研究結果顯示，當男人和自己的性伴侶同牀共枕時，即使他們沒有發生親密的兩性關係，但男人的睡眠模式也會因此被擾亂，而這也會進而影響到該男子第二天在思維敏捷度測試中的表現。
然而，女性就不會遇到這種問題。研究人員表示，儘管女性和愛人同牀共枕也會使其睡眠模式被打亂，但當她們真正睡熟時，往往會享受到質量更好的睡眠。這就意味着她們的腦力並未因此而被損耗。
有意思的是，大多數的男性並不認爲同牀共枕會影響到自己的睡眠，而且還相信和愛人一起有助於自己入睡；而女性則通常認爲分牀睡時，睡眠質量要好一些。
除此之外，研究人員還發現，同牀共枕還對做夢產生影響。通常，女性分牀睡後，會記得更多夢的內容；而男性則會在與愛人同牀併發生親密關係後，記得更多夢的內容。
