精子與卵子相遇併成功結合，是新生命誕生的一段奇妙過程，因此男性的精液量正常很關鍵。那麼，正常的精液是什麼顏色？
正常的精液是什麼顏色？
通常來講，健康男性的精液顏色呈半透明蛋清樣乳白色。而對於長時間未射精的男性，精液則可能會呈淡黃色，且較濃稠。另外，男性生殖道有炎症時，精液可呈黃色，顯微鏡下可見大量膿球。
如果射精後發現精液是粉紅色的，或者精液中混有血絲，這種情況大多數是由精囊的炎症所引起的，精囊發炎後引起精囊充血、水腫，嚴重時導致毛細血管破裂而出血。當精囊的分泌物和精液通過精囊時，就會與血液混合，產生“ 血精”。除了精囊炎是產生血精的最常見的原因以外，前列腺炎也常常累及精囊，而產生血精。
此時，就必須停止夫妻生活，在醫生指導下服用抗生素和止血藥，病情多能得到控制。
當然，精囊和前列腺的腫瘤也會出現血精，但一般來說癌性血精的特點呈持續性，且逐漸加重，與炎症的一過性血精有所不同。另外，結核、血吸蟲病或全身血液系統疾患偶爾也可引起血精。當出現血精時，精液呈紅色或淡紅色，顯微鏡下可見到大量紅細胞，有的肉眼看上去呈棕紅色或醬油色， 是因爲精液中含有大量紅細胞之故。對此千萬不能掉以輕心，要及時去醫院診治。
臨牀研究發現“血精”也有生理性的，一般有三種情況：一是在射精的時候，精囊發生強烈的痙攣性收縮引起精囊壁毛細血管的通透性改變，使血管中的紅細胞滲透到精液中；二是性生活頻率低時，精囊內的分泌液不斷增多使壓力升高，射精後精囊壓力一下子降低使毛細血管破裂出血；三是過敏性體質的男子的精液中溶解組織纖維原的酶類物質活性增加，使精囊管壁上的毛細血管受損而發生滲血。
以上情況引起的血精，不屬於疾病範疇，大多數可不治而愈，不必爲此過分憂慮。但也要“小心行事”纔是。
影響精液顏色變化的原因是什麼
精液由精子和精漿組成。精子量只佔極小部分，90%以上爲精漿。精漿是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附屬性腺分泌的，主要成分是水， 還有脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、果糖等多種成分。
正常人的精液是灰白色、乳白色或淡黃色，如果禁慾時間較長，由於理化性質改變，顏色會黃些。這都是正常的。精液呈黃綠色，表明生殖道內有炎症，很可能是前列腺和精囊的化膿性感染。
精液呈紅色或醬油色，表明精液中含有紅細胞，通常稱爲“血精”。血精多數由精囊炎或前列腺炎所致，血精多爲淡紅色。如果因血管畸形引起小血管破裂，血精呈鮮紅色，並見有血凝塊。
培育優質精子應該這樣做
運動瘦身，保持好身體
男性過於肥胖，會使體內雄性激素減少，雌性激素相對增加，從而妨礙精子的生成。因此，準爸爸應該管住嘴，邁開腿，通過合理安排戶外的運動來保持身體的健康，這樣才能更好地保證精子的合格率，讓精子們更富有戰鬥力。
遠離電腦，遠離有害物質
已經有研究表明，小劑量的輻射會影響機體發育，大劑量的輻射可引起睾丸組織結構的改變，增加精子的畸形率，降低精子數量、密度。對於類似曾先生這種IT行業的人士來說，平時應儘量減少與輻射源的接觸，對於電磁波、核輻射、X射線照射等更要避開。
多吃富含鋅的食物
鋅的存在，直接參與精子的生成、成熟、激活和獲能。所以男性平時應該多吃富含鋅的植物類食物，如豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜；動物類食物以牡蠣最佳，其次是牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉。
正常的精液是什麼顏色？精液的質量是會影響到男性的生育能力，對此要引起重視，在日常生活中注意保養，培育優質精子。
