1、要忠於自己
《BJ單身日記》——布里吉特·瓊斯
住在倫敦西區的32歲單身女瓊斯有一份平淡無奇的工作還有一身肥肉以及一羣狐朋狗友，她決定從日記開始改變自己的生活——自信地笑，穿上鮮豔的衣服，大膽說愛，努力讓工作變得激情，沒激情了就辭職，最重要的是，她開始忠於自已的個性，不會爲任何的男人委曲求變，於是桃花運突然降臨了。在續集的結尾，男友掉頭而去，冰天雪地裏，瓊斯穿着單薄的內衣一路跑到街上攔住他，因爲她知道自己愛他，不能失去他。結局當然很美滿——BJ忠於內心的勇氣比起很多女人慾語還羞的黏糊要痛快得多吧。
2、一點點天真
《達子的春天》——達子
說實話，塗着厚厚黑眼影和標誌成熟女性的大卷發，只能讓33歲的單身女青年吳達子在外貌上符合年齡特徵，誰叫她是電視購物頻道某部門組長的得力助理呢？然而，達子內心卻如同少女一般，不僅相信一見鍾情，還相信世界爲她開了一扇門的同時，也留了一道縫隙讓王子騎着白馬擠進來，實在讓人跌破眼鏡之餘，也不得不覺得這樣天真的女人委實可愛。世界上最壞的事情莫過於少女裝老成；最好的事情莫過於，當白馬王子和比她小几歲的男人同時求愛時，儘管擁有少女的心，但年齡不是白長的，成年女人的智慧讓她做出了最明智的選擇。#p#副標題#e#
3、執著的愛情觀
《我的名字叫金三順》——金三順
胖胖的、不漂亮的大齡女更容易戲劇般地抱得大帥哥歸。大概是像金三順這樣普通的女人，先天不好就注重後天修煉，於是生活態度極其良好，活力向上，特別是戀愛觀——那種對愛情的執著和韌性，簡直無人可比。三順直言不諱地告訴男朋友的前女友——“你的年紀比我輕，所以你不知道，回憶是沒有任何力量的，回憶就只是回憶而已。”前女友說她幼稚，她回答說：“你不知道嗎，愛情本來就是幼稚的。”結果呢，金三順大獲全勝。
4、勇敢一些
《老處女日記》——美子
女主人公美子，一個32歲的老處女，身爲配音員，沒有其他特長，性格懦弱，對婚姻抱有過度浪漫的想象，安靜地過着一個普通女人的生活。而當她真的碰到命運中的男人時，居然小宇宙爆發，拿着紅色大喇叭異常勇敢地向男人敞開心扉。也許太多的愛情片傳遞了一種錯誤觀念，女人應該矜持地愛，太直白顯得很愚蠢——因爲我們都怕受到傷害。但老處女又玩不起曖昧，只有超乎想象地勇往直前，也許大大咧咧，也許傻里傻氣，但電影裏的美子因此得到幸福。#p#副標題#e#
5、成功的事業
《魔女幼熙》——幼熙
事業成功的女人不愁沒市場，這是本片對女人的鼓勵。幼熙是廣告公司老大，平時總架一副黑框眼鏡，整齊的職業裝，說話嚴肅眼神犀利，人見人怕，故被稱爲魔女。魔女總是交不到男朋友，唯一一次戀愛還是在求學時期。於是財大氣粗地租了個小帥哥來家裏，一方面當保姆，一方面教自己如何戀愛。於是乎，去掉職業裝，換上本季的新衣，剪了新發型，換了新香水，整個人煥然一新。除此之外，戀愛老師還以自己當教具來示範愛情，這樣一來二去，從來沒聽說過孤男寡女同居一室最後不會滋長感情的，所以，最後魔女的春天來臨了，且不管是自動來的，還是租來的。
6、不放棄夢想
《愛上恐龍妹》——太田美幸
太田美幸本來是一家拉麪店的店員，做着演員的夢，但是身材肥胖、五官奇醜，是人人避之不及的恐龍妹。在電視臺偶遇男主角，對方的職業敏感覺得這樣一個滑稽的恐龍妹是一塊搞笑的好材料，他們就這樣認識了。明明知道兩個人之間只有利用，但美幸卻受到傷害也微笑面對，一旦愛上了就大聲告白，全身心投入到夢想中，儘管那個夢想是搞笑3人組……被感動的可能不只是男主角，還有正在電視機前面吃着零食百無聊賴的我們。沒有夢想的人跟鹹魚有什麼區別呢？最後恐龍妹如願嫁出去，併成爲全日本最有趣的妻子。#p#副標題#e#
7、保持生活的熱情
《anego》——野田奈央子
在日語裏“anego”翻譯爲大家姐，用來形容那些在公司裏輩分很高，極受人尊重的OL女郎。她們通常事業有成，內心寂寞，雖然渴望婚姻，卻早已過了結婚的花季。野田奈央子就是這樣的女人。33歲，相親搞砸了，外遇搞砸了，工作也出現問題，但這個該死的勵志電視劇一定要讓這樣一個女人信心百倍地孤獨下去，這樣的鬥志幾乎讓人感到悲涼。她苦笑着說：“我的周圍都是被我一靠就倒的人”——殘忍常常是這樣不動聲色地呈現。不要問“真命天子在哪裏”，也不要問“幸福是什麼”，好好生活，該愛就愛，要記住，哪裏有什麼白馬王子，到這地步，不如自己跨上白馬往前衝。
8、主動尋找
《戀愛假期》——愛麗斯和阿曼達
兩個各在地球一端的大齡女青年同時失戀，她們認爲換房子可以換心情，於是各自帶着受傷的心住進對方的房子裏。接下來一切妙不可言，某天美國女子阿曼達一打開門就迎來了大帥哥，神經質的對白過後愛情迅速升溫，一週過後已經誰也離不開誰。英國女子愛麗斯告別小房間來到大都市，意外地碰到一個雖然不帥但是很有魅力又幽默風趣的製片人。生活充滿不確定性，所以你永遠不知道下一個轉角愛情會以什麼樣的姿態出現，你要做的就是走出去。結論是，愛要自己尋找，等是等不來的。雖然不見得一定要通過換房子，但換換觀念，也是好的。#p#副標題#e#
9、鬥志昂揚
《火花遊戲》——申娜拉
最慘的女人是，有高學歷但總是找不到工作，不胖也不醜卻慘遭相戀7年的男友拋棄。30歲的申娜拉是標準的剩女，沒錢、沒房子、沒車子、找不到工作，只有一顆開朗、樂觀得不得了的腦袋。不同的是，申娜拉沒有因此自暴自棄，反而要爲自己所剩無幾的愛情與工作機會，鬥志昂揚地決定進行“敗部復活保衛戰”。如此不純真善良的女主角倒也不多見，小手段小伎倆都用過了，在搶奪前男友的過程中，卻意外地找到自己的位置，重新煥發如火花般光彩，並順手牽來了另一段愛情，簡直好得不能再好。
10、聰明的勾引
《勾引羅賓》——敏浚
上班路上同帥得一塌糊塗的男人發生車禍，恰好他又正是新調來的頂頭上司，還是個哈佛畢業的海歸，對每次戀愛都失敗的敏浚來說，這簡直是上天的禮物。於是，敏浚決定勾引他，讓他臣服在她的石榴裙之下。從任勞任怨型到賢妻良母型再到火辣性感型，敏浚一直做着不知疲憊的征服。作爲下屬，工作出色發揮，又懂得噓寒問暖，若有若無的坦誠，有時候還展現天真的一面，適當的時候穿穿性感衣服，從事業和生活上雙管齊下，讓男人覺得沒了你簡直不可能。最後怎樣？——敏浚把大帥哥帶回去見家長了。
