蘋果好吃又健康，可如果臉也如大蘋果一樣圓，那，就是個問題了。可身邊就有這樣的姑娘，稍微吃得多點，臉就圓起來，早晨起牀後眼睛和臉總是腫腫的，久而久之面部脂肪大爆發，胖嘟嘟的蘋果臉就這樣不幸誕生了。下面爲大家介紹告別蘋果臉重塑臉型的好辦法，一起來聽聽吧！
習慣篇 一定要改掉
1. 無辣不歡，偏愛吃鹹的重口味
重口味導致血液和水分循環不暢，體內積聚的廢物排泄受阻，水分也滯留在體內，時間一久便引發浮腫。清淡飲食纔是告別浮腫的關鍵，冬瓜玉米湯，是去脂肪、去水腫的好食譜，且做法簡單，晚上喝最有效。
2. 趴着入夢鄉
趴着睡會讓水分集中的臉部，增加水腫度，更會擠出皺紋無數，一定要痛改。
日常篇 祕訣養出V小臉
看電視時給肌膚做按摩：邊看電視邊給肌膚做按摩，手法嘛參考下面田中宥久子老師的塑顏按摩，能夠幫助排水，打造V小臉。
睡前少喝水：睡前少喝水可以避免第二天的腫眼泡，所以晚上一定要吃得清淡一點，並在睡前2小時之前喝水。
早睡纔有好肌膚：對於容易水腫的你來說熬夜是大忌，只有按時早睡，才能讓身體循環和排水功能健康循環，避免早晨的腫腫臉。#p#副標題#e#
終結篇 專家出馬阻擊蘋果肥
美容大師田中宥久子的塑顏按摩法，風靡日本很多年。現在我們就學習其中能夠幫助排除面部水腫，疏散面部堆積的按摩方法。
Step1：在面部、頸部塗上塑顏按摩霜，或纖臉面霜。
Step2：頭微微低下，用手掌根脂肪最多最柔軟的部位，將其放在鼻翼和顴骨之間，兩隻手都要放，就像手捧大西瓜一樣，一口氣順着顴骨用力向上推壓至顴骨最高處，兩隻手要同時進行，力度要均勻。
Step3：手掌根到達顴骨最高處不要拿開，保持力度順着顴骨水平滑到耳朵旁的太陽穴。
Step4：力度減緩，下頜微微擡起，手指順着耳前、面部的兩邊、頸部，滑至鎖骨處。
Step5：將以上動作重複3次。
V小臉效果：可以疏散顴骨下方到下頜部分堆積的脂肪，使皮膚恢復彈性，按摩一週就會發現顴骨高起來了，臉頰也變得有棱有角。#p#副標題#e#
醫學美容派專家
1. 激光溶脂LipoLite V小臉原理
通過一個很小的切口插入所需要修飾的部位內。一束精確且大功率激光束通過套管內光纖傳輸到治療部位，溶解治療部位內的脂肪細胞堆積物。然後被溶解的脂肪通過皮膚內的小切口排出體外，從而達到溶脂瘦臉塑形的目的。
2. V小臉過程
與主治醫生諮詢、制定自己的小臉方案，進行術前常規檢查（透視、心電圖、血液等），待體檢報告全部符合後，就可以進行手術了，基本的過程是：消毒→局部麻醉→注射膨脹液（有的小部位可以不用）→溶脂塑形→術後包紮完成。
3. V小臉效果
整個治療時間在30分鐘到1個小時左右。有些效果幾乎可以在治療之後立即看到，但是，明顯改善在治療後6~8周最明顯。
4. 疼痛指數
手術的時候採用局部麻醉，局部麻醉會使治療更舒適。治療後在麻醉效果逐漸消失後，有些患者會有最低程度的硬傷感，這種感覺會逐漸消失。一般情況下患者在治療1~2天后即可恢復正常的生活工作。
5. V小臉產品
ome立體塑顏精華乳
緊緻肌膚，加強膠原蛋白定位能力，提升面部輪廓。
ins秀顏精華露
多種具有排水、排毒及塑形功效的植物成分，幫助控制及消除面部脂肪和浮腫，塑造顴骨與下巴輪廓。
