可能有不少朋友從來都沒有注意過自己焦慮的情緒，焦慮是指我們在碰到一些棘手的事情的時候，會出現緊張、着急或是擔憂的情緒。從醫學的角度來說，過分的緊張和着急就是一種“焦慮症”的表現了，焦慮症和強迫症等等現象都是大同小異的。那麼焦慮症有沒有遺傳的因素呢？一起來看看。
最近美國的一項研究結果表明，父母和後代焦慮的個性特質之間之所以存在很大的相關性，其實不確定是基因在起作用，但是能夠確定是父母及其子女之間的相處和互動有關係的。這提示人們，兒童和青少年容易焦慮的個性特質更可能是受父母的影響，或者有些是無意當中通過心理模仿等多種途徑，從其父母的個性中學習到的焦慮行爲和情緒。
然而，對於焦慮和神經質，存在更顯著的父母及其青少年後代的直接環境傳播，也就是說通過父母與孩子之間的互動而把焦慮的個性特質“教”給了孩子。所以，這種焦慮的個性特徵的“遺傳”也並非通過基因的，而是通過家庭環境傳遞下來的。
因此，要避免將容易焦慮的性格特點再“傳遞”給下一代，父母們就要在養育孩子的過程當中不斷補充養育孩子過程當中所需要的知識，不只是關於身體的保健知識，也包括關於情緒的保健知識。這樣就會對自己和孩子出現的各種心理和身體上的問題有所瞭解，避免遇到問題時不知所措。
當我們看過上面介紹的內容之後，就已經明白了從目前的研究上來看焦慮症是不存在遺傳因素的。不過相信大家都知道，一個孩子的情況如何會直接反映出其父母的情況如何，可見父母對孩子的影響是長遠而又重大的，因此想讓孩子好，父母首先就要避免自己的一些不良情緒。
