懷孕了，作爲孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼到底那些不該吃呢，對胎兒又有何影響呢?你心裏一定要有個譜。在這裏，我概括地提出懷孕期間的18種有危險的食物，給大家做個參考。1、螃蟹：它味道鮮美，但其......

容易流產食物：1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮......

臘肉、香腸、鹹魚等各種醃製品：因爲其中有微量的亞硝胺致癌物。這樣可以減少體內的解毒、排毒壓力，讓肝臟和腎臟能好好休息，以便在有寶寶之後能承擔重大任務。各種鹹菜、鹹甜口菜餚和其他過鹹食物也要少吃，養成清淡口味習......

土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認爲，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管類疾病。土豆......

懷孕的時候吃毛血旺嗎？少吃點還是可以的，只要控制好食用量以及食用的次數，那麼就算麻辣的食物對孕婦而言，也不是什麼大的問題！不妨跟着一起看看。懷孕期可以吃毛血旺嗎這道菜所含的材料是孕婦能夠食用的，沒有孕婦忌諱的食物......

核桃對孕婦和寶寶的好處核桃的營養豐富，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。據測定，500剋核桃仁相當於2500克雞蛋或475......

爲了讓寶寶一生下來就擁有如水的肌膚，孕婦朱小姐每日在飯後猛吃水果，不是吃掉大半個西瓜就是吃下一大串葡萄。然而，令朱小姐怎麼也沒想到的是，5個月後，她竟然被查出患上了糖尿病，甚至還可能影響到胎兒的發育。有時乾脆以水......

奶製品很多準媽媽們都會通過吃奶製品來補充鈣質，但是，奶製品其實也是引起孕婦便祕的很常見的食物之一。爲什麼呢？因爲奶製品雖然含有大量的鈣質，但是其脂肪含量也不低，並且不容易被我們人體所消化。如果準媽媽們不加節制地......

備孕期要少碰6種食物胡蘿蔔對於我們來說，胡蘿蔔營養豐富，含有大量的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分，多吃胡蘿蔔益處多，不過對於備孕女性來說，胡蘿蔔則應該少吃。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家......

容易流產食物：1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。》》孕婦孕期飲食禁忌14問孕媽咪傷害胎兒的20個動作2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通......

科學家在近兩年一直對250名育齡婦女進行跟蹤調查，最後得出結論：全麥麪包、通心粉等高纖維食物的攝入，會擾亂女性的荷爾蒙平衡，吃得越多，懷孕的機率就越低。研究人員發現，高纖維食物的攝入不僅會使荷爾蒙水平下降，還會使排卵......

懷孕初期的營養需求1.蛋白質。在飲食營養中，我們知道準媽媽們最需要的就是蛋白質的補充。高蛋白質的營養能夠促進受精卵的發育。在懷孕初期，胎兒從一個小小的受精卵開始發育，在這個過程中需求蛋白質的參與。因此，儘量補充......

想要懷上一個健康的寶寶，很多時候都是要從備孕的時候就戒掉自己喜歡吃的東西，這是一段漫長的時間，但是爲了寶寶只能選擇忌口。那麼在備孕期哪些食物是不能吃的呢？一是綠茶飲料。很多人都喜歡喝綠茶，甚至有人將喝綠茶變成了......

女性孕前少吃豆製品據英國《獨立報》報道，計劃懷孕的女性日常飲食中應儘量減少攝入豆類製品，這是因爲英國生殖專家研究發現豆類製品有殺死精子的作用。目前很多人把豆奶當成日常飲食不可缺少的一部分。大豆中有一種叫做......

從遠古時代，人類就開始狩獵動物吃肉。肉可以說是人們飲食中必不可少的一項。有的人甚至無肉不歡，即使是素食主義者，長期不吃肉，對身體也會產生不好的影響。比如大S，她是素食主義者，爲了更好的受孕，她也開始改變飲食習慣，破例......

葵花籽其蛋白質部分含有抑制睾丸成分，過量食用會影響正常生育功能。芹菜：有抑制精子生成的作用，過多食用可致精子數量減少。鹹菜：含有亞硝酸鹽，多吃對身體不利。胡蘿蔔：過多食用會攝入超量胡蘿蔔素，抑制卵巢的正常排卵功能。......

孕期媽媽們的飲食要均衡，食物的種類要豐富多樣。在制定孕期飲食計劃的時候，有五種食物媽媽們可不能少，這些食物對於媽咪自身健康和胎寶的發育都提供了重要的營養，所以就算平日不喜歡吃，孕期還是要多少吃點哦。一、孕期不能......

多年來，醫生一直建議孕婦避開堅果，以免增加孩子日後過敏的危險。然而，據英國《每日郵報》8月28日報道，最新《過敏與臨牀免疫學雜誌》刊登丹麥一項新研究發現，準媽媽吃堅果可降低孩子過敏風險。新研究中，丹麥哥本哈根的國家......

現代工業高速發展，造成環境包括海水的污染，而海帶不只對碘情有獨鍾，它對砷、鉛、汞也一視同仁，所以海帶中吸附着這些毒性極強的金屬元素，特別是砷含量較高，達35—50mg/kg。而我國規定食品中砷含量爲：糧食少於0.7mg，植物......

容易流產的食物1、螃蟹：螃蟹味道不錯，很多人喜歡吃，但是懷孕的女性朋友不能吃螃蟹，因爲螃蟹有墮胎的作用，會準媽媽和胎兒的健康十分不利。2、甲魚：甲魚湯確實有滋補的效果，但是並不是所有的人都適合吃甲魚，如果懷孕的朋友那麼......