八寶甜蜜粥原料：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實10g。做法：取一個乾淨沙鍋，除去粳米暫時備用，將其餘原料倒八，加水至沙鍋2/3處，大火煮沸後改小火煎煮45分鐘，再加粳米同煮至粥熟飄香，依個......

1.蛋黃：冷水浸泡，1小時後正常洗滌。2.果汁或巧克力、醬油：用蘇打水浸泡，手搓消除污跡，再正常洗滌。3.奶漬，冷水洗滌，再用加酶洗衣粉洗滌。4.草漬、圓珠筆印：用紗布沾75%以上酒精擦洗，再肥皂搓。......

教你如何輕鬆除去地面毛髮教你如何輕鬆除去地面毛髮方法一：DIY絲襪掃把科學清潔首先我們找到家裏的掃把，然後給掃把套上你穿過不要的絲襪。其實絲襪掃把的原理很簡單，絲襪在摩擦時會產生靜電，這樣，毛髮等輕而細小的垃圾就......

控制祛斑的小訣竅，如何祛斑從日常生活做起：1、一年四季都要留意防曬，特別是在夏季。外出時應做好防曬措施，儘量防止陽光直射，出門前半小時在暴露部位塗抹防曬霜，夏天防曬霜的防曬係數應在SPF30以上，其他時節SPF15就夠了；2、生......

相關推薦：男人口臭根本原因1、食用鮮菜葉汁取新鮮的青菜葉（蘿蔔葉、萵筍葉均可），洗淨後再用涼開水衝一遍，晾乾，然後切碎，用榨汁機取汁後再用紗布過濾。服用時可兌入少量涼開水，於每天早晚各飲1杯，2周後可見效。2、生食萵筍（或萵......

內服法：1、柴胡9克，生地15克，白朮9克，丹蔘15克，香附12克，茯苓12克，薄荷3克，煨姜15克，蟬蛻6克，水煎服此方用於肝鬱脾虛者。2、炙黃芪30克，黨蔘24克，炒白朮15克，朱茯神15克，炒棗仁12克，炙遠志15克，龍眼肉15克，當歸15克，蟬蛻6克，炙甘草6克，大......

一、絲瓜祛斑法方法：把研碎的木瓜調勻，然後塗在臉上，第二天用溫水洗乾淨。祛斑原理：絲瓜中含有豐富的抗環血酸、維生素等物質，其具有一定的漂白作用，此外木瓜中還含有豐富的鐵、鈣、磷等物質，這些物質對皮膚均有一定的保健作......

方法一：黃瓜眼膜這款眼膜完全是DIY的，價廉物美，真的很值得嘗試。你要做的也很簡單，買一根黃瓜，去皮，接下來就看你的刀功了，把黃瓜切片，越薄越好，薄到幾乎透明的黃瓜片會很貼服肌膚，而且滋潤效果也比厚的來得好很多。如果你刀功......

看到別人白皙嫩滑的好皮膚，再看看自己臉上的斑斑點點，你是不是很沮喪呢?去美容院祛斑?一兩次又沒有什麼效果；靠祛斑美白產品來祛斑?似乎效果也沒有那麼好，還容易出現反作用。1、DIY蘋果美白麪膜美眉們都知道，蘋果是非常營......

女性臉上很容易長出黃褐斑，等到發現的時候，臉頰上大部分皮膚已經被黃褐斑佔領了。有些人會選擇祛斑產品或是激光祛除黃褐斑，但也有些人不放心，而選擇去看中醫。導致黃褐斑的原因是什麼呢?大部分女性長黃褐斑，是因爲長期焦......

雀斑對於愛美的女性來說，是一件非常嚴重的事情，而且產生雀斑，也代表着身體的健康情況出現問題，下面就來說下去雀斑的小妙招。去雀斑小妙招有什麼1、先用溫水潤溼面部，使毛孔張開，均勻塗抹潔面產品，可以輕輕按摩面部，幫助血液......

雀斑是一種多發於面部、頸部、手背等日曬部位皮膚上的黃褐色斑點，呈褐色針頭至小米粒大小，因其形狀如雀卵上的斑點，故名雀斑。雀斑是比較普遍的一種遺傳性疾病，多於兒童期發生，青春期達到高峯。雀斑隨季節的變化較明顯，夏季......

茶垢到底是養生還是危害健康茶葉中包含茶多酚，和空氣和水接觸，極容易氧化生成茶垢，並且粘附於茶壺、茶杯的表面，特別是粗陶表面。茶垢中包含砷、汞、鎘、鉛等有害物質，經口進入人的消化系統，極容易和食物中蛋白質、脂肪酸、......

斑斑點點的掛在臉上，總是讓人非常的不舒服，然而，絕大多數美眉們最擺脫不掉的也是斑點，各種斑點也有所不同，色斑、黃褐斑、雀斑等等，只要你沒有護理好肌膚，各種斑點就會趁虛而入，長了斑，就一時半會兒也去不掉，清除斑點不能盲目。......

1、生吃食物，喝點果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助於緩解口臭。2、小米。健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。3、豆瓣菜。豆瓣菜含有豐富的葉......

1、蛋膜去死皮雞蛋膜也是去死皮的得力助手。在我們磕雞蛋的時候小心的取下蛋膜，然後將其貼在臉部需要去死皮的地方，待蛋膜幹後輕輕揭下來，你會發現你的臉部比以前光嫩了很多。蛋膜除了可以去死皮，還可以有效的拉緊皮膚，防......

牙菌斑爲牙周炎的主要致病菌，因此對於牙菌斑的清除非常重要，現對清除牙菌斑的主要方法描述如下。1、刷牙：刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一種方法。如果刷牙得當就可以使牙齒表面的牙菌斑量大爲減少。因此我們......

黃褐斑形成原因1、黃褐斑的形成是由於組織細胞間的微細循環受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的2、人體內陰陽失衡：肝氣鬱結，致使血瘀顏面；脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，溼熱上升至顏面形成斑點；腎陽不足，陽氣彌......

美味的瘦身餐可以幫助我們輕鬆的燃燒脂肪，甩去肥肉，那麼快速的瘦身餐是怎麼製作呢？下面就一起來學習學習吧！瘦出苗條好身材就靠吃出來。水煮魚片食材：魚肉、生菜、綠豆芽、雞蛋白、澱粉、辣椒粉製作方法：將魚肉切成薄薄的一......

剛洗頭又有頭皮屑了！很多人都被這樣的煩惱困擾着。很多時候不僅有頭皮屑而且頭皮也癢的要命！看着這些小小的頭皮屑真的很不開心。如何輕鬆去頭屑呢？有哪些妙招能去頭屑？下3個妙招讓你輕鬆去頭屑1、陳醋溶液洗頭取陳醋150......