性生活是夫妻生活中的重要組成部分，也是夫妻感情的調節劑，那麼如何讓夫妻性生活更和諧，學會如何觸摸她，你的征服之戰就已經勝利了一半……
1、頭皮
你是否注意過許多女人都愛玩弄她們的頭髮？她們這樣做是因爲這讓她們感覺很好，很可能她也希望你去玩弄它。頭皮對刺激非常敏感，而且她可能根本想不到你肯眷顧這裏，所以這個舉動定能讓她驚喜。爲她梳頭髮能夠給她帶來非常感性的體驗。也可以在親吻她時將手指穿過她的秀髮，或者乾脆用手輕揉她的頭皮。爲她洗頭髮或吹乾頭髮（不要管什麼髮型，你永遠弄不出讓她滿意的樣子），都是增強感覺的好方法。
2、後腰
如果你讓她趴在牀上（或是你身上）並按摩她的後腰部位，一定會帶給她意想不到的快樂。這裏也具有豐富的神經末梢，而且是承受很大壓力的部位，可以讓她感覺非常舒服和放鬆。不僅如此，它還有助於性喚起。因爲按摩促進了血液的循環和骨盆部位的充血。開始時，用指尖進行穩定適度的按壓。如果她喜歡，可以增加一些力量。親吻這個部位也是個好方法。
3、乳房
乳房是多數男人熟悉的性感區，因此你不太可能忽視它們。你更可能犯的錯誤是在她準備好之前過多地（或者過於用力地）撫弄它們。過多的刺激可能造成女性在月經週期的某段時間中出現乳房麻木或者疼痛的現象。不妨嘗試“少而精”的做法：輕輕觸摸她的乳房，然後將手移開，留下時間讓她動作。記住，整個乳房上都佈滿了神經末梢，因此你完全可以通過刺激乳頭之外的部位達到使乳頭挺起的目的。
性生活是夫妻生活中的重要組成部分，也是夫妻感情的調節劑，那麼如何讓夫妻性生活更和諧，學會如何觸摸她，你的征服之戰就已經勝利了一半……
4、臀部
許多女人也喜歡男人注意這個部位--可能比你想象得更喜歡。對於這個部位，你可以更加用力，而不必像對待乳房那樣小心翼翼。你可以揉捏或者按壓。從後腰到臀部的撫摸會達到更好的效果。
5、柔軟部位
這纔是你能夠開拓創新的地方。溫柔地親吻她的膝窩處、手臂內側、大腿內側或者頸窩。女人喜歡讓你對這些部位撫摸、親吻、舔舐或是吹氣。用舌頭輕舔手臂的內側是一種多麼性感的感覺。這是隻有小說中才有的奇妙感受。而且，一旦將注意力集中在這些部位，事情進行的節奏就會鬆弛下來——這對於她也是非常有幫助的。
6、嘴脣
女人喜歡親吻。試着變換強度（開始時比較輕柔，接着熱烈一些，然後再逐漸輕柔）。親吻了她的嘴脣之後，再親吻她的面頰、眼皮、前額、鼻子、脖頸和耳垂。如果你在幾分鐘的親吻中都沒有讓你的手到處“遊蕩”（將注意力完全集中在親吻上），並且一直等着由她發出準備好的信號，其效果就會好上加好。
