很多人都會覺得自己的內分泌失調,而導致身體的不適,那麼內分泌失調到底是怎麼回事呢?
爲什麼會內分泌失調?
爲什麼會內分泌失調？
1、經常性熬夜
有的人熬夜成性，殊不知這樣會造成體內內分泌失調。這是因爲人體具有一定的生理節律，一旦被打亂就會使體內的激素含量增減，此時人體就會出現一系列的不適反應。比如長痘、便祕、沒精神等。
2、緊張勞累過度
現代生活中，我們每個人都要承受來自各方面的壓力，特別是女性，身體沒有男性強壯，卻要承擔同等甚至更重的壓力，精神難以徹底放鬆。如果這種緊張狀態和情緒變化持續存在，不能緩解，會反射到神經系統，造成激素分泌紊亂。
造成內分泌失調的原因
3、睡前玩手機
睡前兩小時使用手機、平板電腦等電子產品，會抑制褪黑素分泌，引起失眠，長此以往會引起內分泌紊亂，女性容易罹患乳腺癌。人體在睡眠時能分泌大量的褪黑素，褪黑素是控制人體內分泌的“總司令”，經常失眠必然導致內分泌失調。
內分泌失調的症狀有哪些?
內分泌失調的症狀
1、體重突然變化。正常情況下體重不會突然變化，但如果出現體重無緣無故過度增長或降低，都可能和內分泌失調有關。
2、乳房脹痛。乳房是通過雌激素的分泌促進生長髮育的，一旦內分泌失衡、紊亂，便容易出現乳腺增生及乳房脹痛。
3、白髮早生。白髮早生也可能與內分泌失調有關。內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因。
4、不孕。有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫院檢查，醫生告之，先調調內分泌。這是因爲內分泌失調使得大腦皮層對內分泌的調節不靈，降低了成功受孕的機會。
經過以上的介紹,相信你對內分泌失調有了進一步的瞭解,祝願你我身體健康.
