精神出軌跟肉體出軌其實並沒有什麼不同，男人精神出軌也是對婚姻的背叛。以前有女人遇到過老公精神出軌同事的情況，今天就來爲大家分享一個真實案例，來自一個有過精神出軌經歷的男人的自述，看看他是如何從精神出軌中走出來的吧。
我曾經精神出軌過，這是埋在我心底的一個祕密，我不敢告訴任何人。 2018年，我在老家Z市的一家商場做貨車司機，7月份，一個叫林莉的新同事入職，她是我的搭檔，負責搬運，我們每天一起送貨。
共事沒多久，有一天，她忍不住問我：“爲什麼我們一起走路的時候，你總是走在我左邊?”我想也沒想就說：“男人應該走在左邊，左邊離馬路近，危險。”後來，她告訴我，就是從這件事上，她對我產生了好感。
又有一天，我和林莉出去送貨，司機是跟我輪流開車的一位男同事，我坐在中間的副駕駛座上，林莉靠右邊車門坐。
突然，有一輛車從前面馬路衝過來，眼看着就要跟我們的車相撞，林莉靠近車門很危險，我第一反應就是撲向林莉，抱住她，保護她。還好，這只是虛驚一場，兩輛車只是輕微撞了一下，人都沒有受傷。
但是，林莉從此看我的眼神卻不一樣了。她說，正是被我摟着的那一刻，她愛上了我。一開始，我並未察覺。我這個人性格隨和，做事願意爲別人着想，人敬我一尺，我敬人一丈，平日對人就是這樣照顧的，對她沒任何非分之想。
在工作中，我們的交流多起來。在林莉的帶動下，下班後，我們也開始互發信息聊天，工作、生活、家庭，什麼都聊。
我瞭解到，她跟我妻子同年，也是比我小三歲，是外省人，嫁到Z市，生了兩個兒子，大的6歲，小的5歲。
她生完孩子後，老公就到了外地打工，留下她在家裏和婆婆一起照顧孩子，每年只在“五一”、“十一”、春節放假時纔回家。林莉告訴我，她在異鄉生活不太習慣，婆婆對她不好，她時常感到孤獨。
我也有兩個孩子，那時兒子才兩三歲，晚上常起夜上廁所，因爲做司機需要保證充足的睡眠，妻子擔心吵到我，讓我單獨睡一個房間。
我沒有什麼愛好，晚上吃完飯9時左右就回到自己的房間休息，用手機上Q和林莉聊天。漸漸地，在共事4個月後，我也陷了進去，我們進入了熱戀期。
我和林莉開始無話不談，見了面有很多話要說，晚上睡覺前，也在Q上熱烈地聊天。第二天早上，她睜開眼第一件事，就是發短信叫我起牀。我們一起吃早飯，上班時，也時不時買來一個雪糕、一顆巧克力像夫妻一樣分享。
有一次，在車上，她問我：“你想牽我的手到什麼時候?”我不假思索地說：“到白頭吧。”她甜蜜地笑了。但我心裏清楚，我給不了她幸福。
她其實也仍然是愛着自己的老公的，只是這些年跟她老公的交流變少了。她內心時常很糾結：“爲什麼我們沒有在你未婚我未嫁時認識?”心情不好時，她會說：“可不可以帶我走? 我寧願不要兩個孩子了。”我告訴她：“不可能，我家庭很幸福，我也不想破壞你的家庭。”
情到深處，在車上，在倉庫裏，我們經常情不自禁地擁抱。激動時，她讓我永遠不要放手，我也不想失去這種感覺。可是，我心裏始終剋制着自己。
我們都是傳統的人，始終不敢向前走出一步，再走一步可能就會傷害到兩個家庭。只是，偶爾她會有所暗示。2019年年初六凌晨三時，她發短信給我：“爲什麼睡在我身邊的不是你，而是我老公?”我時常提醒她跟老公好好相處。
林莉在孤獨的時候，遇到了我，而我又對她比較體貼，所以，她很珍惜我。我也是一個重感情的人，但我只能剋制自己，頂多精神出出軌。我很膽小，什麼都怕。
在感情方面我有很多幻想，但我不敢付諸行動。我也只是把上班時和晚上睡覺前的時間交給她，其他時間，我都很投入家庭。我和妻子的生活很和諧，我不想破壞兩個人的家庭。
我和妻子是我堂姐介紹認識的，那一年我24歲，她21歲，我們戀愛兩年後結婚。如今，我們已經結婚7年了，感情一直很好，她跟我父母相處得也很好。
和林莉鬧精神戀愛，我對妻子是有一絲愧疚的。她忙着照顧兩個孩子，一直沒察覺我的異常。對聊天記錄，我和林莉也都比較謹慎。我提議，我們每次無論是QQ聊天還是短信交流，聊完後立即刪除，不留下任何痕跡。
2019年春節過後，妻子叫我出去找一份工資更高的工作，女兒和兒子都上幼兒園了，家裏開支大，我答應了。
我們在S市找到工作後，我才告訴林莉：“我要走了。”她哭着叫我不要走：“你走了，我沒有辦法在這裏做下去的。”但是，我必須得走。從2018年11月到2019年2月，我們熱戀了三個月，這場夢該結束了。
我走後林莉很不適應，時不時地發短信給我——早上，“你走了，我一個人吃早餐沒味道”;中午，“我每到一個角落，都會想起我們在一起的情景”;晚上，“你把我帶到你身邊吧，我就是出去撿垃圾，也不想在這裏做了”。
我不希望林莉沉浸在這種狀態裏，回短信要她忘記我，她說忘記不了，我就用激將法，說一些不好聽的話刺激她，叫她再也不要發信息給我。
去年清明節回家，林莉打電話叫我出來聚一聚，我以不方便爲理由回絕了。去年國慶節後，我們就沒有聯繫了。
不過，年底回家過年，我還是打電話給她，問她需不需要我拿些橘子過去。我家有果園，前一年過年時，她家的橘子就是我送的。這次她說：不用了。年後有一天，我們在路上相遇，彼此大大方方地打了個招呼，她笑着諷刺我：“你出去做了老闆，不認識我了!”我也笑了，她一直是這樣心直口快。
我想，我們就是彼此人生中的一個過客，一個驛站，一段浪漫溫馨的回憶，也只能這樣了。雖然她是我除了妻子之外，唯一說出過“我愛你”這句情話的女人，但我從沒有把她和妻子做過對比。在我心目中，還是妻子最重要，兒女最重要，家庭最重要。
