龍眼的營養價值：1.龍眼含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效;2.研究發現，龍眼對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康;3.龍眼有補益作用，對病後需要調養及體質虛......

很多人都知道魚肉是最嫩的肉，食用後營養好身體也不會長胖，這是讓很多人都喜歡上吃魚，現在魚的種類是很多的，淡水魚、海魚等，其品種也非常複雜，今天需要了解的魚是鱘龍魚，這是一種較爲美味的魚，有極高的經濟價值，而鱘龍魚的營養......

火龍果，又名青龍果、紅龍果。火龍果是一種由南洋引入臺灣，再由臺灣改良引進海南省及大陸南部廣西、廣東等地栽培的植物。火龍果因其外表肉質鱗片似蛟龍外麟而得名。她光潔而巨大的花朵綻放時，飄香四溢，盆栽觀賞使人有吉祥......

龍眼，大家並不不陌生，在吃龍眼的季節裏，很多人都會上火。自古受人們喜愛，更視爲珍貴補品，其滋補功能顯而易見。那麼龍眼有什麼營養價值呢？吃龍眼又會帶來哪些好處呢？一起了解一下。龍眼的營養價值龍眼含有多種營養物質，有補血......

鮮榨果蔬汁營養的確不錯。它進入人體消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素，如鉛、鋁、汞等重金屬和自由基等排出體外，因此有解毒排毒、淨化機體的作用。此外，它還具有促進消化、增進食慾、美白肌膚、健美減肥的......

天氣現在漸漸的涼了，這個時候我們我們很多的秋季水果都開始大量上市了，各種水果都在我們的生活中發揮了很多的功效的，今天我們就給大家說說三種常見秋季水果的營養價值吧。1、柚子碳水化合物最低糖尿病患者的佳選營養分......

蘋婆（鳳眼果）的營養價值每年7—8月是蘋婆的收穫期，鮮種經採摘脫殼後曬乾即爲商品，不需特殊加工。蘋婆食用部分是其種仁，食用方法多種多樣，可蒸、可煮，宜烤、糖蜜及紅燒等。用水煮熟後的蘋婆種仁，剝去黑色外種皮，再剝去淡......

玉米（鮮）介紹玉米是禾本科植物玉蜀黍的種子。原產於中美洲墨西哥和祕魯，16世紀傳入我國，至今有400餘年的栽培歷史。目前全國各地都有種植，尤以東北、華北和西南各省較多。東北地區普遍種植硬粒型玉米，華北地區多種植適於磨......

說起龍眼大家可能感覺有點陌生，因爲生活中我們將它稱之爲桂圓。龍眼不僅食用價值高，它的藥用價值也是比較高的，在日常生活中適當的吃一些龍眼可以起到潤膚美容、養血安神的功效。下面跟隨一起來看一看龍眼的營養價值吧。......

每到十月的時候就是橘子開始上市的時候了，這個時候我們常吃橘子，是因爲橘子中含有我們身體需要的維生素，而且橘子中有很多的營養物質，也有很多的抗氧化劑，而且現在很多的橘子的營養價值都是什麼呢？今天我們就給大家說說新鮮......

火龍果營養分析：1.火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性......

一種食材被選擇，無非是其營養價值以及美味，小龍蝦也是如此！那麼小龍蝦的營養價值有哪些呢？日常吃小龍蝦應該注意什麼好？小龍蝦吃多又會怎樣呢？今日小編一一爲大家解讀！小龍蝦的營養價值1、從蛋白質成分來看，龍蝦的蛋白質含量......

我們都知道魚具有很高的營養價值，但是有些人不喜歡魚的腥味，而有些人喜歡魚的肉質鮮嫩。魚肉非常有營養的，是進補的良好水產食品，常吃魚還能起到保健養生功效。下面來看看各種魚的營養價值吧。魚的營養價值鯽魚，有益氣健脾......

海鮮菇對人們身體的作用還是比較大的，這主要就是由於海鮮菇裏面含有非常豐富的營養物質，經常去吃海鮮菇的話就可以起到一個抗癌的作用，甚至是還可以防止自己過早的出現衰老，而且無論是什麼年齡階段的人們都是可以去吃這道......

火龍果雖然不跟蘋果香蕉一樣被我們熟知常吃，但是它的存在是很有意義的。我們常說要經常吃水果蔬菜，少吃油炸辛辣食品，還不都是爲了自身健康。蘋果香蕉是我們平時最長吃的水果，因爲一年四季基本都有，市場上都有賣而且價格也......

此前小編爲大家介紹了女人吃葡萄乾的好處，想必大家對葡萄乾這種食物有了更多的瞭解，因此今天小編爲大家介紹另一種水果乾——龍眼乾。龍眼乾又稱桂圓乾，是深受廣大消費者歡迎的營養滋補品，適量吃它對健康有利。......

火龍果的營養價值1、火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。2、火龍果可以減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。3、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人......

鮮玉米的營養價值，鮮玉米中的維生素E含量是最爲豐富的時期，其可以有效促進細胞分裂，延緩細胞衰老。對於老年人的智力減退也有很好的抑制作用，可謂是最理想的健腦食品。我們所說的玉米，在北方人們稱它爲棒子，南方人稱它爲包......

小龍蝦的營養價值,小龍蝦的作用與功效：營養價值1.蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；2.蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中......

鮮貝的營養價值剖析鮮貝是指新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉。營養分析貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體......