分手這個詞語很多人都應該聽說過或者說是每個人都應該經歷過不管是男女，這是很正常的一件事，畢竟兩個人在一起不合適就會選擇分手，但是分手的原因很多，不知道你是因爲那種原因而分手的呢，今天小編給大家帶來本站給大家講講分手之後男女的區別。
一男人和女人分手後的區別
女人分手後回憶的都是痛苦，男人回憶的卻是快樂
男人和女人分手後，男人們稍微豁達點，一般會經常回想起兩人在一起的美好時光。可是，女人一般容易鑽牛角尖，分手後對你有偏見，完全忘記了曾經的美好，記住的只有你不好的地方，回憶也都充滿苦澀。
女人分手後第一反應是痛哭，男人大都隱藏痛楚
當女人面對突然起來的失戀分手後，首要表現就是流淚痛苦，似乎是要把這輩子的淚水流盡的節奏。失戀女人通過痛哭一場來釋放自己從男人那裏受到的傷害，釋放自己的壓抑感。哭，是爲了紀念逝去的東西，那當然不僅僅是感情啦，還有這麼些時候以來的依賴哭，證明了愛存在了，真愛來過了。
可是，男人則不同。他們信奉男兒有淚不輕彈，打碎牙也要和血咽。當一個男人被人甩掉後，他的第一反應就是“我沒事”，也想證明給另一方看。簡單的發泄後會找和一幫男人外出。而這種壓抑自己的真實感受的做法，殊不知，這就像儲藏室的模具一樣反而會產生更久遠的影響。
女人分手不果斷，分手後絕情；男人分手時果斷，分手後易後悔
女人面對分手大都接受不了，不願分手。可是，經過分手後的一段痛苦掙扎後，女人又很快走出來，找到下一家，這時前任再來怎麼追求都沒用，表現的尤其絕情。
可是，男人則不同了。分手時倒是特別果斷，衝動得說放棄就放棄。但一轉過頭，晚上一個人獨處的時候總是會回憶起曾經在一起的點點滴滴又後悔了。特別是男人分手後不像女人那樣有很多立馬找到下一家的機會，這種挫敗感會讓男人更加後悔。可以關注《如何接受分手的事實，快速走出失戀的痛苦》
女人分手後短時間走不出，男人卻長時間走不出
女人的情感比較纖細，也更敏感。分手後女人容易患得患失，特別是用情至深的的女人，分手後可能會失去生活的目標，對未來的生活產生迷茫。所以，一般短時間內難以走出情傷。可過一段時間之後，女性會變得更加堅強，會完完全全擺脫分手的陰影。就算某一天在街上重新偶遇那個他，也不會有任何感覺。她們可能用驚豔狠狠的甩他一臉，變相告訴他就算沒有你我也過得很好，失去我是你的損失而不是我。變得優秀，然後開始新的生活，找尋新男友。
可是，男人雖然分手後看着沒事人一樣，但只要他是真愛，那麼這個男人只不過是在壓抑罷了。而這種壓抑帶來的影響更大，會讓男人長期走不出情傷，甚至是一輩子走不出也能。所以，從這個角度來說，男人或許比女人更癡情。
溫和笑對分手，莫沉迷過去
縱觀男女分手後的表現，不難得出一個結論，不論是捨不得還是真放下，都應該儘快調整自己的心態，我們的人生即使再無聊也是限量版，不應該把心思都用在緬懷過去的愛情裏。
沉迷過去就等於放棄未來，無數戀愛故事告訴我們，只有真正走出陰霾，才能獲得下一份更寶貴的幸福。
二爲什麼失戀後更愛對方
失戀引發的抑鬱使人感覺更愛對方
美國加州大學的社會學家曾對114個失戀的人進行評估，發現大約有40%的人屬臨牀抑鬱症，這其中，12%的人患中度或重度抑鬱。抑鬱會使人無精打采，對周圍的一切都沒有興趣，只沉浸在導致自己抑鬱的那件事情中不能自拔。這就使失戀的一方根本無法把精力轉移到其他的事情上。他們會覺得工作、學習、生活一切都不重要，只有把失去的戀人重新找回來纔是最重要的。處於抑鬱狀態的人由於已經把自己禁錮在自己的世界中，會變得非常固執，一旦認定某件事情，很難被改變。由於失戀而抑鬱的人會固執地讓自己反覆考慮這件事情，認定自己要擺脫痛苦，唯一的出路就是使戀人回心轉意。愛情就這樣在他們的心裏變得越來越強烈。
中心失衡的感覺會讓人更愛對方
人與人之間的相互作用、相互影響能夠促使人形成某種心態。當別人持續表現出愛慕，被追求的人就會形成“自我中心”的心理狀態，感覺自己非常出色，簡直就是人見人愛，無比自信。這種心理狀態會使人陶醉其中，非常快樂，久而久之這種心理狀態會非常完善，不容被打破。當戀人突然離開，維持這種自信的環境就被打破，人會感覺自己一下子變得一錢不值。爲了挽回以前維持自信的環境，人會想盡一切辦法，甚至會去自傷、傷人。在戀愛中，戀愛雙方總是被對方關心、照顧和寵愛的。借用一句古文：“由儉入奢易，由奢入儉難。”當人處於一個時時被關心照顧的環境中，會感覺很舒服，但習慣於這種舒服之後，就會覺得是理所應當的，也感受不到什麼特殊的快樂，一旦失去，就會非常不適應，覺得天都要塌下來了。可以關注《傷你不是分手 而是分手後無法恢復正常》
“挫折吸引力”心理規律使人失戀後感覺更愛對方
失戀的痛苦是人在進化性過程中形成的一種反應。心理學家把失戀分爲兩個階段：第一階段是“抗議”，第二階段是“放棄、絕望”。在抗議階段，被遺棄的一方爲了讓對方回心轉意，會苦思冥想自己究竟做錯了什麼，怎樣才能重新使對方愛上自己。他們有時會出其不意地出現在戀人的家中或工作場所，然後咆哮而去;他們不停地打電話、發電子郵件和寫信，一再地拜訪倆人共同的朋友隨着這些行爲的愈演愈烈，被拋棄的一方對對方的愛情不僅不會減弱，反而不斷地加強。這種現象被稱爲挫折吸引力，意思是當愛情受到阻礙時，被遺棄者對戀人反而愛得更深了。這樣奇怪的行爲是有生理學基礎的。精神病學家認爲，這與多巴胺有關。多巴胺是一種控制肌肉運動、並讓人產生滿足感的化學物質。在戀愛剛剛開始時，產生多巴胺的系統被激活。在抗議階段，多巴胺的活動也增加，使得遭到拒絕的戀人感覺到更爲強烈的激情。
三教你如何走出失戀的痛苦
承認放不下對方
要承認自己就是放不下他，不要試圖壓抑自己。告訴自己現在的階段是不肯接受現實，這是一個階段，好像傷口還在化膿，還禁不起大手術，你對自己的壓抑本身就是讓它惡化的原因之一。
找經歷過失戀痛苦的朋友談心
比如曾失戀過但現在走出來的朋友，或者心理諮詢師，尤其是信任的閨蜜，陪我們走過這段痛苦的時間，我們需要有一個空間宣泄情緒，梳理思想。
失戀會痛苦的根源
20世紀初末，有個着名的精神研究專家提出了一個“愛情是毒品”的觀點，然而後期也有證據證實這個觀點。首先人類在談戀愛時，大腦負責抑鬱、壓力的部分活躍性被明顯抑制。其次，在戀愛狀態中的人，其血液中多巴胺、血清素、腎上腺素的含量要明顯高於非戀愛狀態的人。也就是說，當你失戀時，首先腦部負責抑鬱的區域會變得更加活躍，另外，當你失戀時，體內多巴胺、血清素、腎上腺素的含量都會明顯下降，這實際跟很多癮君子的戒斷反應一樣，出現焦慮、不安、煩躁的情況，這就是失戀會讓人痛苦的源頭。瞭解了爲什麼失戀那麼痛苦，就來教你怎麼走出失戀的痛苦吧!
合理宣泄失戀情緒
不管是什麼人,再怎麼堅強，面對失戀後，難免會產生不焦慮,抑鬱等不良的情緒狀態。而那種想哭又不敢哭，甚至還要強顏歡笑，表面上看起來好像很”堅強”，其實是對自己的傷害非常大。任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在衆人面前哭的人，我們可以找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚儘量流出來。小編強力推薦舞步學院進可查閱。
轉移失戀後的注意力
如果一時間不敢直面失戀的痛苦，可以找一些開心忙碌的事情轉移注意力，比如給自己刻意安排一些工作量偏大，又不太精細且危險性小的工作，來達到無暇顧及忘卻痛苦和煩惱的目的;或去參加自己喜愛的娛樂活動，如下棋、畫畫、跳舞、蹦迪等，以轉移注意力、釋解苦悶;投身到大自然中去，把自己融化到大自然的博大胸懷中，從而得到撫慰。但這並不是長久之計，終究還是還通過內心建設來消除失戀的痛苦。
調整自己的生活習慣
需要控制一下自己的生活，不是不去想對方，而是在想着對方的同時一起生活。帶着症狀生活，你會發現真正問題所在——最大的問題不是痛苦，而是失控和無序的生活，即使是想要挽回感情，以現在的精神狀態也毫無希望。
理智分析失戀原因
理智分析造成你們分手的原因。痛苦過後，要變得理智，要吸取經驗，分析一下導致你們分手的毛病是什麼。既然分手已經是事實了，那麼只有勇敢地正視自己，知道自己的有什麼地方是對方無法忍受的，分析一下自己的有什麼地方是需要改善的，所以，能改的就改，不能改的那麼下次戀愛時就要找適合自己這種特質的對象。
廣泛閱讀
廣泛閱讀，閱讀實際就是一個吸收養料的過程，現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，爲了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實也是一種失戀減壓的方式，人有時候是這樣的，肚子裏空空的時候會自然的焦急，這就對了，正是你的求知慾在呼喊你，要活着就需要這樣的養分。
