當最心愛的那個人離你遠你，我想最痛的事莫過於此。談戀愛是情侶之間避免不了會因爲某些價值觀的不同而引起一些矛盾，又因爲不恰當的處理方式，可能導致感情惡化甚至分手。那麼今天本站小編爲大家分享一些關於情侶分手後挽回的一些技巧，讓你早日複合，修復破裂感情。
一如何挽回一段感情,挽回愛情祕籍
挽回愛情祕籍一、改變自己的表達方式
你的前任已經意識到你很愛他，讓他重新愛上你是很難的，因爲他知道你會一直等他，人們只會想要得到他們沒有的，所以要讓自己變得對他來講更有吸引力，而絕不是用“我想你”這樣的方式來表達。
挽回愛情祕籍二、讓你自己變得與衆不同
千萬不要隨叫隨到，你有自己的生活，你們已經分開了。不要對“你的前任會聯繫你”這件事抱有希望，去做你喜歡做的事情，當你不再繼續等待的時候你會發現奇蹟發生了！
挽回愛情祕籍三、照顧好自己
重新找回快樂，做任何能讓自己積極面對生活的事情，可以做個髮型，學習瑜伽，或者去旅遊。當你感覺到沮喪時，用最快的速度去做讓你興奮的事情，這個效果是很驚人的，當你一直享受快樂的時候會吸引到很多人。
挽回愛情祕籍四、學會感恩
當你感激生活中的一切的時候，你會有非常驚人的收穫。通過簡單的感恩，你周圍的人都會覺得你擁有他們不曾擁有的東西。當你表現的擁有一切的時候，每個人都會想要你擁有的東西。你散發的耀眼光芒會讓你的前任充滿好奇心，他會想到底爲什麼你會有這麼大的變化！
挽回愛情祕籍五、坦然接受過去
我們必須承認一點，沒有人是完美的，但糟糕的是，我們雖然認識到這是很正常的，卻從來不試着去接受，去改變。事實上，唯一不會變的就是改變。如果我們想要去改善和前任的關係，爲什麼不試着改變自己，嘗試變的更好？爲我們自己定下目標併爲之努力直到完成，這樣不僅可以建立自信，而且可以讓你的前任知道你正在改變自己的缺點。行動的力量是語言的10倍。你的行動會讓你的前任瘋狂的愛上你。
挽回愛情祕籍六、愛自己
我們都聽過這句話：“在愛上任何人之前，先愛自己”。一旦你真正學會愛自己，你將不需要靠依賴別人來證明自己的價值。
例如，你的前任說了一些會傷害你的話，但是因爲你愛自己，你相信自己過的很好，所以你不會在他說什麼乎更不會難過。當“愛”就在你心裏的時候，你就不會去尋求別人給與，當你不再需要你前任來給你這份愛的時候，你的前任就會給你他的愛。關於挽回愛情技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《挽回愛情技巧：分手複合的三道板斧》
女人提出分手的真正原因
（一）缺乏心與心的溝通
沒有共同話題，恐怕是兩性關係中最爲嚴重的問題了，貌合神離是很多人遇到的問題，對方經常說你不懂她，你們溝通不在同一個層面，聊不到一個點上，其實很多人不知道，在戀愛中，女人是感性的，而很多朋友卻用理性的思維和女人溝通，當然會碰壁。
（二）身上壞毛病太多
比如抽菸、喝酒，賭博，邋遢，不愛衛生，說話不知道輕重。其實中國很多女人都是比較傳統的居家女人類型，當然希望自己的男人是一個比較優秀的男人，而不是集各種壞習慣爲一身的男人。尤其是喜歡賭博，邋遢，不愛衛生，說話不知道輕重的男人，是很多女生比較討厭的。
（三）生活方式太差
好的生活方式是最能吸引女人的，高端的生活方式當然會讓女人對你的興趣加強，但反面過來，一個男人的生活方式太差，也間接證明了你是一個社交價值低的男人，而在你在剛開始和女人接觸的時候，她看到的也許是表面上的你，
如果一個男人的生活方式比女人差，那麼除非她沒體驗過，不然，你們會更容易分手！大家不要忘了，多數戀愛都是男人用生存價值交換女人的繁殖價值。
（四）沒有上進心，事業心
潛力股是最吸引女人的，如果在一羣追求者中，你是最有潛力那個，她選擇你的機率也就更大，如果你潛力很低，那相對來說，你的難度也就更大了。因爲女人們都是優先考慮潛力股！而在相處過程中，你沒上進心會讓她聯想到你們將來的生活。女人其實是最容易亂想的動物，尤其是對待長期關係，不僅僅考慮你們的感情，更會綜合考慮你們以後的生活。 對女人來說，沒有比以後生活糟糕更讓她安全感不足了，就算跟你在一起，當她看到別個潛力股時，心裏都會忍不住對比一下！所以，爲了你們的關係，給上進心加加油吧！而相對於挽回愛情，上進心的提升，也會讓她重新被你吸引！
（五）沒有愛心，不懂尊老愛幼
女人是具有母性的動物，對於很多可愛的東西都會愛護有加。而當你殘忍的對待小動物，打罵小孩子，對待老人沒有禮貌，那麼，她就會聯想到你是不是以後也會這樣對待自己的親人和孩子 ？那麼，她一想到這個問題，就會覺得很恐怖。關於挽回愛情技巧提升的方法，可參考相關文章內容：《情侶分手後如何高逼格挽回愛情》
二快速挽回愛情，不可不知的祕訣
1、學會聆聽內心的聲音
當愛情失去後，心痛是必然的，但是一定要切忌，不要讓痛苦一直纏繞着自己，要學會冷靜的思考，因爲只有做到冷靜，愛情纔有可能挽回。當然，‘冷靜的思考’說出來容易，做起來可能不是那麼容易。
所以對於這種情況，通常的做法就是讓兩人的愛情先冷凍一段時間，學會順從對方的意思，同意跟對方分手，而這樣做就避免了繼續跟對方發生爭執，直到自己心態變的平穩，這個時候在去嘗試跟對方簡單的交流。
在交流的過程中，需要切忌留心的就是不要急於表達自己的意見，要學會聆聽對方的想法，因爲只有明白對方的需求是什麼，你纔會做出具有針對性的引導。
2、平等的去看待對方
在愛情的天平上，很難讓彼此處在一個對等的關係上，有時候也會因爲不對等的關係，愛情會走向破碎，所以在挽回的過程中，不要讓對方感覺你有多麼強勢，或者有多麼的軟弱，要讓他感覺到你很尊重他，只有在這種情況下，愛情之路纔會變得更加真實，走的纔會更長久。
3、重建兩人共性的東西
就普通朋友的相處，他們在日常的聊天過程中，總會尋找一些共同的話題，一則是緩解尷尬的局面，二則是增強彼此的熟悉度，其實這種聊天模式，也非常適用於情侶挽回的過程中。
在挽回愛情的過程中，給對方一個輕鬆、自在的環境是非常重要的，然後在根據她給予的信息點，再次去尋找兩人共同的興趣點，關於這一點，主要是對一些平常神經大條的人說的，而當你瞭解到對方不易察覺的喜好時候，就可以順勢做一些舉動。
三挽回愛情不能做的事情
1、永無休止的爭辯
當愛情失去的時候，仍舊保持一個高高在上的姿態，試圖用對方的過錯來掩蓋自己的過錯，繼而守住自己的感情，但是這樣的做法只會讓矛盾變得越來越嚴峻。
2、卑微的挽回
相比較高高在上的態度，另外一個極端的做法就是忍氣吞聲的挽回，這種做法不是說沒有任何作用，但是當這段感情得以復原的時候，自己的處境也會變得卑微不堪。
犯了個錯，愛情不僅沒挽回，連朋友都沒得做
3、性命相逼
除了以上兩種極端做法，還有一種極端做法，就是以自身性命作爲賭注，這種做法在我看來是有自虐傾向的，生命是父母給的，作爲子女，自憐自愛是對父母最爲基本的回報。
4、撒謊掩蓋下的欺騙
一段感情之所以會走向分手，那是因爲雙方存在着不可避免的矛盾，如果在這個時候，你爲了兩人曾經的矛盾去撒謊或者說是去掩蓋，這樣做的話，也會讓自己陷入到一個窘境，一個小的謊言可能會需要更多的謊言去填補，這樣做的後果，只會變得得不償失。
犯了個錯，愛情不僅沒挽回，連朋友都沒得做5利用親戚、朋友
人活在世上，愛情有時候並不是所有的全部，中間可能會存有親情、友情，如果當兩人分手之後，你想利用男友周邊的人去挽回男友的心，那麼也是一種錯誤的行徑，因爲從愛情的本質而言，這是兩個人之間的事情，如果你在他們之間增加太多的附加價值，兩人的愛情就會變成一種負擔。
四挽回愛情如何修復感情
（一）、承認對方的觀點，降低矛盾點
當一段愛情即將破裂的時候，往往就是情侶之間出現了比較嚴重的矛盾，雙方爭論不休，各自固執地堅持自己的想法，想讓對方認識到自己的錯誤。但是，當你這樣想的時候，有沒有想過對方也是這樣想的?如果你想讓你們愛情中的矛盾得到解決，你就必須主動意識到自己的問題。矛盾不是靠爭執就能消除的，需要的是相互間的理解。如果要使矛盾點降低，你必須去意識到自己的問題所在，然後去同意對方的觀點，只有讓對方覺得你們的觀點一致，她纔會心平氣和地跟你處理這個矛盾。
（二）、培養相同的興趣，建立共同性
愛情生活是日復一日地跟同一個人相處，要想讓她喜歡上跟你生活在一起的感覺，你就必須跟他建立共同性，她可以做他喜歡的事，而且這些事有你的陪伴。這樣你們在一起時，她就會覺得你們的生活是沒有壓力的，輕鬆的。要想建立與他之間的共同性，挽回愛情你應該試着去了解他內心喜歡的事，當你對他有了更深的瞭解，你就可以針對性的去表達跟他一樣的觀點，一起做他喜歡的事。你們的愛情也纔會充滿愛。
（三）、做好自身建設，對他產生吸引力
愛情本就是一個吸引的過程，但是當初你吸引她跟你在一起的特徵會隨着時間的流逝逐漸褪色，所以，要想你們的愛情時刻充滿愛，你就得讓自己時刻充滿着對他的吸引力。要想提高自己的吸引力，你就得去做足自身建設。自身建設就是指通過外形，內在，生活方式等方面去提升，完善自己。在自身建設的過程中，你已經逐漸的對她加強了你的吸引力，並且你也讓你的自身價值提高。要想把一段即將破裂的愛情挽救過來，就得讓你們的矛盾解決，讓她重新喜歡上你們的愛情生活，時刻被你吸引着，這樣你們纔可能讓這段愛情細水長流。
