如今，健康飲食的觀念已經漸漸的深入人心。我們在也不單單爲了吃飽爲了口感而選擇飲食，而是爲了我們的身體，爲了我們的健康而選擇飲食。說道健康飲食，有人對我們的一日三餐又提出了質疑。少吃多餐是我們一直認爲的健康飲食......

很多人吃飯習慣狼吞虎嚥，殊不知快速進餐可能會引發食管炎，更甚者會導致食管癌的發生。中醫養生倡導細嚼慢嚥，那麼每頓飯吃多久才最健康呢？下面就看看中醫專家怎麼說。長期狼吞虎嚥的進食，可能導致食管已失去正常蠕動功能，無......

近日，演員張譯在採訪中爆料稱，今年70歲的張藝謀一天只睡3個小時，吃一頓飯。最誇張的是，在休息如此之少的情況下，張藝謀每天還要堅持5公里的運動，幾乎每天睜開眼就要投入到工作中，沒有任何娛樂活動，勤奮自律的精神令張譯非常佩......

西班牙《數碼報》報道說，對老鼠的實驗顯示，每天限制食量、減少進餐次數和節食可以預防某些疾病發生並延長老鼠的壽命。採用上述飲食方式，實驗鼠對動物形式的阿爾茨海默氏症、帕金森症和心肌梗塞等心血管疾病顯示出更強的......

樊利利教患腦癱的姐姐識字父親聽力殘疾，姐姐患有腦癱，一家6口每月只有1500元的收入。爲了省錢，樊利利高中三年每天只吃一頓飯，堅強、懂事的她，餓着肚子考出了理科533分的好成績。父親聽力殘疾姐姐患有腦癱一家6口生活艱難......

chatchat出生的時候，只有20公斤重，現在已經達到了25公斤。她的體重是同齡孩子的兩倍。她巨大的食量也給家庭帶來了困擾，全家幾乎要被她吃垮。很多人稱呼她爲巨嬰，只有一歲多就已經每天要吃48頓飯了，根據醫生的檢查，發現孩子......

老年人的消化功能日益減退，難以消化吸收所吃的全部食物，如果每頓飯吃得比較多，容易引起消化不良增加心、腎的負擔。但如果吃得過少，每日攝入的營養很可能不足，難以滿足機體的正常消耗，出現飢餓、頭暈、乏力、胃痛等不適症狀......

對於晚上不吃飯能減肥嗎這個問題，專家指出如果方法得當的話，的確可以幫助你健康減肥。因爲晚上活動量比較少，這個時候適當的節食對健康以及體形的保持都是非常有利的。但是在晚上不吃飯能減肥嗎這個問題上，必須要講究正確......

現在的環境實在不再是那種很適合生存的環境了，所以每一年的人均壽命也只有70幾歲，像去年的人均壽命，就只有76.7歲。所以對於那些活過了100歲的老人，真的就很難得了，如果100多歲了還依舊很健康的話，就更加少見了。103歲的長......

很多人吃飯習慣狼吞虎嚥，殊不知快速進餐可能會引發食管炎，更甚者會導致食管癌的發生。中醫養生倡導細嚼慢嚥，那麼每頓飯吃多久才最健康呢？下面就看看中醫專家怎麼說。長期狼吞虎嚥的進食，可能導致食管已失去正常蠕動功能，無......

宋真宗時期，一個叫範玲孫的中了榜首，宰相便立馬將女兒嫁給了他;宋神宗時期，一個叫蔡卞的中了進士，王安石讓其火速娶了自己的女兒。發展到後來，人們便開始“預定”了，只要看好了某個人有可能中榜，便先定下來，只要一中便立馬結......

老年人的脾胃變得更弱了，此時，飲食要軟一點、少一點、溫一點，特別是晚上不能吃得過多，否則容易引發心臟病。最好的方法是每天吃兩頓飯，有助於食物的運化。很多女同志跟我抱怨說我們真倒黴，我們七年就轉一圈，老得快。這時我跟......

誤區：每天只刷一次牙正解：吃完一頓飯就要刷一次牙愛護牙齒的人早晚都會刷一次牙，而馬虎的人也許就只在早餐前對牙齒稍作清潔。但其實，最好的做法是：每吃完一頓飯就刷一次牙。在吃完食物10分鐘左右漱口或刷牙，可有效降低蛀牙......

每天只吃一頓飯可以減肥嗎？中國的飲食推崇一日三餐，但是有的人爲了快速達到減肥目的，而縮減爲一日一餐，那麼一天只吃一餐真的能減肥嗎？有許多女性朋友，爲了自己的外表更加美麗，身材更加好，瘋狂的進行減肥，不但嘗試各種奇怪的方......

岳雲鵬(資料圖)娛樂新聞訊：10月3日下午，岳雲鵬曬出了一張自己和助理微信聊天的截圖。他還向網友提問：要不要開除他。聊天記錄截圖中嶽雲鵬的助理因爲了解到其他明星助理的福利於是決定餓他一頓，沒有給他訂飯。岳雲鵬於是......

編輯推薦：女人怎樣讓男人離不開自己少吃多餐是我們一直認爲的健康飲食方式。大量的研究表明，這一飲食習慣的好處很多，美國專家的一項研究證明，減少實驗鼠的飯量和間歇性禁食，可以有效刺激老鼠大腦中BDNF物質（腦源性神經營養......

地溝油或佔食用油總量1/10有專家推算認爲，國人每吃10頓飯就可能有1頓碰上地溝油1噸地溝油，成本300元左右，國人每吃10頓飯就可能有1頓碰上地溝油地溝油近日成爲食品安全行業又一驚雷。上週，公安部統一指揮下，集掏撈、粗煉、......

很多人不知道，實際上吃晚餐最佳時間是18點左右，晚餐後四小時內別睡覺。有研究表明，晚餐少吃睡得香。正確的晚餐應該吃8分飽，以自我感覺不餓爲度。少吃多餐是我們一直認爲的健康飲食方式。大量的研究表明，這一飲食習慣的好......

每天只吃一頓飯一個月能瘦多少進食後差不多3-4小時食物就會被消化完，接着進入空腹前期，12-16小時後進入空腹期。每天只吃一頓飯就是利用空腹前期及空腹期，增加瘦激素分泌量，延長其作用時間，相當於節食減肥，從而達到減肥的目......

據日本《每日新聞》12月26日報道，在日本有一對夫婦因將自己女兒的屍體放置家中不管被警方逮捕。大阪警方25日表示，死者名叫柿元愛裏，已經33歲，但身高僅145cm，體重僅約19公斤，極度消瘦。司法解剖結果表明，愛裏是由於長期處於......