由於年齡的不斷增長，器官也隨着不再那麼敏感，對於口渴的感覺也逐漸降低，因爲體內缺水而引起的強烈感已經不太容易發生。加上日常繁重的工作，人們往往會忽略補充水分，因此細胞將會長期處於“缺水”狀態，容易引發前列腺炎。
人體臟器和組織細胞長時間得不到充足水分的滋潤必然要發生皺縮，體液（血液和尿液）濃縮，不僅容易發生心腦血管疾病、泌尿系統結石，還容易因尿液濃縮、排尿次數減少而造成排尿沿途臟器的損害，其中最容易傷及前列腺。
據專家介紹，前列腺炎主要分爲急性前列腺炎和慢性前列腺炎，其中慢性前列腺炎的危害更大，因爲在前列腺炎患者中，慢性前列腺炎的患者更多、患病的隱蔽性更強、演變爲嚴重的前列腺炎的可能性也更大。
在沒有心臟病和腎臟病的前提下，男性要養成定期補充水分的習慣，每天飲1500～2000毫升的開水或茶水，從而通過尿液來充分沖洗尿道，有利於前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全。
即使是對於有尿頻症狀的前列腺疾病患者也要多飲水，爲了避免睡眠後膀胱過度充盈、頻繁起夜而影響休息，可以在夜間減少飲水量，調整爲白天多飲水。
提醒：爲了保證自身的健康，及時爲身體補充水分尤其重要，不要因爲缺水而引發前列腺炎。
