者控油效果的洗面奶，早晚兩次。切記，潔面一天不要超過兩次，否則肌膚會越洗越油。
因爲塗了防曬霜的緣故，所以夏天就算不化妝也要天天卸妝。防曬霜不是一般洗面奶能清潔乾淨的，所以以防防曬霜殘留在肌膚堵塞毛孔，一定要認認真真做好卸妝工作哦!
換掉冬天的護膚品
冬天跟夏天的肌膚狀態不一樣，因此也要區別對待。不要爲了節省而繼續用冬天的護膚品。冬天的護膚品一般都是滋潤營養型的，如果夏天還是用冬天用的護膚品，那麼就會加重肌膚的負擔。所以夏天應該選用控油保溼、清爽保溼的護膚品。
夏天儘量不要化妝
相比冬天的肌膚，夏天的肌膚更容易發生毛孔堵塞的情況。因此在夏天，儘量不要化妝，或者只化淡妝，讓肌膚能夠更加自由的呼吸!
給身體和肌膚喝飽水
夏天流汗比較多，因此體內會流失大量水分。所以，要及時給肌膚和身體補充水分。平時應該多喝水，花草茶也是不錯的選擇。除此之外，要多吃水果蔬菜，及時給身體降溫消暑。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
