很多女性都不熱衷談戀愛，沒有找到合適的戀愛對象，就會成爲了大齡剩女，尤其是80後女性朋友。大齡剩女已經成爲社會的主流，那麼剩女如何脫單呢？女性如何提高自信呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
剩女怎麼脫單？
1、加強你的愛情行動力
心動不如行動，當你的想婚氣場開始擴散開來，你就會接收到一大堆反饋的信息：爲同事給你介紹了海外留學歸來的學長，閨密在她老公的工作圈裏取得了一份單身男的名單，你在工作場合遇到的某個男人給你打電話約吃飯了。現在最需要的就是你的行動力，是青蛙還是王子，總是要親手驗證之後才能得到答案的，果斷地行動吧。
2、練習“接受挫折”的能力
在行動之前，給自己做好心理建設工作是非常有必要的。相親時，對方甩出“26歲以下，學歷高，薪水高，能有套房當嫁妝更好”的要求時，如果你立馬覺得自己矮人一截，日後就有了抗拒的心理。在“極品男”橫行的年代裏，你必須穿上抗挫防彈衣。千萬不要把一次挫折當成致命的打擊。越挫越勇，才能跟你的真命天子相遇。
3、向情感成功的人偷師獵愛祕笈
向你那幾個男人緣超好的朋友學上幾招，在她們跟男人聊天的時候，不妨注意觀察她們的言行。在你遇到不知道如何應付的尷尬情形時，向她們請教各種搭訕技巧和處理問題的方法。雖然情場冷暖需要自己感受，但有些經驗還是值得借鑑。
4、先搭訕、不丟份
也許你跟朋友相處時，總能話題不斷，可一到社交場合，卻像一朵“壁花”，無法引人注意。從現在起，別總跟你的女伴們扎推混一塊，故意“落單”，才能夠有機會讓“落單”的男人注意你。
遇到心儀的男人時，大方地打聲招呼、問候一下。想讓別人對你產生好感，把自己變成容易接近的人是第一步。
而在生活當中，比如在超市邂逅某位帥男，就站在他身邊，做勢要取你無法夠得到的商品時，你可以非常自然地向他求助。別小看這麼一點小主動，這就是對你以往行爲的突破，哪怕是一點點，只要堅持下去就會不同凡響。
5、拿出買單的優雅
約會的時候，由男人買單似乎已是約定俗成。在和一個男人約會初期時，在對方請你吃飯後，你可以請他去喝一杯茶或咖啡。
相信你的獨立和爲他人着想的金錢態度，會讓他能感受到你樂觀開朗的一面。你並不是爲了混一頓大餐而與他約會的。而且，你們又多了一次接觸的機會。
6、由他選擇約會地點
實際上，我們對別人的印象時有誤差。一個只懂得做程序的工程師，在你看來有些呆板，但你想不到，他能打得一手漂亮的斯諾克，或是他能DIY出一套手工傢俱。當你想了解他時，最好的方法就是由他來選擇約會地點和方式。
當他做自己最喜歡和擅長的事時，在他熟悉的環境裏，他會表現得更有魅力和真實。而他亦會因爲你的善解人意，也更渴望把他的世界介紹給你。
女性如何提高自信？
1、穿着漂亮得體的衣服
服飾是女人的一把利器，它能瞬間讓人看起來高大上。出席重要場合、重要會議和心情不好的時候都應該把自己打扮得漂漂亮亮。
2、永遠做好充足準備
臺上的自信和從容源自臺下一遍又一遍的苦練，每當重要面試、表演或者當衆發言，一定要事先做好準備，在家人、朋友面前練習好如何說話。
3、多與他人眼神交流
平時說話不要總低着頭，不僅給對方你不自信的感覺，連自己都覺得自己弱爆了。勇敢的看着對方的眼睛，是尊重更是鍛鍊自信。
4、勇於嘗試
嘗試新的東西。獨自出去吃飯。參加一個自己不熟悉的領域的課程。教你如何修復脫機。測試你在新的奮鬥中能力，是讓你知道你能依靠自己的好方法。
5、多照鏡子
別總因爲自己的面容不夠姣好，就不敢直面自己的容貌。愛照鏡子，愛在鏡子前擺弄自己心愛的衣服的人往往更自信，因爲鏡子能夠反饋給我們美與醜的自我姿態，這樣在別人面前就能表現出最美的一面了。
6、經常微笑
“愛笑的女人運氣都不會太差”。千萬不要做一個高冷的冰山美人，因爲像冰一樣冷的性格會讓人很難接近。相反地，做一個平易近人，用微笑溫暖他人的女人才能讓周圍的人更加喜歡你，因爲微笑會讓你看起來很陽光、很自信，或許上天也會因爲你的微笑而特別眷顧你。
