鄭爽抽菸
前不久，風行攝影師在上海拍到鄭爽在街邊抽菸的鏡頭，雖然有粉絲狡辯說抽菸圖是PS的、夾煙姿勢有bug，但有視頻爲證，無法掩蓋鐵一般的事實。
我們不想批判抽菸有損淑女形象、清純人設崩壞等等，但是不可否認，抽菸的確是不良的生活習慣，就跟愛熬夜、不運動、不愛吃蔬菜水果一樣，本身並不關乎人品。但抽菸招人反感的一點在於，它不僅損害抽菸者自身的健康，還會令周圍人不自願地被迫接受二手菸。
尤其在大街上邊走路邊抽菸，即使不是禁菸區，但菸灰和煙味也會甩身後的路人一頭一臉，無關道德，但也很難說這是有素質的公民所爲吧?
看看如今爽妹子的顏值一路下跌，節食暴瘦是罪魁禍首，抽菸也絕對是一大助攻。
女明星抽菸
娛樂圈是女性抽菸“重災區”
放眼娛樂圈，王菲、周迅、趙薇、馬伊琍、陳喬恩個個都是抽菸界的老司機。
不難理解身處娛樂圈的女明星，工作和競爭壓力遠超普通行業，想要通過抽菸來釋放壓力、獲得靈感實屬正常。但作爲靠臉吃飯的女明星，成天煙不離身，你，真的對得起這張臉嗎?
連剛晉升辣媽的Angelababy也是個老煙槍，在《快樂大本營》中，baby拿筷子的姿勢妥妥暴露了菸民屬性。
要知道吸菸已被世界衛生組織評爲最壞生活習慣TOP 1，大多數的人只關心吸菸對身體健康的危害，其實它也是損害皮膚的幕後元兇之一。
吸菸綜合徵測試方法
俄亥俄州凱斯西儲大學醫學整形科的研究人員曾對79對雙胞胎的面孔差異進行了分析，結果發現，在79對雙胞胎中，長期抽菸的一方，比起不抽菸或者煙齡比較短的另一方，看起來明顯衰老5~15歲。
測一測 你的皮膚是否已患上吸菸綜合徵?
1.極度乾燥缺水
2.膚色比以前暗黃
3.斑點、細紋爬上臉頰
4.毛孔粗大
5.揮之不去的黑眼圈
6.看起來比同齡人老
如果以上幾條全中，而你又還是資深老煙槍的話，聽美容編輯的話，趕緊把煙戒了吧!就算一時半會戒不了，也先從減少抽菸次數和頻率開始。
吸菸導致衰老
WHY?吸菸讓你變老變醜
香菸煙中所包含的尼古丁是最致命的有毒物質，由於它可以通過皮膚進入人體，因此不管是吸菸者還是吸二手菸者，都會受到毒害。尼古丁會造成皮膚血液循環不良，破壞皮膚內的彈性纖維組織，因此讓皮膚提早老化，這就是爲什麼抽菸的人看起來都相對比較老的原因。
煙中還包含丙酮這種有毒物質，該物質可以溶去油脂，使皮膚乾燥過敏，並且對皮膚具有刺激作用，長期吸引可導致肌膚衰老，無光澤。
吸菸讓你變老變醜
系眼影響精神狀態
抽菸還會阻止人體對維生素的吸收。我們知道，維生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，而自由基是導致皮膚衰老的罪魁禍首，很多護膚品的抗皺原理就是對抗人體內的自由基生成。如果長期吸菸，人體內會因爲缺少維生素而堆積大量體內垃圾，使人體細胞受到侵害。
不僅如此，吸菸還會影響整個人的精神狀況，沒吸菸的人精神飽滿，滿臉都是“膠原蛋白”，但吸菸過後，整個人就像霜打的茄子沒有力量。明星們還能依靠精緻的化妝、考究的燈光修圖來掩蓋憔悴衰老，身爲普通人的你，憑什麼有自信能夠抵禦吸菸給肌膚帶來日積月累的摧殘?
吸菸影響生活質量
用完一整瓶天價面霜，也不及你抽一根菸給肌膚帶來的危害大。就算抽菸在短時間內看不出對肌膚有影響，那也別太得意，老天最終只會留給你一張欲哭無淚的臉龐。看看身邊那麼多每天早睡早起、顏值在線的妹子都在孜孜不倦地保養護膚，你還有什麼理由僅憑一句“壓力大”就可以任性點菸?
抽菸無關人品，但關乎你未來幾十年的生活質量。它與嗜酒、貪吃一樣，明知不可爲而爲之，都是自控能力低下的表現，最終暴露出的是人性深處的軟弱。所以請不要給抽菸貼上“率直”、“不做作”的標籤，更不要用“抽菸的女生有點帥”這樣的腦殘粉邏輯來麻痹自己。抽菸有害就是有害，奉勸各位男女明星，與其等肌膚衰老得接不到工作了，再忙着找整形醫生注射拉皮，不如從現在開始，對抽菸說No。不僅是對自己負責，也能爲衆多喜愛你的未成年粉絲樹立一個健康的榜樣。
老煙槍的食療方法
老煙槍的肌膚補救措施
抽菸上癮的老煙槍也不是說戒就能戒的，真要有這麼容易的話，當初也不會“誤入歧途”了。戒菸需要時日，好肌膚卻不等人，戒菸的同時，更要把你落下的護膚功課好好補回來。
食物療法
抽菸的女性應該更多吃一些富含維生素C和抗氧化成分的食物，比如橙子、獼猴桃、櫻桃等。喝茶也是很好的抗氧化方法，特別是綠茶，它可以保持人體內產生和清除自由基的動態平衡。
老煙槍的肌膚補救方法
充分清潔
菸草中的有害物質會通過煙霧進入到人體皮膚中，使肌膚迅速老化，因此抽菸的女生應該經常注意清潔皮膚，下班回到家中就應該進行一次清潔，等到入睡前也要再進行一次深層清潔。一定要將洗面奶在手上打出泡沫後再塗抹在臉上，避免對皮膚再度造成刺激。
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推薦理由：專爲對抗粗糙、粉刺和油光煩惱而設計，能夠清潔毛孔，並有效減少肌膚過盛油脂，令毛孔淨透，並控制粉刺產生。能夠從外觀上收縮毛孔，並減少面部油光，改善毛孔粗大現象。
補水保溼
抽菸的女性更容易出現皮膚乾燥現象，補水和保溼兩步必不可少，白天的時候可以選用一些保溼面霜或者精華，使肌膚從暗沉中甦醒;夜晚則可以做一些深層的保溼面膜，對於過度乾燥的肌膚可以嘗試做免洗面膜，即等待面膜吸收後不用水清洗，只需將還未吸收的面膜殘留擦掉就行。
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推薦理由：即刻舒緩肌膚不適，減少膚色暗啞。深層修護，強韌肌膚，保護肌膚纖維免遭破壞。最高濃度5%的活源精粹，加速肌膚細胞新陳代謝，激活肌膚吸收源動力。抗氧化，激發細胞抵禦自由基侵害的能力。
