幽門螺桿菌是一種寄生在胃內的細菌，它的感染率非常高，有人認爲幽門螺桿菌在發展中國家的感染率高達50%-60%，幽門螺桿菌通過口-口傳播，一旦寄生在胃內後，它很容易引起相關的胃病，大家所熟知的胃炎，消化性潰瘍，胃癌，胃黏膜相關淋巴瘤，都與幽門螺桿菌有關。下面和一起來看看吧。
幽門螺桿菌到底是一種什麼樣的細菌?據瞭解，它是一種螺旋形細菌，主要通過三種方式導致胃病:它能定植於胃黏膜中;所含的毒素、毒性酶能直接損害胃黏膜;感染可引起高胃泌素血癥使胃酸分泌增高。統計顯示，在我國20-40歲的人羣，幽門螺桿菌的感染率高達40%-60%，70歲以上高達78.9%。然而其感染潛伏期長、難以察覺。
那麼，感染幽門螺桿菌以後，身體究竟會有哪些標誌呢？
第一，口臭
很多人以爲口臭就是口腔疾病，其實並不一定，幽門螺桿菌也可能引起口臭，一方面是幽門螺桿菌本身會產生硫化氫，氨都有臭味的氣體，其次，幽門螺桿菌引起的胃病，也可能出現特殊的口臭。
第二，上腹痛
在剛開始感染幽門螺桿菌的時候，我們可能毫無症狀，但隨着時間的推移，有可能出現上腹痛，出現上腹痛，也意味着幽門螺桿菌已經導致了胃病的發生，特別是消化性潰瘍和胃癌。
第三，嘔吐
幽門螺桿菌感染會引起嘔吐嗎，當然會，幽門螺桿菌感染可能引起急性胃炎，也可能引起胃癌，導致幽門梗阻，這些都可能會引起嘔吐。
第四，腹脹
幽門螺桿菌感染後，我們的胃蠕動和排空功能會下降，所以常常會有腹脹的症狀。
第五，消化不良
消化不良是幽門螺桿菌最常見的症狀之一。
如果你體檢查出幽門螺桿菌感染，且上述症狀，至少出現一種或者更多，建議你及時到醫院檢查胃鏡，很多人喜歡發現幽門螺桿菌直接殺滅，而拒絕完善胃鏡，但想想看，如果是胃癌，單純殺滅幽門螺桿菌，不僅效果差，也無法根治胃癌，還可能會耽誤病情，所以不妨等檢查完胃病後，根據情況再決定下一步治療。
感染途徑
專家指出，正常情況下，胃壁有一系列完善的自我保護機制（胃酸、蛋白酶的分泌功能，不溶性與可溶性粘液層的保護作用，有規律的運動等），能抵禦經口而入的千百種微生物的侵襲。自從在胃粘膜上皮細胞表面發現了幽門螺桿菌以後，才認識到幽門螺桿菌幾乎是能夠突破這一天然屏障的唯一元兇。goodwin把幽門螺桿菌對胃粘膜屏障在破壞作用比喻作對“屋頂”的破壞給屋內造成災難那樣的後果，故稱爲“屋漏”學說。
目前對幽門螺旋桿菌的感染途徑的研究能歸入這一學說的資料最多。主要包括：①使幽門螺桿菌穿透粘液層在胃上皮細胞表面定居的因素；②對胃上皮細胞等起破壞作用的毒素因子；③各種炎症細胞及炎症介質；④免疫反應物質等。
這些因素構成幽門螺旋桿菌感染途徑的基本病理變化，即各種類型的急、慢性胃炎。其中近年來得到最重要關注的是空泡毒素vaca、細胞毒素相關蛋白質caga，和尿素酶等的作用及其分子生物學研究。
幽門螺桿菌並不可怕
流行病學調查顯示:幽門螺桿菌感染與胃癌之間有相關性。感染了幽門螺桿菌的人羣患胃癌的危險性幾乎是未感染人羣的4倍。
但是，胃癌可能是幽門螺桿菌與其他因素共同作用的結果。專家分析，發生胃癌與幽門螺桿菌的菌株有很大關係，只有含有CagA基因、具有空泡毒素活性的幽門螺桿菌纔有毒株，纔有可能導致胃癌。而一般的幽門螺旋桿菌則對人體並沒有很大影響
身上“帶菌”不等於患病
“經過流行病學的調查，基本上50%的人體內含有幽門螺旋桿菌，但只有10%左右的攜帶者會因爲細菌的感染表現出病症。”消化內科主任醫師介紹說，幽門螺旋桿菌是可以與人共存，也可以致病的一種存在於人體內的細菌羣種。
不需要將幽門螺旋桿菌“趕盡殺絕”
專家表示，只有查出幽門螺旋桿菌感染呈陽性，患者本身有上腹疼痛、腹脹、噯氣，並且做胃鏡後診斷有慢性胃病、消化性胃炎、活動性胃炎、淋巴瘤等病症時，才必須殺菌。但應在醫生指導下，經過規範的抗幽門螺旋桿菌治療，都可以得到徹底根治。如果身體無明顯不適症狀，胃鏡檢查後也沒有病變，可不考慮殺菌。
胃不好要靠養，平時多吃這些鹼性食物，修復胃黏膜，遠離胃痛胃酸! 飲食結構不合理,經常性的熬夜,喜歡食生冷性寒之物,讓外邪入侵,陰陽失去平衡,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,部分膽 汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的 不適情況,根之於膽 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌羣恢復正常。
胃不好的人，常會出現飯後噁心、脹氣、胃痛的症狀，長期如此會影響機體正常運轉，睡前謹記這2喝，1做，3不吃，堅持1個月，有助於養生，也會保護胃更健康。
2喝
1、樹榮苦菜
我國民間自古就有食用苦菜的習俗，《詩經》中就記有:“誰謂荼苦，其甘如薺”。明代還將其列爲救荒食品，那時的食法是:採苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗淨，油鹽調食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便祕。做法是取幹樹榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋裏一起煮，(最好不要用鐵鍋,其他鍋都行)，水燒開後，調小火煮3-5分鐘，煮好後取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其餘放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的樹榮苦菜湯必須在燒開後加入紅糖飲用，以前人們會用其充飢當飯吃。
2、山藥湯
具有健脾強體的作用，山藥中含有豐富的蛋白質和澱粉酵素，有助於脾胃消化吸收，常喝淮山湯可以促進人體的免疫系統的增強，從而滋補細胞，改善胃部發炎引起的胃痛。
1做
吃飯細嚼慢嚥:食物經過牙齒研磨、初步的分解纔會進入胃部，胃部分胃酸將食物變成乳糜狀後，纔到達腸道，養成細嚼慢嚥的習慣，能增加口腔中唾液的分泌，唾液中的澱粉酶能軟化食物，殺滅細菌，有助於胃部更快的消化食物。
3不吃:
1、不成熟的香蕉
香蕉不熟時含有大量的鞣酸，鞣酸具有很強的收斂性，能將糞便變乾結，成熟的香蕉中沒有鞣酸，而且富含鉀，可以促進細胞及組織的生長，成熟的香蕉，能促進腸胃蠕動，非常容易被人體消化，吸收，有效緩解胃部負擔。
2、寒涼的食物
胃喜暖，常吃冰激凌和冰棍這些寒涼的食物，會造成脾胃壓力過大，做成胃部收縮，不利於食物的消化，容易損傷脾胃，冰淇淋中含的脂肪在胃裏面滯留的時間比較長，給胃部消化造成巨大的壓力，因此寒涼的食物最好不吃。
3、湯泡飯
人在咀嚼時會分泌更多的唾液來軟化食物，唾液中的澱粉酶等物質可以殺死食物中的細菌，如果將湯和飯混在一起，食物沒得到充分的咀嚼，很多結塊和帶有細菌的食物進入腸胃，會增加腸胃的負擔，引發胃部炎症，不利於養護胃部健康。
