爲了讓牙齒美白好看，不少人會選擇洗牙，但同時有擔心這洗牙會破壞自己的牙齒。那麼洗牙真的會損害牙齒嗎？和小編一起來了解一下吧。
洗牙會不會損害牙齒？
洗牙後出現牙齒鬆動的情況在牙結石比較多的患者中容易出現。其實鬆動現象並非洗牙本身所致。這些患者本來牙周病就較重，牙槽骨已吸收，牙齒已經鬆動。由於牙石的“夾板效應”而得到暫時的“支撐”，平時感覺不到牙齒鬆動。牙石被“洗掉”後，牙齒變得“孤立”，於是又重新出現了鬆動，實際上，洗牙正是把導致牙齒鬆動的因素去掉，對鬆動的牙齒還應該採取進一步的牙周治療。
洗牙是靠超聲波的高頻振動來擊碎牙石，超聲洗牙機頭本身對牙齒沒有切割功能，正確規範操作是不會損傷牙齒的。洗牙之後一般都要進行拋光，可以彌補一些細微的粗糙面，否則很容易色素沉着或牙石沉積。
一般人只知道牙齒不知道牙周，牙疼了去醫院看牙，而出現牙齦紅腫、出血、牙齒鬆動、咀嚼無力等情況少有人去看牙周，因此樹立牙周保健的觀念至關重要。建議每年定期進行兩次口腔檢查，每半年洗一次牙。
洗牙出現這些情況要注意
1.牙後牙敏感：暫時少吃過冷過熱食物
另外，有的患者在洗牙後還會出現牙齒敏感，這主要是在潔治前，暴露的牙根被牙石包繞，隔斷了冷熱刺激。爲減少痛苦，可在潔治後短期內避免接觸過冷、過熱食物，使牙齒有個適應過程，症狀就會有所緩解。
2.洗牙時出血：緣於菌斑牙石產生刺激
許多人在洗牙過程中都會有出血，這是因爲菌斑牙石等刺激牙齦發生炎症，炎症越嚴重，牙齦出血也越明顯。如果平時刷牙時就出血，說明牙齦炎症已不輕了。只有完全健康的牙齦在潔治時纔不會出血。因此，洗牙後要堅持認真刷牙，清除牙菌斑等刺激物，就可減少牙齦出血。
3.洗牙後牙縫變大
洗牙後牙縫變大的問題也使很多人苦惱，其實，這是多年來口腔衛生習慣較差的“回報”。牙齒原來正常的間隙是由牙齦乳頭充滿的，但由於牙石的長期堆積，導致牙齦萎縮，牙根外露，牙縫逐漸被牙石覆蓋，清除後就會顯得牙縫很大。牙齒一旦有了縫隙，清潔更爲困難，但也更重要，否則容易附着菌斑牙石，刺激牙縫進一步變大。
洗牙後要注意些什麼？
洗牙後的牙齒常常會看起來比較長，牙縫也會比較大。這主要是因爲發炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢復健康。此外，洗牙後雖然牙齒變乾淨，但若因此忽略清潔，牙結石會很快再長出來，所以應勤刷牙及使用牙線。
洗牙後，三天內請不要進食過於辛辣或是過於酸冷的食物，潔牙後的一兩個月，部分體質敏感者可能會出現牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現象，此屬正常的個體反應，請勿過於憂慮，若症狀持續加重，不能緩解，請及時複診。
洗牙後，請不要用力吮吸，或用舌頭舔拭，手指觸摸牙齦，一週內不要用牙線、牙籤，以防止出現意外的出血不止的現象，如潔牙一段時間後，因某種原因突然出現出血不止的現象，請及時就醫診治。
以上就是對洗牙的注意事項介紹，希望大家在洗牙後還要做好日常的護理。
