1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑......

怎麼去斑：調理、鎮定和舒緩肌膚方法：第一天去完角質之後，皮膚角質層代謝完，接着要調理肌膚，讓肌膚鎮定和舒緩。這樣才能讓肌膚細胞再生加快，讓肌膚恢復光彩，從而達到柔嫩肌膚的狀態。怎麼去斑：清潔肌膚，去掉污垢、皮脂和老廢角......

控制祛斑的小訣竅，如何祛斑從日常生活做起：1、一年四季都要留意防曬，特別是在夏季。外出時應做好防曬措施，儘量防止陽光直射，出門前半小時在暴露部位塗抹防曬霜，夏天防曬霜的防曬係數應在SPF30以上，其他時節SPF15就夠了；2、生......

西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。黃瓜粥取大米......

六大天然祛除雀斑祕方：1.食用醋黃豆將黃豆浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。2.淮杞椰子雞湯原料：淮山藥20克，枸杞子30克，椰子肉四分之一，仔雞一隻，生薑3片，精鹽適量。製作：先將淮山藥、枸杞子洗淨，椰子......

1.醋蛋液取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。2.蜂蜜蛋白膜新鮮雞蛋一......

白朮性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。古籍《藥性論》稱：主面光悅，駐顏祛斑。用白朮粉蘸酒（或醋）如研墨之狀，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。聖醫李時珍曾說此方治雀斑極致。【製作方法】：1、白朮祛......

生完寶寶後，一些新媽媽在高興之餘，爲產後妊娠斑煩惱不已。玫瑰淡斑面膜有活血淡斑，增白滋養的功效，適用於各種膚質的活膚美白保養，四季皆宜。新媽媽們不妨一試。材料當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3......

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因爲這不僅給人以美感，而且也使自己更能精神愉快，還能有益於身心健康。然而在現實生活中，有些人卻不是那麼幸運，不是臉上長滿褐色的雀斑，就是臉上有黑色的斑點，使得她們懊惱不已。對於女人......

攻略一、飽飽地睡個肌膚美容覺臉部的細紋可以經由去角質以及加強保溼得到改善，但對於較深的皺紋或表情紋，則要通過舒緩肌膚緊繃，讓肌膚徹底放鬆，睡美容覺是肌膚保養的最好方法。充分的放鬆與休息對於這些皺紋的改善程度，絕......

維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒維生素E調成糊狀。2、敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。此法能將毛細孔裏的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。牛奶面膜：......

牛奶燕麥去斑粥具體步驟：將燕麥仁用清水洗淨，放在一旁待用。用將牛奶倒入盛有玉米粉的器皿內，調成糊狀。在鍋內加入大約4碗水，放入燕麥仁，直至將燕麥仁煮開花爲止。將玉米糊倒入煮熟的燕麥仁鍋裏，並用勺子不停的攪拌，然後用......

1、取冬瓜汁、白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鐘洗去。連用半月即可除淨除面部色素斑，把鮮西紅柿汁和蜂蜜按5:1混合，塗面部，過10分鐘後洗淨，連用10-15日，能使黑色素分解，皮膚變白紅潤。2、首先將桃仁與苦杏仁打磨成......

方法一：掌握祛斑好時機消除已經形成的斑點有一定難度，所以一定要選擇掃斑的最佳時機。一般來說，月經後的第一週是美白的最佳時期，因爲此時雌激素回升，肌膚細胞的活力也充沛起來，膠原蛋白也更充盈，在這一週可嘗試密集型的淡斑......

>>>推薦：教12星座美女祛斑小妙招黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木......

面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法？其實，幾個簡單的辦法，就能幫你喝掉斑點！重新擁有美麗的容顏。一、西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲維生素......

如何保養好自己，一直是女性間經久不衰的話題。許多都市女性在忙忙碌碌地工作之餘，努力的進行養顏美容，來抵抗歲月的侵蝕，而首當其衝的方法，就是通過使用各種化妝和護膚產品，幫助自己抵抗衰老，達到美白嫩膚的效果。殊不知在光......

時下，祛斑美容方法很多，歸納起來可分爲西醫祛斑、中醫祛斑和綜合祛斑三大類。一、西醫祛斑（一）化學剝脫法化學剝脫法是幾年前曾被廣泛採用的祛斑方法之一。這種方法自古以來，在我國就曾有過許多種形式的嘗試，如用燒鹼腐蝕剝......

消斑行動之一：黃芪燉甲魚原料：鮮活甲魚一隻500g，黃芪50g，寧夏枸杞30g。做法：先將黃芪切片，取乾淨紗布包紮好，枸杞子洗淨，甲魚除去內臟切成塊，一同放入沙鍋，加水至完全浸沒，原料上火燉煮。燉熟後撇去黃芪藥渣，加蔥、姜、精鹽、味精......

雀斑，黃褐斑十分難纏，使用各種去斑護膚品或是民間小偏方都少有理想的效果，即使當時有效，也似乎很容易捲土重來，這點許多姐妹都深有體會。美白去斑護膚品並不具備治療的功效，民間小偏方也並無科學依據，去斑無效自然在情理之中......