夏日吃什麼好呢?

夏日吃什麼好呢?

炎炎夏日,呆在有空調的房間裏並不是躲避酷暑的好辦法。每天忙碌上班的你,是否經常感到力不從心?其實,清涼和活力亦可緣自科學營養的飲食,下面這些建議可以幫助你找到一份緣自內心的舒適。1.多吃橄欖油。橄欖油有降低膽固......
2023-11-15
孕媽媽如何躲避電磁輻射?

孕媽媽如何躲避電磁輻射?

電磁輻射很讓孕媽咪煩惱,可生活中又離不開它們。那麼,怎樣儘量減少電磁輻射的風險呢?車內接手機輻射增大N倍手機雖然看起來很小,但在使用時也會產生電磁輻射,尤其是使用手機時不可能與之保持一定距離,這樣更容易對孕媽咪造......
2023-11-27
鬥牛犬躲冰箱避暑 5個不可錯過的避暑小妙招

鬥牛犬躲冰箱避暑 5個不可錯過的避暑小妙招

據英國媒體報道,近日,YouTube上流傳一段31秒的搞笑視頻。視頻中,一隻法國鬥牛犬由於忍受不了夏季的炎熱,躲進冰箱裏避暑,一臉無奈的表情十分可愛。幾秒鐘後,視頻中傳來它的喘息聲。另外,它還在時不時地向上揚嘴角,好像是在微......
2023-10-29
小暑如何養生:避暑寧心神

小暑如何養生:避暑寧心神

7月7日是二十四節氣中的小暑,歷史書中雲:鬥指辛爲小暑,斯時天氣已熱,尚未達於極點,故名也。小暑時節已入盛夏,中醫認爲,暑爲陽邪,其性炎熱,爲自然界的六氣之一,若暑熱太過,起居不慎,暑氣亦會傷人。此時該如何注意調理養生呢?廣東......
2023-10-20
酷暑如何納涼更涼爽

酷暑如何納涼更涼爽

1.寺廟禪修心靜自然涼,在白領中間流行去寺廟裏清修已經有一段時間了,解壓、尋找內心的安寧、修身養性……終歸目的並不是去信仰生命以外的東西,而是要我們認識自己。2.潛入海底炎熱的夏天,是潛水迷們最活躍的......
2023-11-04
夏季如何應對高溫酷暑?

夏季如何應對高溫酷暑?

相關閱讀:盤點:性愛的最佳模式!每年的三伏天,都是人們最難熬的、最漫長的節令,當我們置身於持續的高溫環境之下,會感覺渾身燥熱難耐,甚至有的身體較弱的人會因爲難以適應熱浪滾滾的高溫天氣,發生中暑,救治不及時,會因此失去寶貴......
2023-11-21
暑期孩子如何安度酷夏?

暑期孩子如何安度酷夏?

相關閱讀:夏季消暑有哪些方法?暑期孩子如何安度酷暑盛夏?一、不貪涼過度夏季既要防暑降溫,又不能貪涼過度。居室溫度保持在29℃左右爲宜,出行坐空調車要注意避免直接吹風,要帶衣服防冷。空調過低的地方不宜久留。冰鎮的飲料......
2023-11-21
酷暑伏天 如何保健康

酷暑伏天 如何保健康

吃豆補蛋白質:盛夏,人體新陳代謝加快,蛋白質消耗增加,由於消化功能下降,又使蛋白質攝入減少,體內呈現出負氮平衡狀態。各種豆類如豇豆、青豆、扁豆、蠶豆、綠豆、赤豆等,含有品質優良且十分豐富的蛋白質,可有效補充體內蛋白質......
2023-11-24
遇到雷擊如何急救躲避

遇到雷擊如何急救躲避

雷電是大氣中一種自然現象,帶電的雲層稱爲雷雲,所謂雷擊是指帶電的雲層與另一部分帶異種電荷的雲層之間或者是帶電的雲層對大地之間迅猛的放電,同時產生強烈的閃光並伴隨巨大的聲音。雲層之間的放電主要對飛行器有危害,對......
2021-05-05
美國酷暑造成22人死亡 如何防暑

美國酷暑造成22人死亡 如何防暑

如何防暑降溫呢?在此醫院專家提供一些夏季防暑的小常識幫您安度盛夏:一、夏天不提倡進行爬山等在室外、白天進行的劇烈活動,建議可選擇游泳、早晚慢跑等體育活動。二、要多喝白開水,並且要定時飲水,不要等口渴時再喝,口渴後......
2023-11-21
在戶外如何躲避雷擊

在戶外如何躲避雷擊

1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上,在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等。2、遠離建築物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備。3、不宜在大樹下躲避雷雨,如萬不得已,則須與樹幹保持3米距離,下蹲並雙腿靠攏。4、......
2023-11-16
炎炎夏日如何避暑?

炎炎夏日如何避暑?

夏日中暑巧預防如果做好預防工作,中暑是可以避免的。飲水方面首先應注意補充水分。夏季人體水分揮發較多,不能等渴了再喝水,那時身體已是缺水狀態。另外,身體中的一些微量元素會隨着水分的蒸發被帶走,應適當喝一些鹽水。食......
2023-11-25
酷暑難耐 古人自有避暑妙招

酷暑難耐 古人自有避暑妙招

1、搖扇子納涼以前的老百姓主要是靠扇子來降溫,扇子多是用竹編的。古人稱之爲搖風,又叫涼友。經濟條件好的人家會買用絹帛製成的扇子,搖起來也輕鬆,如果是文人墨客再在扇面上寫詩作畫,還真有些情趣。如果是達官貴人,在酷暑......
2023-11-01
老虎爲什麼會游泳:胸腔很大且爪間有蹼(游泳躲避酷暑)

老虎爲什麼會游泳:胸腔很大且爪間有蹼(游泳躲避酷暑)

老虎作爲百獸之王,本身有着很大的名氣。不過人們大多隻知道老虎在陸地上捕獵撕咬很厲害,並不知道老虎其實會游泳,而且游泳水平很高。那麼老虎爲什麼會游泳呢?一起來了解一下吧。老虎爲什麼會游泳動物會游泳其實是一種本......
2021-09-11
夏季如何躲避雷擊

夏季如何躲避雷擊

近日,大連市發生學生遭雷擊事件,社會對此議論紛紛。當時共有5名小學生被空中落下的火球擊倒,其中3人送往醫院觀察,其中兩人傷情較重。其中,受傷最重的一名小學生一側身體被燒黑。令人覺得意外的是,雷擊事件中,傷情較輕的都沒......
2023-11-16
盛夏酷暑,如何正確選用防暑、驅蚊藥?

盛夏酷暑,如何正確選用防暑、驅蚊藥?

盛夏酷暑,人們容易中暑且皮膚易生痱子,同時也易受蚊蟲叮咬。爲此,防暑藥及防蚊蟲藥等也就受到了人們的青睞。那麼,你會合理地使用嗎?十滴水有救急水之譽。因有祛暑化溼、解表和中的功能,主要用於夏令外感、中暑頭痛、發熱......
2023-11-20
地震發生時如何躲避自救?

地震發生時如何躲避自救?

學校人員如何避震在學校中,地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。在比較堅固、安全的房屋裏,可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到牆角處、有管道支撐的房間裏,決不可讓學生們亂跑或跳樓。在街上行......
2023-11-10
海上如何躲避颱風

海上如何躲避颱風

1.颱風來臨前,船舶應聽從指揮,立即到避風場所避風。2.萬一躲避不及或遇上臺風時,應及時與岸上有關部門聯繫,爭取救援。3.等待救援時,應主動採取應急措施,迅速果斷地採取離開臺風的措施,如停(滯航)、繞(繞航)、穿(迅速穿過)。......
2021-05-06
高溫酷暑如何防“熱射病”

高溫酷暑如何防“熱射病”

打破砂鍋高溫烈日持續不散,我國多地變烤箱。北京、上海、浙江等多地出現熱射病患者,一時間熱射病在網絡上迅速成爲熱詞。請關注——近些天來,可以說沒有比天氣更滾燙的民生話題了。據知上海已經追平1934年7月......
2023-11-07
懷孕了,如何躲避電磁輻射

懷孕了,如何躲避電磁輻射

現代人的生活,經常離不開電腦、電視、手機、微波爐、電冰箱、電熱毯、空調乃至電吹風等,但在這些與你十分密切的電子產品及家用電器周圍,只要一使用就會產生電磁波。這讓孕媽咪很煩惱,可生活中又離不開它們。那麼,怎樣儘量......
2023-11-20