都說美女的標配是脣紅齒白，那脣紅很好搞定了，來一隻有氣質的口紅就行。現在就剩下牙齒美白了。那牙齒美白有哪些方法呢？來看看吧。
牙齒美白有哪些方法？
1、美白牙膏
牙膏的主要成分是摩擦劑，主要起到清潔牙齒的作用。美白牙膏確實有美白劑，但是濃度很低，我們刷牙的時間又短所以基本起不到什麼作用哦！
2、冷光美白
冷光美白是時下最安全有效的牙齒美白方式。雖然名字聽起來很拽，但冷光美白其實就是通過美白劑的化學反應把牙齒變白。
它能把牙面上的染色大分子（深色大坨）分解成小的分子（淺色小點），從而達到blingbling的效果。
3、瓷貼面
牙齒瓷貼面是將牙齒表面作特殊處理後，用專用瓷層材料覆蓋、粘貼到牙齒上，起到美容的作用
對自己本身的牙齒損害甚微，甚至不用麻醉，同時可以改變牙齒的顏色、形狀、排列、大小，達到完美持久的美容效果，因此在歐美非常流行。
4、激光牙齒美白
激光牙齒美白系統的光波碰到和牙齒本色反差極大的色素沉澱會發生強烈的催化反應，巨大的反應之下效果就越明顯。
激光美白牙系統在美牙的過程中，求美者毫無痛感，沒有任何副作用，對嬌嫩的牙齦也沒有傷害。既省時省力、又省錢省心。
5、烤瓷牙
烤瓷牙可以根據消費者的心理預期設定顏色，把健康的牙齒磨成小錐狀，再把做好的烤瓷牙冠套在磨小的牙齒上。
美白牙齒效果明顯，持久度高，密合度好，顏色效果接近天然色。
各種美白牙齒方法的適應人羣？
1、美白牙膏適用人羣
美白牙膏適用於任何人，但是需要通過美白牙膏每天刷牙，達到牙齒美白的效果，那可能真的需要“鐵杵磨成針”的毅力！
2、冷光美白適用人羣
大多數人做一次冷光美白就能看到明顯效果。尤其是因爲常喝咖啡和茶引起的外源性着色，冷光美白會爲你帶來意想不到的效果。
對部分內源性着色，如輕中度的四環素牙、氟斑牙和遺傳性黃牙等，冷光美白也能搞定。
3、瓷貼面適用人羣
如果你的牙齒是重度氟斑牙和四環素牙，方法2冷光美白作用可能就不大了。就如這個案例，患者的牙齒屬於重度氟斑牙，選擇了冷光美白後效果並不理想雖然牙齒有明顯變白，但是牙齒表面的氟斑卻無法去除，像這類患者還是建議做牙齒貼面比較實際有效。
4、激光牙齒美白適用人羣
激光牙齒美白適用於四環素牙、咖啡牙、深度煙斑、黑色素牙，有這些症狀的患者都可以選擇激光美白牙齒。
5、烤瓷牙適用人羣
烤瓷牙適合重度四環素牙、氟斑牙、牙齒有殘缺及牙列不齊的嚴重者。
美白牙齒的方法很多，效果也都不錯，但是如何選擇還得根據自身的情況出發。
