頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸菸過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭髮乾枯。頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法等方法進行治......

要在最短時間達成理想護髮效果，不僅需要合用的美髮產品，還需要專業技巧，彙集網友心得和專業髮型師建議，這就馬上公開祕籍啦！劉海與兩側秀髮在進行任何免洗類護髮行動以前，都需要輕輕將頭髮梳順。將營養噴霧口離秀髮約15cm噴......

許多的MM們經常把減肥這兩個字掛在嘴邊，一直也在堅持的實施着自己的減肥計劃，可是卻好像一直都沒有明顯的成效，要如何減肥呢？下面小編給大家分享健康減肥方法，輕鬆有效滅除身體贅肉。降低能量的攝取營養學家認爲，無論控制吃......

頭髮僅僅靠選擇好的護髮素是遠遠不夠的，它同樣需要各種營養，因此保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食品十分重要。調查發現，脫髮常見於喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及經常飲用碳酸飲料和酗酒者中。......

想要秀髮青春不老？先從日常護理做起吧！尤其要走出那些習以爲常的護髮誤區。年輕不用擔心秀髮老化我現在才二十多歲，正年輕呢！只要稍微護理就可以了，秀髮老化不會發生在我身上。直接後果：秀髮的老化是悄然累積的，如果護髮習慣......

養護頭髮除了可以去沙龍接受專業護理，當然也可以在家用天然方式來修復秀髮問題。通過飲食和一些發膜的護理，針對不同頭髮問題，我們分享了10個天然環保的頭髮養護方法。找到你的頭髮問題，然後對症下藥吧!乾枯髮質針對易斷......

有些膳食對油風脫髮（圓形脫髮）發蛀脫髮（脂溢性脫髮）、產後脫髮及病期脫髮以及因色素脫失的白斑病（白癜風）均有效。茯苓首烏膏何首烏200克，茯苓200克，當歸仁50克，枸杞50克，兔絲子50克，牛膝，補骨脂50克，黑芝麻50克，蜂蜜適量把以上除蜂......

頭髮健康很重要，誰都想擁有一頭烏黑、健康、潤澤的秀髮，那麼怎樣才能擁有一頭健康潤澤的秀髮呢？下面就讓我爲您簡單介紹一下從日常飲食怎麼護髮，希望能給您帶來幫助！從日常飲食怎麼護髮？簡單介紹：只有保證全面合理的營養，才能......

一頭健康的秀髮是每個女人所想擁有的。所以對於女性朋友來說，在外在養護頭髮的同時，不妨選對食物，內在飲食給秀髮很好的滋養吧!貝類紅肉預防脫髮。貝類不僅營養美味，且富含人體所必需的礦物質——鋅，而它是預防......

希望對您身體的養護有些幫助，當然了，您若是信得過，還是可以試一試的哦，效果非常的好。菊楂決明茶菊花5克，山楂10克，決明子10克，用開水浸泡20分鐘，加適量白糖調味。有降血壓、降血脂、強心明目的作用，適用於高血壓、高血脂及冠......

白領們無論多忙，都要顧及自己的健康，但是要提醒的是平時的生活中要多加註意慎防結石。中醫預防專家提醒說生活中預防結石，要注意下面的這些方法，可以幫你有效預防的哦~1.多喝水不憋尿不要憋尿，多喝多尿有助於細菌、致癌物......

本來清秀、剔透的面龐，莫名爬上細細斑點，深深淺淺地毀掉了好心情。美麗不留斑。現在就行動。愛面子，本就是女人的特權之一。斑點地圖女性的斑點產生，還有一種情況，是由於身體原因導致。髮際邊和婦科疾病有關，如：女性激素不平......

誰不願意有一頭烏黑、柔軟、有光澤的秀髮，以使自己健美。尤其是風華正茂的少女，如有一頭秀髮，真可謂錦上添花。頭髮和身體的其他部分一樣，每天也進行新陳代謝。要使頭髮保持健美，除注意洗、梳、理外，還要注意頭髮的營養。飲......

頭髮是女人的寶貝，有健康靚麗的秀髮不僅能讓你增添光彩，更是一種健康的表現。一個人頭髮的好壞，在一定程度上反映出人體的營養狀況。除去生理性衰老引起頭髮的變化之外，一般認爲頭髮濃密、烏黑、有光澤，說明營養狀況良好。......

由於秋季氣溫乾燥，如果水分得不到及時補充，會導致皮脂腺分泌減少，從而引起毛髮乾枯及脫落。那麼，秋季如何護髮保養呢？下面我們爲大家詳細介紹。一般而言，每天掉100根頭髮以上就應該認爲是脫髮病了，如果感覺一入秋後頭發明顯......

在這漫長的夏日裏我們能爲自己做些什麼呢？請看讓你雀斑去無蹤的美白小祕方。每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素c，被譽爲維生素c的倉庫。......

經過立夏，從節氣上來講我們已經進入夏天，但在這個時候我們並不是完全的進入夏季，因爲氣溫等一些因素都還不是完全夏天的狀態，因此我們把這個時候稱爲初夏，而在季節交替的時候對於我們個人的身體健康來說是尤爲重要的，也是夏......

黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素，如我們平時說的黑五類，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、核桃，就是最典型的代表。米中的珍品——黑米，也被稱爲黑珍珠，含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量......

現代人對營養健康越來越重視，對胃腸營養健康問題的認識卻非常有限。俗話說，胃病三分治七分養。這類疾病所需的一些常見藥都是果蔬調料，如蓮子、藕粉、山藥等，現列舉一些食療方：①雞萊散：雞內金3克、萊菔子6克，炒黃研末，分3次......

青春雖然很好，可是這也意味着我們要受到青春痘的騷擾，其實幾乎所有年齡段的人都會有痘痘的煩惱。痘痘除了經常侵襲面部以外，前胸和後背上也經常留下他們的痕跡，令人十分懊惱！教你幾個吃掉痘痘的好方法。黃瓜+大米消痘印含......