夏天即使我們做好的防曬護理，也難免自己的肌膚被曬傷。那麼這時候你就需要做曬後護理的，要知道想要幫曬黑的肌膚美白，可要有耐性，按步驟進行。
要想肌膚恢復白皙嬌嫩，正確的保養順序也不能錯。
有的人肌膚感覺到曬傷後，會採取冰敷等方式來迅速急救，對此柳燕表示，肌膚被太陽曬傷後，不能直接用冰水，不然會太冰，可以用冷水，而最好的急救方式就是沖水。
具體做法：將臉浸泡在約20~25℃左右的水溫中5秒，或是直接沖洗臉蛋5秒，重複5次左右。之後選擇綿質毛巾（避免尼龍或太粗糙的聚酯纖維材質）以輕按壓方式，拭乾臉上殘留的水分。
有時候肌膚嚴重曬傷時會出現脫皮的情況，柳燕表示，千萬不要直接用手撕除皮屑，因爲這樣可能會連健康的皮脂也被撕下，弄傷皮膚，應該讓皮屑自行脫落。
在急救之後，一般來說，曬後的肌膚要進行特殊的護理。曬後護膚最好分三個步驟來進行。第一步就是鎮靜舒緩。曬後最先要做的動作就是降膚溫，可立即減緩因高溫紫外線造成的刺激不適，也可避免皮膚黑色素活躍。
第二步是補水保溼。曬後肌膚需要補充水分，避免皮膚乾燥、暗沉。
有了以上兩步作爲基礎，下一步即可爲肌膚恢復光彩。而要想爲肌膚煥發新生，去角質或美白選擇一種即可，因爲有些美白成分已兼具去角質功效。
如果曬後出現曬斑，膚況也較幹，可以先清潔後敷保溼面膜，利用敷膜的數分鐘讓膚表充滿水分來幫助後續吸收。再塗抹美白淡斑品，並在有斑點處加強按摩。
