電動牙刷的好處和壞處：清潔能力很強（錯誤方法損害牙齒）

日常生活當中，每天都需要刷牙，來保持口腔的健康。很多人會選擇電動牙刷，認爲不僅省力，好處還很多。但其實電動牙刷的好處和壞處各有不少，一起來了解一下吧。

電動牙刷的清潔能力要比普通牙刷強很多，因爲電動牙刷的刷頭要小一些，像智齒或者大牙等一些不好清潔的區域，電動牙刷相比普通牙刷能夠更好的對其進行清潔。而且電動牙刷能夠計時，可以讓人嚴格的遵守刷牙時間，避免因爲刷牙時間太短而沒有清潔乾淨的情況。根據有關統計，電動牙刷的清潔力，是普通牙刷的30倍。

普通牙刷在使用的時候，由於是手的力道來控制，很難做到統一的輕重，舒適感並不會很好，如果力度輕了，會導致口腔清潔不乾淨，但如果力度重了，會對牙齦造成損傷。而電動牙刷能夠做到力度均勻，所以舒適感要比普通牙刷好很多。

首先是質量問題，如果是質量好的電動牙刷，不僅能夠很好的對口腔進行清潔，還能夠美白牙齒，降低牙齦出血的概率。但是如果選擇到了質量不好的電動牙刷，反而會引起口腔健康的問題。

還有就是使用方法的問題，如果使用方法不對的話，反而會對牙齒造成損害。因爲電動牙刷是依靠旋轉運動來刷牙的，所以需要在牙齒上進行停留，但要是停留時間和牙刷的角度沒有控制好，牙齦和壓根就容易被損壞。如果停留時間過長，會導致牙齒表面的釉質發生過度磨耗，甚至出現缺損，角度不對也會造成牙齒磨損。所以電動牙刷一定要使用質量好的，把握好正確的使用方法。感興趣的朋友還可以瞭解一下電動牙刷頭多久換一次。