我們每天早晚刷牙都是離不開牙膏的，牙膏是可以清潔我們的牙齒的，那牙膏還有其他的作用嗎？您知道讓您意想不到牙膏的神奇功效有哪些嗎？您知道生活中牙膏的忌用是什麼嗎？不知道沒關係，今天小編就爲您帶來了有關牙齒的保養方法的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
牙膏的神奇功效
我們生活中的傢俱用品有很多，都是人們離不開的物品，比如說牙膏，沒有牙膏的話，刷牙還會這麼方便嗎？清潔牙齒還會那麼便捷嗎？所以說牙膏是必需品，那您知道牙膏還有什麼其他的功效嗎？
除潔白牙齒清新口氣之外，牙膏還有很多神奇的作用，今天爲大家盤點一下牙膏在其他方面的神奇作用，下次有需要可以嘗試一下。
一、男子剃鬚時，可用牙膏代替肥皂，由於牙膏不含遊離鹼，不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富，且氣味清香，使人有清涼舒爽之感。
二、比如說在天氣比較級人的時候，人的身上漲了很多的痱子的話，這時候牙膏就派上用場了，您可以首先用溫水將自己身上的痱子清洗乾淨，然後輕輕的擦乾淨之後，就塗擦一層牙膏在上面，這樣過不了多久您的痱子就會不見了哦。
三、皮膚小面積擦傷，局部腫脹，可在傷口處塗些牙膏，這不僅具有止痛、止血、減輕腫脹的功效，還有防止傷口化膿的作用。
四、皮膚被蚊、蜂、蠍、蜈蚣等嚇咬後，患處疼痛難忍，用牙膏擦抹患處，可起到止癢、止疼的作用，起到涼血消腫的效果。
五、洗澡時用牙膏代替浴皁搓身去污，既有明顯的潔膚功能，還能使浴後渾身涼爽，有預防痱子的作用。
六、在天氣比較熱的時候，大部分的人容易出現輕微的皮癬現象，這個時候您可以先用清水把有皮癬的地方清洗乾淨，再輕輕的擦乾，然後再將牙膏輕輕地塗在有皮癬的地方，堅持幾天一定會看見成效的。
七、夏天人們出汗多，衣領、袖口等處的汗漬不易洗淨，只要搓少許牙膏，汗漬即除。
八、夏天裏，人們也多容易犯腳氣病，你可以用牙膏和搗碎的阿司匹林混合在一起，塗在患處，也可以多少緩和你的症狀。
九、用乾淨的幹軟布蘸上牙膏，擦拭你的pU皮包包，能夠去污。
早晚要用不同的牙膏
刷牙時不同的早晚牙膏來保護牙齒，除了要選對牙膏，其使用方法也有講究——早晚分別用不同功能的牙膏。
大部分口腔問題是由細菌引起的，人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能。在白天，唾液分泌量是晚上的3—4倍，容易抑制細菌產生，且白天進食多，口腔內易殘留食物殘渣。
所以白天所用的牙膏應該注重清潔功能，去除異物和異味，提高牙齦組織的抗病能力。
當人處於睡眠狀態時，唾液腺分泌不足，乾燥會導致口腔酸化。這種情況下，很容易繁殖口腔細菌，從而引發各種口腔問題。因此晚上用的牙膏應以抑菌殺菌爲主，以減少可供細菌滋生的營養物質，預防齲病。
如果早晚都用同一支牙膏，就會顧此失彼。長期單一用清潔功能的牙膏在抗菌上差強人意，而只用抑菌牙膏，可能造成菌羣失衡，導致口腔疾病。
另外，牙膏包裝上提到的美白、脫敏、止血等功效，都只是輔助性的，不能靠一支牙膏一勞永逸。
想要美白牙齒，要從生活習慣入手，少抽菸，喝完茶要漱口，牙齒過敏的人，少吃酸冷食物，別咬堅硬東西，如果長期牙齦出血，可能是牙周疾病的信號，應該去醫院對症治療，千萬把希望就寄託在牙膏上。
使用牙膏有哪些注意事項
牙膏最好換着用
牙膏的種類琳琅滿目，大致可分爲普通牙膏、藥物牙膏與含氟牙膏三大類。在普通牙膏的基礎上，加入一些有口腔保健作用的藥物或防齲功效的氟化物，就變成藥物牙膏和含氟牙膏。
每個人要根據自己口腔特點和需要來選擇，長期使用同一種牙膏刷牙，會使某些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護齒的作用。最好幾種牙膏交替使用，從而維護口腔健康。所以說，若干種牙膏交替使用，是一種較爲明智的選擇。
口腔專家建議，牙刷應該每三個月換一次，雖然對牙膏的更換時間並沒有統一的說法，但是牙膏的使用時間也不宜太長，最好一個多月一換。
一家人不要用一管牙膏
因爲每個人的口腔都是一個有多種細菌存在的環境，平時我們再認真刷牙，也只是減少牙齒表面存留的細菌，不可能完全杜絕，尤其是在牙刷毛的間隙中會有細菌附着。
如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的細菌都會在管口聚集，隨後又被別人的牙刷帶走。所以說，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的細菌存積就越多，細菌傳播的機率就越高。
一管牙膏不要用太久
因爲牙膏使用時間越久，暴露在空氣中的機會就越多，與牙刷的接觸頻率就越高，接觸細菌的機會也就大大增加。
保護牙齒的正確做法
口腔清潔不能完全依賴牙膏，正確的方法纔是根本。牙科醫生會告訴你在刷牙以及使用牙線清潔牙齒時可能需要特別關注的口腔部位。
除定期諮詢牙科醫生外，還有一些簡易的方法是每一個人都能做到的，由此可以大幅降低引發齲齒、牙齦疾病以及其他牙齒問題的危險性。這些方法包括;
每天徹底刷牙兩次，選擇有圓滑刷頭的牙刷，並且每天使用牙線。
保持均衡的膳食，並且限制在正餐之間的零食。
在牙科醫生的指導下，適當地使用含有氟化物的口腔護理產品，包括牙膏和漱口水等。
正確刷牙應該通過短距離、較輕緩的移動，特別注意牙齦線、難以觸及的牙齒背面以及補牙、假牙冠或者其他修復過的部位，至少持續兩分鐘。
牙膏的忌用
牙膏是我們日常生活必需品，但有些人卻把他誤認爲是祛痘的藥膏，其實牙膏不止不能祛痘反而會激化痘痘的生長。
據醫學專家介紹：“牙膏中含有能產生“雙氧水”的相關成分，“雙氧水”可以去除口腔的厭氧菌，於是有網友就用牙膏治療痤瘡皮膚和色斑皮膚，這是不科學的。
因爲牙膏產生的“雙氧水”對皮膚有一定的燒灼和刺激作用，其程度不能被人爲控制，使用過度會導致皮膚角質層破壞，也就是皮膚屏障功能的破壞，使皮膚變得敏感，抵抗外來刺激的能力較差。”
牙膏降溫消火的作用，一般人應該都聽說過。牙膏中通常都含有薄荷成分，能幫助鎮靜舒緩肌膚，可以讓痘痘帶來的不適感暫時消失，但是利用牙膏祛痘並非是個正確的方法。
外用祛痘產品基本作用就是消炎、去油脂、修復損傷皮膚，牙膏也有消炎的作用，對祛痘從理論上有一定的作用。但是，牙膏對皮膚是有刺激作用的，很可能會形成刺痛的紅斑，甚至引起蛻皮現象。
牙膏中的氟成分也可能成爲痘痘的元兇，牙膏中的氟通常會經由黏膜進入毛囊，促使毛囊發炎形成痘痘，他就像含氯的游泳池消毒藥水一樣，都是會讓毛囊上的細菌產生變性而使青春痘惡化。
而且長時間在痘痘上塗抹牙膏，還會使得痘痘消後，留下難看的痘印。
刷牙的正確方法
掌握刷牙的正確方式
平常我們都是橫來橫去的刷牙，殊不知這樣長此以往有損牙齒，而且有些事物殘渣不易清除。比較科學的方法是順着牙縫上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，能有效清潔牙縫裏的各種食物殘渣。
然後把牙刷和牙齒垂直刷幾下，順便把舌頭尖部也刷刷。而且儘量避免刷到牙齦，以防弄傷牙齦。口腔兩邊最裏面的牙齒也要刷到。
掌握刷牙的力度
刷牙時很多人用勁過大，很容易造成牙齦出血。這樣長時間會損害牙齦和牙齒，因此刷牙時要用力均勻一些，不能過猛。
選擇合適的牙刷
目前牙刷有細絲軟毛刷、中毛刷和硬毛刷。它們各有優缺點，我們應該根據個人牙齒情況合理選擇。出於保護牙齒表面考慮，我建議選用軟毛刷，對牙齒表面損傷較小。
掌握刷牙的合理時間
刷牙時不能刷兩下就草草了之，應該刷3分鐘左右才行。飯後3分鐘左右刷牙最合適。
注意每天刷牙的次數
最合理的刷牙次數是每天3次，如果做不到那最少每天刷2次。
定期清洗漱口杯和牙刷
我們每天只顧着刷牙，漱口杯往往很髒，容易滋生細菌，因此要定期清洗一下。牙刷在每次刷完牙要在漱口杯沿上磕一磕，把牙刷毛裏面的牙膏甩出來。
牙齒的保養方法
多喝水
多喝水，除了保證人體正常水分的供給之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齒的乾淨。一舉兩得的效果。特別是飯後喝點水，保持口腔牙齒的乾淨很是必要。但是注意飯後喝水不能太多，太多會淡化消化液，導致消化不良的，這就不好了。
少吃甜食
少吃甜食，很明顯，就是防止蛀牙。我弟弟從小就習慣吃糖吃零食，而且特別喜歡吃甜食，這不可好，後來發現牙齒痛，才知道蛀牙了。現在大了後悔也來不及了。如果你也喜歡吃甜食的，一定要注意沒吃吃完，儘量刷牙，保持牙齒乾淨，減少甜食的殘留。
儘量少用牙籤
牙籤，爲什麼我會提到這個呢。我們很多人有這麼一個習慣，就是吃完飯就喜歡叼根牙籤，塞塞牙縫，拍拍肚子，感覺很氣派一樣。我覺得如果你是你真的吃了肉或是什麼東西嵌在牙縫裏，不然儘量不要用牙籤帶天天，餐餐弄牙縫帶來的快感。
這樣，久而久之，你會發現你的牙縫會慢慢越來越大，等你發現的時候，你就已經晚了，牙縫越大越容易嵌入食物，這個時候你也已經離不開牙籤了。所以，儘量少用牙籤。
少喝飲料，特別碳酸飲料
碳酸飲料不要多喝，其實這個不但對我們的牙齒沒有好處之外，喝的太多對我們的身體也不好。如果你喜歡喝飲料的話，一定要注意量，同時儘量選擇少含碳酸的比較好。因爲碳酸的酸性會腐蝕保護牙齦的保護層。
多吃蔬菜水果
蔬菜水果，其實，我們每天都會提醒我們去多吃，但是感覺總是吃的不多，畢竟它們比不上各種肉食的芳香可口。現在我們從來不愁吃肉，也因此會導致我們人體的各種維生素的攝入相對比較少。
所以，我也來說一下，儘量多吃點蔬菜水果，是很有好處的，不但對我們身體非常有利，同時，蔬菜水果豐富的維生素能夠預防我們牙齒的牙齦出血或是炎症等。所以，爲了保護牙齒，多吃點蔬菜吧。
結語：看了小編上文的介紹，您應該以紀念館知道牙膏有哪些讓人意想不到的神奇的功效了吧，所以說生活中的很多的用品是起了非常大的作用的，是不容忽視的，所以小編在這希望您可以把今天學到的有關牙齒的保養方法的知識分享給您身邊的小夥伴們哦。
