每一段婚姻都有低谷的時候，甚至有的會出現在度蜜月的時候，很多女人在結婚之後，都變得越來越強悍，失去了昔日的那種女孩子特有的嬌嗔，日復一日過着婚姻生活，難免會有厭倦的時候，下面本站的小編就來教你冰凍三尺非一日之寒，耐心溝通才是挽回婚姻的方法。
一如何正確處理婚姻危機
當另一半出軌，很多人雖然感到痛苦，雖然現在老公的行爲讓自己很受傷，夫妻關係變得緊張，雖然老公有的時候讓自己很痛恨，但是每段婚姻都有它美好的地方，每個人都有他的優點，夫妻之間的關係也還未徹底破裂，很多人希望能夠挽回老公。但挽回的過程並不是一個簡單的過程，很多人在情緒衝動下做出一些不利挽回的舉動。
《一》挽回老公不能做的事
1、你心中有不平與怨恨，覺得不能原諒他，甚至想懲罰他。你的敵意、不原諒會把他推向另一個女子。
2、在你們身體接觸的時候，你很排斥，不願意跟他親近，甚至拒絕性生活。你的排斥會讓他感到你們之間是難以親密的，他的身心需要是不能在你這裏得到滿足的，他就會找那個能夠滿足他的女人。
3、大吵大鬧尋死覓活會讓男人感覺繼續留在你身邊如處身地獄，頓生害怕之心。
4、把危機告訴共同的知心朋友，父母。對於婚外情中的男人，他們也知道自己做得不對，對孩子妻子還有些愧疚，還不那麼想離開家庭。當週圍的人都知道後，都來指責他，他就容易“破罐子破摔”，毫無愧疚離開家庭。更不能做的事是到男人單位去鬧。
5、挑起孩子對丈夫的憤怒和拒絕也是不可取的。這是一種懲罰行爲，讓他覺得在這個家中呆不下去，孩子也討厭自己。如果你立意是想那個男人回來，這樣做不僅違揹你的初衷，也糟蹋了孩子對親情的美好感受與信任。關於挽回，可以參考《挽回婚姻要懂得疼惜，才配擁有幸福的人生》
《二》處理婚姻危機的方法
1、 兩個人需要談談
這句話可能看起來有點使用過度的樣子，但是交流是所有一切穩定的關係的核心，如果夫妻雙方都已經不再和對方交流的時候，他們他們的婚姻也走到了盡頭。因爲構成危機的因素不會從一對情侶身上轉移到另外一對情侶身上，而是會在婚姻中的兩個人身上轉移。舞步學院表示交談有助於雙方承擔問題的責任。從這種觀點出發，交談可以用來重新構建那些被婚姻危機破壞的信任和承諾。
2、不要慌，慢慢來
冰凍三尺，非一日之寒。也許這些問題很很快的顯現出來，但是它們形成期卻是很長的。很多小問題變成了大問題，所以期望這些問題能夠很快解決是不現實的。大多數的婚姻危機都需要花上幾個月的時間去修復。許多兩個人之間的聯繫都需要重新建立。時間的流逝也是可以帶走這場危機中雙方產生的鈍痛，同時可以使雙方瞭解到婚姻中到底純在什麼樣的問題和婚姻中仍然存在的積極的東西。
3、設定期望達到的目標
你希望婚姻走到什麼樣的地步？這個問題很重要，不只是簡單的問問，而是夫妻雙方都應該要有相同的目標。一段婚姻不只是兩個人去學習如何相處，兩個人之間還有着共同的財產，共同朋友，還有可能有孩子。兩個人需要學會一直朝着同樣的未來目標奮鬥，這個需要兩個人做一些溝通。
4、不要恐慌
關於婚姻危機最大的問題是它總是一個驚喜。夫妻兩人總是想方設法的減少兩個人受到的傷害，但是在這總時刻就老是會出現一些不合適的選擇。深呼吸。回憶當時的情形，選擇適當的反應。在從震驚之中反應過來之前，不要說任何話，做任何事。恐慌的時候說的話和做的是通常不能反應夫妻之間真實的感覺。
二挽回老公請收起你的任性
每一個人的忍耐程度是有限的，即使你的男人很愛你，如果你越做越過分，觸碰到了他的底線，那麼自然而然地，他就會離開你了，這種離開不是他主動地，是你逼的。你親手把他推開的。要想你老公的心再次回到你身上，那麼請收起你的任性。
一、適當的撒嬌
相信很多女人在結婚之後，都變得越來越強悍，失去了昔日的那種女孩子特有的嬌嗔。日復一日過着平淡無奇的生活，難免會有厭倦的時候。想象一下，如果外面有一個女人不光懂得滿足男人的需求，還會適當的撒嬌。誰還會惦記家裏那個不解風情，只知道做家務活的黃臉婆？所以，想要穩住老公不安定的心，就要學會示弱，懂得在老公面前適當的撒嬌。讓他感受到你的關懷和體貼，讓這個家充滿愛和溫暖。
二、學會給予，不要一味的索取
男人在這個社會上承擔了太多的壓力，家庭當中承擔着一家人的生活開銷，職場上還要努力去爭取升職和加薪的機會。所以，不要認爲老公只管工作不顧家裏。他們也想家庭事業兼顧起來，但是誰又不是三頭六臂，難免會有力不從心的時候。所以，作爲他的妻子，要懂得爲老公分憂。和他一起承受這些壓力，讓他感覺爲這個家付出的不光是自己，背後還有一個女人在和他一起承擔這些來自生活上的壓力。
三、收起任性，不代表完全不撒嬌
很多人跟舞步學院說，只要我不撒嬌，完全聽我老公的，他說什麼我就做什麼，全依他的，他就不會覺得我任性了，他就會覺得我很聽話了。其實不是這樣的，男人就喜歡挑戰，喜歡征服，你要是表現得完全征服，在他面前一點點可以刺激到他的力量都沒有，那麼你就輸了，你不是輸給了任性，而是輸給了平淡了。所以要想牢牢抓住你老公的心，你得學會適當地撒嬌，不要事無大小都亂撒一通，因爲那樣只會讓他更加厭煩你。所以好好練練你得撒嬌功力。挽回愛情的技巧推薦《深情相待加以原諒纔是挽回出軌老婆的好方法》
四、收起任性之讓他感受到你的體貼
因爲你的任性，致使到他已經覺得你是一個蠻不講理，非常霸道又不解溫柔的女人了，所以，你務必要做好的事情就是好好地讓他感受到你的體貼，怎麼讓他感受，多點對他問候，多點關心他的生活，他工作累的時候就好好地幫他按摩一下，陪陪他，不要老是在他面前發脾氣，他跟你抱怨的時候你用心的聆聽，不時給他一個擁抱，讓他感覺你一直在支持他，你就是在他背後給他動力的那個後盾。
三挽回婚姻最好的方法
當你們步入婚姻的殿堂之後，你們之間的關係從開始的戀愛驚喜不斷的狀態，到爲了柴米油鹽不斷操心的日子，你們的關係也開始發生一些變化。你們開始因爲經濟壓力，爲了一些生活瑣事開始產生分歧，直至這些分歧不斷的因爲你們之間缺少“共同語言”放大，你們的感情逐漸泡沫後，直到某天你們的這個情感泡沫破滅，你們的情感走向終點。如果你還珍惜這段婚姻，那麼挽回婚姻的最好方法是什麼呢？下面給大家分享挽回婚姻的方法。
方法一，反思自身問題，找離婚的原因
從日常的生活當中觀察老婆的變化，感受她在身心方面有哪些異常。反思自己在哪些方面讓對方徹底失去了信心，你們之間究竟是因爲什麼而走到這一步。而在反思的期間，應儘量避免激起對方對你的反感情緒，導致挽回無法進行下去。
方法二，坦然對待，認同對方的情緒
當對方提離婚的時候不衝動不急躁不辯駁不急於讓對方原諒你。站在她的角度，理解她的心態和想法。同時平靜表達你的想法，但也尊重她的想法。
這樣她纔會找不到言辭繼續跟你辯駁，也會反省到自身是否存在問題。所以，當對方提離婚的時候，你可以這樣回答，好，我同意，但是這個得問下孩子的意見/再過一個月就是媽媽的生日，能等到過生日之後再離嗎？”。
方法三，不提感情，以朋友關係相處
人總是會習慣性隱藏傷口，特別是女性朋友。如果你們因爲不愉快而離婚，對方已經很想讓這頁翻過去了，你還在人家面前扯感情，狂踩雷區，只會讓對方越發抗拒跟你聊天，與你見面，更想避開你和牴觸你。所以在對方反感和牴觸期表達想要挽回她不是明智的做法。
方法四，從內外提升自我
內在的改變包括個人性格、說話方式、做事風格等的改變。對方因爲接受不了你火爆的性格跟你分開了；她不喜歡你說話時詞不達意，迂迴婉轉讓人摸不透而選擇分手.....只要是引起你們離婚的因素，只要是對方曾經希望你能稍作改變的方面，你都要重視起來，儘可能 讓自己不再帶有這些“不良因子”。
外型的改變也非常重要。或許對方以前就很喜歡你的外型，不需要改變，當然這是最好的，但是愛情需要保鮮，給對方一個與以前相比不同的你，讓她耳目一新，這樣不是更能吸引她的注意力嗎？
方法五，進行有效的溝通
人與人之間最不能缺乏的就是溝通與交流。夫妻更是如此，缺乏溝通只會讓彼此的生活越來越無趣，隔閡越來越深，這樣對你對她而言都不是一件好事。想要挽回即將離婚的老婆，你就要學會與她進行有效的溝通，什麼叫有效的溝通?意思就是通過這些溝通，能把你們之間的矛盾點降低，能促進你們之間的感情，而不是三言兩語的問候和一些不必要的題外話。
方法六，增加共同性
如果老婆決意要和你離婚，而且已經鬧到大吵大鬧的地步了，那麼，你這時候就要無條件地同意她所的說話，贊同她的觀點，增加你們之間的共同性，讓她感受到你們是持有相同觀點的，並不是凡事都是對立的，這一點十分適合用在矛盾點很高的夫妻身上。
方法七，把問題擺到桌面上來
既然問題已經出現，就很難迴避它的存在。如果你不告訴你的另一半到底是什麼問題煩擾着你,那就別指望能改善你們之間的關係。
真誠的表達你的需求和不安,不要用威脅或者指責的語氣,這樣你的另一半就不會閉鎖心扉。 使用“我”的說話方式而不是“你”的說話方式。可以說“我很煩”,而不要說“你讓我很煩”。
方法八，玩樂增加感情
計劃一些活動和郊遊,與你的至尊重要的那位共度“歡樂時光”,這能重新燃起浪漫,讓你回想起當初爲何陷入愛河。假如你們的婚姻遇到了大麻煩,考慮一下度第二次蜜月吧。在你的另一半沒預料到的時刻與他(她)調調情,這會增強他(她)的自尊,增添你們的浪漫火焰。
