舌頭如同我們的手指，我們可以觀察我們的手指甲來判斷我們身體哪個部位亮起了紅燈。同樣我們也可以通過我們的舌頭的胖瘦，舌頭的硬度來判斷我們容易患什麼疾病，我們該如何儘早地去避免！
舌苔的重要性
舌苔分爲：白苔、黃苔、灰苔和黑苔。
白苔：舌苔又薄又潤爲正常人的舌苔;舌苔白而過於潤滑的人，易於發熱、頭痛、自汗惡風。出現舌苔發黴或者生糜爛點的時候，說明你的胃和心臟都出現了問題，需要引起關注。
黃苔：舌苔發黃且厚且膩，會有便黏膩不爽，小便渾濁，婦女帶下稠濁。灰苔：苔灰而乾燥，會出現汗熱而且很黏，呼吸短促、手足溫、燥熱不安、脈數無力等狀況。黑苔：黑苔大多數情況下是由黃臺和灰苔轉化過來的，說明病情加重(黃臺和灰苔下的狀況加重)。
正常的舌象
正常的舌象就是上面說到的白苔中的一種：簡稱“淡紅舌、薄白苔”。就是顏色爲淡紅。其胖瘦老嫩大小正好適中;舌苔顆粒均勻，很容易去掉，不是很黏更不膩。
如何判斷舌頭的胖瘦舌頭的胖瘦是就舌體的形狀來說的，臨牀上常表現爲舌體不正常的大，甚至在把舌頭伸出來的時候滿口都是，因爲舌頭大，牙齒往往會在上面留下牙痕，所以我們也可以從伸出來的舌頭看是否有牙痕來判斷我們的舌頭胖不胖。導致舌胖的主要原因脾胃虛弱。脾是調節人體水液代謝的關鍵環節，因此，胖舌也反映了脾的功能狀態。胖舌的人容易疲勞、出汗，拉出的便便不成行，記憶力減退，消化功能能也減弱。
與舌胖所對應的是攝受，即舌體瘦小而枯薄。主要是因爲大病久病後營養不良所導致的的。舌瘦常伴有乏力氣短、身體消瘦、手足心熱、口乾等症狀。舌胖舌瘦與人的胖瘦關係
通常情況下，並不是胖的人舌就胖，瘦的人舌就瘦，臨牀上也有很多瘦人爲胖舌，或者胖者爲瘦舌。胖舌與瘦舌還需要結合舌苔、舌色等進行綜合分析。普通的舌大舍小並不是臨牀上變現的胖舌瘦舌，如果發現自己的舌頭不正常之時，建議到醫院中醫科進行檢查判斷。
知識擴展：脾虛、脾溼在生活中表現爲哪些狀況
1.早上起牀刷牙時嘔吐、噁心、總感覺嗓子裏有什麼東西。
2.早上起來是感覺很疲勞，頭髮暈(排除因猛其而導致的)，打不起精神來，感覺很懶散。
3.早上起來時，舌苔白而厚，看上去滑滑潤潤的，說明體寒。如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。
以上關於舌的知識希望給廣大網友帶來一些幫助，能夠知道平時我們變現出來的身體症狀是因爲什麼，即使到醫院就診，對症下藥。
