你自認脾氣很好、個性很好嗎？明明大多時候是很溫柔和順的一個人，但是有時候卻忽然會忍不住就飆火了，兇起來的時候可能連殺人的衝動都有；明明是挺活潑的姑娘一個，但是不知道爲什麼卻在適合發揮的時候，你安靜得就像啞巴一樣……這樣的性格突然轉換的背後，是否有着心理上的問題呢？我們來看看就知道了。
心理調頻
心理調頻精彩回顧
許多人具有病態性格而不自知，這樣的性格不僅會常常傷及他人，對自身健康也極爲不利。如果能夠認識到這是一種病態的、不健康的性格，並隨時加以自我心理調節和矯正，不斷提高自身的思想文化素養，培養良好的處世心態，自我完善，對提高身心健康水平利莫大焉。
1、癔病性格
癔病性格也稱情緒不穩定性格。具有這種性格的人，即使在非常輕度緊張的情況下，也可能有較嚴重的情緒衝突表現，他們待人接物憑感情用事，“愛之慾其生，恨之慾其死”，動作言語都有點誇張，愛表現自己，喜歡博得別人的同情和讚揚。他們的感情和內心體驗並不深刻，很容易轉變。平時常想入非非，稍不如意就可能暴跳如雷，在遭遇意外事故時，往往驚慌失措，缺乏自制力和解決問題的能力。
心理對策：具有這種性格的人，僅靠意志控制是不夠的，還需有一個痛苦磨練的過程。最好的方法是待平靜下來後，冷靜地進行自我反思，充分認識這種不良性格的危害，同時要努力控制自己的情緒，遇事要冷靜，不可任感情隨意發泄。
2、憂鬱性格
憂鬱是諸多異常性格中最常見的一種，憂鬱性格的人表現爲情緒低沉、心胸不開闊，常把一些事實或意見加以誇大，爲之煩惱，不能自拔。他們少言寡語、不願與他人多來往、好生疑、常孤獨；對一切事物缺乏興趣、食慾不振、精神萎靡、自怨自艾；對事過於敏感、多愁善感；常常認爲自己是世界上最不幸的人，嚴重的甚至會出現輕生念頭。
心理對策：有憂鬱性格傾向的人應着重培養樂觀主義精神，不要用放大鏡看自己的缺點和困難。更多參加戶外活動，敢於對人闡明自己的觀點，傾吐自己的抑鬱，讓別人理解自己的心情，要學會分享別人的歡樂，也讓別人分享自己的歡樂。
情緒低落時疲乏無力
3、躁狂性格
具有躁狂性格的人，週期性地出現雙向情緒變化，一段時間（數天到數月）情緒持續高漲或持續低落。高漲時，心情愉快、遇事樂觀、興趣廣泛、藐視困難、口齒伶俐、自視頗高、脾氣暴躁，甚至會有攻擊和破壞性行爲；情緒低落時，消極悲觀、少言懶動、思想遲鈍、自怨自艾，對一切都沒興趣，睡眠、食慾、性慾都有減少，容易感到疲乏無力。
心理對策：這種人應當積極調動自己的意志調節自我心理。情緒高漲時，適當控制自己，或多做一些有益的工作；情緒低落時，要鼓勵自己，不要自暴自棄，可以相應做一些輕微的或者持續力稍短的工作。另外，平時應注意提高文化修養。
4、分裂性格
具有分裂性格的人最顯着的特徵是冷漠、孤僻、害羞、膽怯、缺乏進取心。這種人一般不願意直接與現實接觸，喜歡苦思冥想，對他人有一種莫名其妙的敵對情緒或攻擊性。他們懦弱，從小怕黑暗、雷電、昆蟲等，甚至有時會產生幻覺，彷彿聽到有人在強迫他們做事。他們工作不安心，辦事缺乏信心，總感到不如他人，對前途感到渺茫。他們很難合羣，比如客人來了，會躲進屋內，不主動與別人打招呼。他們中的許多人不愛清潔，生活懶散、不修邊幅，料理自己的能力較差，活動均以自我爲中心。
心理對策：分裂性格者無法充分展示自己的能力，所以也難以享受到人間豐富的情感歡樂。爲此，這種性格的人應當鼓勵自己多活動、多表現、多交往，消除一切多餘的顧慮，杜絕毫無根據的懼怕，即使與人的交往中受到怠慢、冷落，也不要灰心，自己總要坦誠待人。
5、偏執性格
偏執性格的表現主要有兩方面：一是自負很盛，自我評價過高。常常固執己見、獨斷獨行，很輕易地否定別人的言行。因此免不了和別人經常發生爭吵，並不肯承認自己的過錯，即使在事實非常明顯的情況下，也要強詞奪理或推委於客觀原因。這種性格的人又喜歡嫉妒，喜歡挑人家的小毛病，不承認別人的成績。有時不定期地表現爲過分敏感，多疑又多心，總以爲別人和自己過不去。因此，經常造成誤會，人際關係緊張。
心理對策：具有偏執性格的人，要有勇氣正視自己的弱點，須加強自我修養，對人通達謙遜，對己嚴格要求，多加檢點。同時，在思想上建立相互尊重、相互信任的觀念，一切從事實出發，待人接物隨和一些，不強加於人。
