控制祛斑的小訣竅，如何祛斑從日常生活做起：
1、一年四季都要留意防曬，特別是在夏季。外出時應做好防曬措施，儘量防止陽光直射，出門前半小時在暴露部位塗抹防曬霜，夏天防曬霜的防曬係數應在SPF30以上，其他時節SPF15就夠了；
2、生活要有規律，儘量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能協助排毒祛瘀、促進新陳代謝，這一條不光是祛斑的小訣竅，還是安康短命的不二法門哦~
3、多吃含維C的果蔬，多喝水，堅持體內充沛的營養和水分，能夠協助排毒養顏、美白祛斑
祛斑其實不那麼費事，生活就有很多種的祛斑辦法，製造辦法也很簡單，只需大家可以堅持就一定能夠到達稱心的祛斑效果！
步驟/辦法鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化裝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的，牛奶洗淨。長期堅持，能夠使膚色白淨平均。
番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後參加適量蜂蜜攪至糊狀。平均塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清新，特別適用於乾性或敏理性皮膚的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白皮膚。
蘋果或者土豆麪膜：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保溼、補水、美白麪膜能夠天天做，一週做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘後用熱毛巾洗潔淨即可。隔天一次，一個療程爲20天，具有使皮膚細滑、滋養、白膩的作用，還可消弭皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等病症。
牛奶加蔬果：曬過的皮膚呈現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後參加葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消弭。
