不管因爲什麼，現在已經成爲孤家寡人了，經歷了一次美好的愛情，反思過後，還是無法忘記那份深刻的感情，不想要給自己心裏留下遺憾，這時候要放手一搏，也許還能讓你失散的愛情有所轉機，接下來本站告訴你挽回愛情的方法，分手不是無可救藥，愛情也能起死回生，分手了別再只知道傷心流淚。
1怎樣挽回失去的愛情
1.反思自己是第一步
愛情的失敗總是因爲某個地方出了點問題，而你要做的就是反思自己的錯誤，想想當初你們總是因爲什麼事情吵架，再想想你們曾經因爲哪件事而三番兩次差點鬧分手，然後再想想對方因什麼和你在一起，想想對方曾經誇獎過你的地方。是的，不管你的好壞，你都要反思一下，看看哪些該改正，哪些該保持，愛人就是可以愛的人，那你爲什麼可以愛呢？因爲你的種種好讓對方欲罷不能。
2.調整你的心態
不要爲一段失敗的過去耿耿於懷，對方的離開也許並不是不愛你了，而是在提醒你有很多不好的地方惹她不舒服了，這也是在警惕你自己得好好調整一下。失戀的人多多少少會有些難受，不甘心辛苦付出得不到回報，更不甘心愛人要拋棄自己，但即使很難受，也不要自甘墮落，整天借酒消愁愁更愁，更不要死纏爛打地帶着報復心去糾纏對方，這樣你不僅無法挽回對方，纔會摧殘對方對你僅存的好感。
3.平常心去面對愛情
不要自暴自棄，更不要丟了原本的自己，調整好自己的心態，你才能夠用全新的自己迎接全新的生活。所以說挽回愛情的心態一定要好，不然沒有好的狀態自己也不知道能不能堅持下去。
4.發起挽回愛人的攻勢了
關心對方的行爲舉動，但絕不是要你去跟蹤對方，你可以通過對方的朋友瞭解對方的近況。除了關心對方你還得做點什麼，比如說發發短信，也不知道對方會不會回覆你的短信，但你只管送去你的關心就好了，當然，不是要你一個勁地猛發短信，那樣對方可能都不想看完就把你的號碼放進黑名單了，你得適時適度地發短信過去表達你的心意。你們交往過，那麼你在一定程度上還是挺了解對方的，所以你可以編輯一些簡單的話語表示你的關心，如果對方回覆你短信，但是不是你想看到的，你也不要就此和對方爭吵，你想挽回，你就必須得忍。挽回愛情不是一件簡單的事情，可以試試《挽回愛情本就不易，爲何還不努力》，等到時機合適的時候，你可以叫你的朋友幫忙，來個比較正式的儀式，而且你的行爲得隆重一些，最好有觀衆，因爲在觀衆面前，對方更加能夠感受到驚喜，你也會更加有勇氣。不過，你得確定對方可能會同意你的挽留，如果在短信中對方從一而終都表示不願和你和好，而你還這樣瞎胡鬧，那丟臉的可就是你自己了。送去浪漫驚喜的方式有很多，有時候肥皂劇裏的狗血鏡頭就可以用來模仿，或者你有更好的創意，但是你一定要想全面一些，以防在這個過程中弄巧成拙。
挽回一段愛情並不難，因爲你們曾經相愛過，但是你一定得用心去表達，這樣對方纔能感受到你真摯的心。
2挽回愛情的錯誤方法
一、以死相逼
愛情有時候的確很容易讓人失去理智，尤其是當你發現自己已經控制不住這段感情的時候，很多潛在的性格都會被激發出來。平時你也覺得自己是個很理智很講道理的人，但是不知道爲什麼遇到感情的事你總是很難冷靜。這時候的你只想豁出一切，只要對方能繼續留在你身邊就好，不管已經不愛你的她感到多麼痛苦，或是明知道這樣做有多蠢的你也感覺多難過，你就是要不擇手段的讓她留在你身邊，所以你要以死相逼。千萬不要用這種極度愚蠢的方式來挽回這段感情，因爲你只會將兩人之間的關係推向完全沒有回頭路的盡頭。姑且不論自殺這檔事會讓你的家人朋友多麼傷心，光只是這種行爲就知道你是一個多麼無藥可救的人了。
二、死纏爛
當對方已經因爲過去的種種滅絕了你們之間的愛情時，你再用不到黃河心不死、死纏爛打的步數去糾纏對方，只會讓對方對你的反感程度更是直線激升。例如下班時間去他們公司樓下堵她、她不回你簡訊你就瘋狂打爆她的電話、她避不見面你就徹夜守在她家樓下等她等等，這些你以爲會讓她知道你有多在乎她的行爲，都只會讓她立刻、馬上，把跟你有關的所有事物全部刪除，而且是徹底到最好能假裝從來沒有認識過你。
三、怨天尤人
一段感情的結束，當然雙方都需要負上些責任。雖然並不一定完全是你的錯，但也絕對不可能完全都是對方的錯。所以這時候的你需要的是好好檢討自己在過去的這段感情裏，有什麼是需要反省與改進的，才能幫助自己從中獲得成長，這樣無論是對挽回這段感情或是談下一段戀愛，都會有所幫助。所以請你千萬不要只是一個勁的在朋友圈發佈負面到不行的狀態，這樣的作法不止不會博取到對方的同情，反而只會更惹怒對方。
四、冷淡相對
冷淡相對是男人最喜歡用的方式之一，當愛情離開，自己的女友和自己分手以後，男人們總是輕微地挽回一句，女人根本感覺不到他挽回的真誠，正在氣頭上的女人們當然是不可能輕易原諒他的。之後男人即使想去挽回愛情，但他根本不會作出任何行動，他還以爲自己很有本事，想着讓女友突然恍然大悟自覺地跑回來找他，那這種男人肯定是不可能挽回女友的，所以舞步學院告訴想要挽回愛情，聰明的男人們，可千萬不要冷淡相對噢！
五、傷害彼此
從某種程度上來說，當你因爲對方和你分手你就去報復對方的時候，你的心理實際上就已經發生了心理扭曲。你以爲你做的一切只是爲了她不離開，只是爲了挽回你們的愛情，那你就錯了，如果你真的愛她，你就不應該做出傷害她的事情來。你也不要想着用什麼苦肉計，傷害自己的人，你覺得她會喜歡你？就算她願意留下來，那也不過是同情，或是她太善良罷了，這種不是愛情的陪伴，遲早會走到盡頭的。所以想要挽回愛情，你就千萬不要去做傷害對方、傷害自己的事情，存在傷害的愛情已經變了味道，你怎麼有可能挽回它呢？
3分手後該如何挽回愛情
1.認清現狀，保持清醒
現狀是什麼？就是你們已經分手了，不管你接不接受，這都是一個不可爭辯的事實。消極的人會說，覆水難收，再也回不去了。沒錯，潑出去的水是很難再收回來，可並非覆水不可收啊！因此，不要忘記雖然你們已經分手了，可是你們仍然有挽回的餘地。只是前方道路艱險，你必須要有堅定的信念。所以，在挽回的過程中碰到的任何困難，你都要有足夠的信心和準備去應對。
2.依據情況，做出計劃
每個人分手的原因都各有不同，每個人的性格都有差異，所以，在挽回的過程中，要依據情況做出調整。首先應該和對方保持距離，即是我們說的“冷處理”。剛分手，對方會對你產生非常強的牴觸甚至是厭惡的情緒。要不怎麼會說“分手見人品”呢？所以，這個時候，切忌死纏爛打，咄咄逼人。想要挽回失去的愛情，也可以求助《想挽回女友？大招都在這裏》。冷處理的過程其實是給你們一個緩衝時間冷靜的思考，到底該如何面對這段感情，這段感情在你們心中到底是處於什麼地位，誰一直在包容誰，你們的感情問題出在哪裏。思路漸漸清晰明朗起來，你纔會知道自己下一步應該做什麼。
3.把握良機，充實自己
一直在兩個人的感情中兜兜轉轉，是時候和你自己談個戀愛了。分手後，負面情緒會在比較長的時間糾纏着你。所以，你必須藉助一些外在的美好來轉移自己的注意力。比如，趁着週末，給自己放個假。有時候自己一個人安靜的獨處會讓你想明白很多事情，這有利於在挽回愛情的過程中樹立良好的心態。
4.堅定信念，付諸行動
分手後保持適當的距離，以普通朋友的身份相處再合適不過了。對於前任，人們總是有一種特殊的情感，這樣的情感說白了就是“曖昧”。因此，在挽回愛情的過程中，我們需要以普通朋友的身份，打破對方的心理防線，再次走進對方的內心，激盪起曖昧的漣漪。當然，挽回是一個漫長的過程。因此，在行動上千萬不能操之過急。有些人，看到對方回了你一條信息，立馬約對方吃飯，這真的是不可取。朋友可不會死守着手機等着對方信息，然後迫不及待把對方約出來再搞出點兒風波。
不管是因爲什麼而失去了愛情，在挽回的過程中一定要想事周全，做事踏實有耐心，纔不至於在這條路上亂了陣腳。不管能不能成功，努力了就不會後悔。
