陳妍希下狠功夫減肥 “小籠包”變小龍女
自從陳妍希決定扮演於正版《神鵰俠侶》以來，對她的外形就一直有爭論。她更是從“女神”一下變成了衆人調侃的對象，並被譏諷爲“最胖小龍女”，被批評沒有金庸筆下的“仙氣”，還因爲臉頰圓潤被譏是“小籠女”，引發熱烈討論。爲了演好角色，也爲了挽回自己的顏面，陳妍希是鐵了心要好好減肥，瘋狂瘦身健康飲食，除了每天吃水煮食物外並配合運動減肥，就是希望到時新戲上檔，大家可以認真看她的演技，不要把焦點只放在她的身材上。
在隨後的9月份，陳妍希出席2014春夏米蘭時裝秀，以一襲黑色透膚裝亮相，最特別的是，竟和小龍女定裝照中一樣有着“鵝蛋臉”!看來花費了不少功夫!
陳妍希大方表示自己制定了完美的飲食計劃，只爲了把自己的狀態調整得更好，她表示“與其說是減肥，不如說是希望把自己準備得健康，狀態準備得更好。”
下面就來看看陳妍希的消水腫祕訣!
消腫祕訣一：不吃油鹽
據陳妍希本人透露，她現在每天飲食都吃得非常營養，肉、蔬菜都有，只是烹飪過程中不會添加任何的油鹽，絕對算是“營養修身大餐”。
消腫祕訣二：大量喝水
陳妍希表示，每天會喝大量的水，因爲她“最大的問題就是水腫，健康不水腫，出來的樣子就會是好看的。”
消腫祕訣三：勤練多動
進入劇組後的陳妍希不僅每天通過飲食調整自己，還通過練習武戲、鍛鍊身體等方式保持最佳狀態：“現在的狀態已經比以前好很多了，希望還能積極地調整的更好一些!”
