那擺在電腦桌旁的舊照，是你我在戀情正濃的時候拍攝的親暱照，還記得那時你說話的表情是那麼溫柔，那麼暖人心。可再一回眸，卻發現，那早已成爲了曾經，我們已經分手已久了。可我卻還愛着你，想爲你遮風擋雨，看看本站是怎麼說的吧!
一如何成功挽回日益平淡的愛情
很多人說愛情沒有理由，分手同樣不需要理由，其實喜歡上一個人，一定是因爲TA身上有某種吸引你的特質，你也不可能無緣無故就愛上誰吧！分手的原因就更多了，不愛了只是不想繼續在一起的藉口，找出分手的真正原因，才能幫你挽回愛情，才能助你重獲幸福。
就像在最美好的時光遇到最合適的你是一個道理，很多事情需要天時、地利、人和多種因素的綜合組合，其中很重要的是時機。挽回愛情很重要的是把握好挽回時機，有些想分手挽回、分手複合的朋友比較糾結，猶豫很多，害怕自己付出了時間、精力、金錢卻沒能成功挽回愛情；有些是不敢踏出挽回的第一步；還有糾結自己該不該挽回感情、分手複合的……但是有的事情不可能等着你一樣一樣糾結清楚，因爲等你真正想清楚以後什麼都晚了，也許連一點分手複合的機會都沒有了！
有些人的愛情會隨着時間的沉澱愈加深厚，但更多的卻逃不了愛情日益變淡的境遇，該如何挽回失去的愛情，改變感情變淡的情況，就成了衆多男女需要面對的問題。小伊認爲感情是需要培養的，感情變淡的狀況是可以改變的，只要選擇正確的方式去挽回愛情，愛情平淡的魔咒是可以避免的。
挽回男友、挽回女朋友的，會遇到很多問題，而且有的問題會直接影響你挽回愛情的決心，不能克服心理上的壓力很難堅持到成功挽回愛情、分手複合的時候。比如你很努力想挽回對方的心，可開始的時候一直沒什麼進展，如果沒有強大的心很難繼續下去；每次你都積極和對方聯繫，可對方總是不溫不火的態度，也會影響你挽回愛情的決心。其實你也知道挽回感情、分手複合是一個長期的過程，不可能一下子就成功的，中間會遇到很多問題。所以，你需要有一個良好的心態。
心理上的傷害和身體上的傷害意義是不一樣的，愛情最怕的就是心理上的傷害。當他對待你的方式對你而言是種傷害時，可要注意了；當你需要爲他的行爲或語言不斷找藉口時，就是時候考慮你和他關係的時候了。詳情請參考相關文章《心動只此一次，挽回愛情讓你不再離開我》
情感大師認爲感情付出不可能對等，總有一方會付出得多一些，犧牲得多一些。難道因爲這樣就放棄多年的感情？未免也太不值當了！挽回感情，挽救婚姻一樣需要付出，尤其是要挽回愛情的一方需要作出很多努力，而且有的做了很多事情還不一定能挽回感情，真正挽回對方的心。任何一件事情都不可能隨隨便便成功，所以不要輕言放棄，也許堅持一下挽回愛情就有希望了。
女人要想成功挽回男人的心，就要學會在適當的時候跟男友做互動，跟他聊一些有興趣的話題，在對方有迴應時主動出擊，在對方沒有迴應時，繼續提高自己、改變自己，增強自己的實力，提升自己的女人魅力，再等待時機繼續進攻。只要他跟你交流就證明吸引已經對他產生作用了，挽回你們失去的愛情就指日可待了。
如果現在這段感情沒有任何進展，你有兩個選擇：要麼和TA談論一下你們的未來，看看你們是否有着不同的想法，要麼開始尋找新的目標。你想要的生活應該是需要你第一考慮的問題，不要浪費時間在一個你不打算永遠在一起的人身上。當然如果只是一些客觀因素影響了你們的感情，而你們都不願意放棄這段感情，那可以試着挽回感情，做些改變挽救愛情，共同努力向同一個方向進發。
男朋友之所以要和你分手，說和你在一起沒有感覺了，肯定是你們之間出了狀況。可能是他覺得和你談戀愛沒有了初識的新鮮感，或是你的缺點暴露太多讓他有點受不了，也可能是你們之間的相處模式不太好，引發了太多矛盾。想要挽回愛情，找回戀愛的感覺，就要建立戀愛舒適感，這個階段的步驟和流程就和平時的約會一樣，在這個階段你要做的是不要再犯以前同樣的錯，還需要做的是用和以前更浪漫、更有新意的花樣和實際行動來讓他感覺到和你戀愛的美好和幸福，這樣你們的感情又會回到剛開始戀愛時的那種感覺，你和他又能找回當初幸福的感覺了。
戀愛，有一個發展的過程；愛情就像一顆檸檬，酸甜中帶點苦澀，感情偶爾也會出現問題，但不要一遇到問題就選擇放棄，苦澀終究會淡去，會被愛情的甜蜜幸福所包圍。
二挽回愛情的方法：如何成功留住愛情
一直以來，愛情被我們冠以偉大，高尚，真誠，美好的耀眼的光環。跟戀愛不一樣，愛情更美好，更讓人義無反顧。愛情是比婚姻更美好的存在，愛自由而又溫暖，而婚姻則是歸於平淡了。
這裏我們說的是成功的留住愛情，既不是戀愛，也不是婚姻。愛情是發自內心的，所以我們在留住它的時候也要從我們的內心出發，不然你留住的都不算是愛。
不要被愛束縛
在別人的愛情中，我們總是看到有些人愛的那麼卑微。爲了愛情沒有原則，迷失了自我，以委屈求全的方式得到的愛情是留不住的。可能，你很愛對方，覺得沒有他（她）你不能活，你的世界好像只因爲有了對方纔有了色彩，纔有意義。爲此，你什麼都不在乎，管它什麼原則準繩，因爲愛情你不再是你。其實，最理想的愛情的方式，那就是你依然是你，他就是他，那麼這樣的愛情纔是最舒服的愛情，也只有這樣，才能把愛情永遠的留在你這裏，纔會因爲全世界只有這樣的一個你而離開你不行。
分析你們的感情基礎
兩個從毫不熟悉的陌生人到心心相惜的戀人也很不容易，兩個人一起嘗過的愛情帶來的甜蜜，一同牽手走過的風風雨雨，都是你們愛情最好的見證，一段感情也並不會說散就散。如果你們有堅實的感情基礎，當愛情暫時出現危機時，你努力去挽回也是極有可能能夠把愛情追回來的，畢竟俗話說的好“人心都是肉長的”，你的另一半也不忍心把一段曾經那麼美好的愛情放棄掉的。當然還有一種情況，兩個人的感情一直就不是很牢固，總是遇到一點風吹雨打就被摧殘得不成形，這樣的感情可能很難挽回，即邊挽回回來也只會像之前那樣，吹彈可破。所以，在挽回愛情前，你需要理性的分析你們的感情基礎是否牢固。
欲要留愛，必先愛
愛情是一場互動的追逐，兩個人之間跑的距離不能太遠，也不能停滯不前。這就需要你們在愛情的道路上都要付出，都要真心。愛情中必要的主體是人，而且還是兩個人，必須是不計付出與回報，不考慮得失的兩個人。她（他）愛不愛你，你都能感受的到，相同你的付出她（他）也能身同感受。你對他的真心，對他的愛，他是看在眼裏記在心裏的，這些都是他愛你的回饋，所以他就不會覺得自己的石沉大海。而你，對他又與他一樣的坦誠，所以你們這樣只會越處越緊，越處越離不開彼此，在你愛的過程中，自然而然的就留住了愛。
改變自己
當一段感情離你而去時，你是否好好反思過自己，自己身上是否有哪些讓對方所不能接受的缺點或不足。在挽回愛情前，你需要正確地瞭解自己。對方爲什麼會與你提出分手呢？想必也是有一定理由的。首先找出自己的缺點，盡力去改正，讓對方感受到你在爲他而努力去改變自己，爲你們的愛情努力。其次，任何愛情都是有保質期的，學會提高自己的吸引力。很多情侶分手的原因之一就是在一起時間長了，日復一日，年復一年，每天重複着同樣的節奏，沒有了初見時的新鮮感，日子日漸過得索然無味，慢慢的感情也就淡了，所謂的“七年之癢”就是這個道理吧。學會改變自己，取悅自己，同時在生活中也別忘了給對方一點小驚喜，哪怕是一朵小小的玫瑰花也會讓她開心很久的。
做一個優秀的愛人
太陽不會因爲陰天，就不升起。一個優秀的愛人不會因爲忙於愛情就不自我提升。我們經常說你若精彩，清風自來，最好的留住愛情的方式就是讓愛情自己在你身邊不願離開。並不是像我們通常的那樣，想要留住一樣什麼東西，就拼命的抓牢它，不要讓它離開自己的視線，逃出自己的掌控範圍，這樣的留住從一開始就註定會失去的，因爲在這場去與留的遊戲中你一直處在被動的地位，貌似由你決定，其實你也是身不由己。那麼，怎麼讓愛情自己心甘情願的留在我們的身邊呢？那就是讓自己變的足夠優秀，有魅力，讓愛情對你戀戀不忘，對你仰慕有加。
三挽回大忌：在討好之中迷失自己
按照常理來說，當你犯錯之後，你往往會想要補救，就比如說你小時候打壞了媽媽的花瓶，你會在道歉之後做盡好事來討好你媽媽，以求你媽媽的原諒，而往往你可以得到媽媽的原諒。可是在戀情裏，這一套貌似用起來不是很好用啊！對方不一定會接受你的道歉，也不一定會原諒你。舞步學院提醒挽回愛情，切記不要讓自己迷失方向。
相信沒有人願意把自己最狼狽的一面展示在衆人的面前吧！對於打算挽回愛情，分手複合的朋友來說，以最狼狽的樣子出現曾經的另一半面前，是一件多麼難堪的事情，更不用說丟臉了。可有些不懂挽回愛情方法的人就是會犯這樣的錯誤，好似完全不在意自己的樣子有多糟糕，甚至還打算讓對方看到自己狼狽的一面，以此博取對方的心。但你有想過TA是怎麼想的嗎？原本就已經分手了，對你也不見得還有多少感情，你再以這樣不堪的樣子出現在TA面前，先不說能不能挽回感情、分手複合，也許連TA心中對你僅存的感情都沒了，還如何分手複合，和TA破鏡重圓。
我相信很多朋友在分手之後，都會選擇承認自己的錯誤，討好對方以乞求原諒。但是事實往往適得其反，你越是去討好對方，反而不能獲得自己想要的答案，但是對方卻堂而皇之地接受你的討好，讓你感到有挽回的希望，然後你就會採取更多討好對方的手段。或許你自己都已經發現了，分手之後，無論你有多討好對方，對方只是被動接受你的討好，然後就沒有然後了，你感到很痛苦，但是卻不捨得，最後就陷入了一個討好——痛苦——討好的怪圈之中。
分手後要分手複合、分手挽回可以和對方談談，最好是當面談，但切記不要在自己特失落，情緒不佳的狀態下和對方談分手複合的事情。建議儘量不在思維混亂的時候與TA交流，也儘量避免心煩意亂的時候和對方溝通。不然說了可能都是白搭，而且很多事情都只會越弄越糟，沒準兒因爲你的狼狽原本很有希望分手複合的，生生被你弄得沒有一點挽回餘地。等你狀態良好，TA也頭腦清醒的時候，再以簡明扼要的方式表達出來，很快就能進入正題。詳情請參考相關文章《驅散傷痛方能再起，挽回愛情我捨不得你》
你這樣的討好有用嗎？沒有！除了讓你更加痛苦之外。一味地討好對方是挽回的大忌，你一味地討好其實是在降低自己的價值，爲自己的挽回添堵。人都希望別人對自己好，而你的不斷地討好，對方當然會欣然接受，但是心裏卻會想：“我讓他做什麼就做什麼，真無趣。”。對，對方對你已經劃入了無價值的行列，因爲你沒有原則。你一開始的討好也許會讓對方感動，但是時間長了，對方只會覺得厭煩。
對方一厭煩，自然就會對你冷淡，而你就會更加努力地去討好對方。
在挽回之中，你可以討好對方，但是不要在討好之中迷失了自己。一個連自己都丟失的人，根本就連挽回的資格都沒有，沒有人會喜歡一個迷失自己，原則全失的人。所以，想要挽回，就必須先走出討好的怪圈。
你必須要提升自己的價值。情感大師曾說過：“一味討好於事無補，提升價值方爲正道。”挽回之中最好的方法就是提升自己的價值，無論是外在的價值還是內在的價值。比如說你可以去跟朋友一起玩，自己找一些喜歡做的事情做，甚至是挑戰自己去嘗試一些新鮮的事物。總而言之，你就要努力把自己的生活變得更加精彩，只有生活精彩的人才會對對方具有吸引力。如果你對對方沒有吸引力，那麼對方憑什麼要選擇回到你的身邊？
很多時候我們面對愛情都會有各種疑問，戀愛的時候會糾結分手了怎麼挽回愛情，如何分手複合、分手挽回；結婚以後會憂慮婚姻破裂如何挽回感情、挽救婚姻。也許一開始面對感情問題我們會不知所措，但伊思情感相信時間會讓我們成長，懂得如何經營愛情。
挽回，不僅是挽回對方，更是在挽回能夠追尋幸福的自己。所以，如果你還在挽回之中苦思冥想如何讓自己討好對方，以求對方回心轉意的話，我建議你最好停止這個行爲。你有時間去思考怎樣討好對方，倒不如思考怎樣提升自己。讓自己更具吸引力，不是更好的選擇麼？
