太陽光照、電腦輻射、內分泌失調、等等都會導致色斑形成，因此祛斑是重中之重。下面就來具體瞭解一下如何祛斑吧。
長斑的原因你中了幾條？
1、內分泌紊亂月經不調
內分泌失調、女性妊娠期、月經週期紊亂、性生活不協調等易造成體內雌激素變化，雌激素通過解除谷胱甘肽或硫氫基對酪氨酸酶的抑制作用，使黑色素形成增加，產生斑點。
2、不良的生活習慣
壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生；過食含色素的食物，也會造成色素沉積，形成黑斑。
3、婦科疾病是根源
有句話說，身體有多幹淨臉上就有多幹淨。斑是寫在女人臉上的病，突發性斑點可能應證着你身體某些機能的病變，比如婦科炎症、子宮肌瘤、月經不調、乳腺增生、肝、腎疾病、甲亢、結核、慢性營養不良等。
4、長時間日曬，各種輻射強光
曬太陽是造成斑的頭號殺手。長時間的日曬及輻射性較強的光源會使黑色素合成加速，導致色素沉澱形成黑斑；另外，紫外線輻射可以改變角質細胞中黑色素小體的分佈模式，會加重斑點者的病情。
5、化妝品使用不當
現在化妝已經成了大多數MM每天必做的步驟，但是如果選擇不好化妝品，後果就可想而知。例如使用過期或劣質化妝品，會導致肌膚金屬物質中毒，如鉛、汞、砷中毒等。
怎麼祛斑最快呢？
1、檸檬片祛斑法
把新鮮檸檬切成片封存在容器中，並加入適量蜂蜜及涼水，封好蓋子放進冰箱裏，第二天拿出兩片來泡水喝，一個檸檬可以喝一個星期。
2、紅糖祛斑法
取一勺紅糖再加入大約三倍的蜂蜜，如果自身膚質就很好，可以再多添加一點蜂蜜，攪拌均勻後放置5分鐘等沉澱後即可使用。
3、茄子祛斑術
茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細血管。將茄子切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。
4、絲瓜祛斑
絲瓜曬乾，研爲細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。可改善皮膚細膩白度。加蜂蜜後不宜過夜，二十分鐘後清洗。
