1、吃太素，脂肪攝入不足。過分追求低脂飲食會降低皮膚質量。過於嚴格的低脂飲食會導致皮膚乾燥，導致皮膚早衰。脂肪是保持健康皮膚不可或缺的營養，可保持皮膚滋潤和彈性。從魚油、雞蛋和蔬菜中攝取的重要脂肪酸，對保持皮......

1、只有在高溫下，紫外線纔會非常強烈事實：紫外線不會發熱。比如爬山時，越往上風越涼，這時的紫外線卻越強。每上升一千米，紫外線強度就會增加10%。海邊也是同樣的道理。海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。......

日常護膚，做好防曬是關鍵。但是日常生活中你真的做到科學防曬了嗎？殊不知，錯誤的防曬方法不僅達不到防曬的效果，甚至還有可能白白浪費了大好的防曬機會。那麼日常要如何科學防曬呢？日常防曬誤區防曬誤區一：面部防曬就行了，其......

女性陰道炎日常護理的誤區是很多人都想知道的，大家要多重視陰道炎。接下來，就讓專家們來爲大家分析介紹下，陰道炎日常護理的誤區到底有哪些？希望能夠給大家帶來幫助。陰道炎日常護理的誤區一：洗的越勤越好陰部皮膚有尿、便......

美容專家提醒女性朋友，防止皮膚衰老，要避開睡前護膚的幾大誤區。護膚的誤區一：乳液越厚越滋潤？錯！皮膚容易乾燥缺水的MM都喜歡在睡前塗上厚厚的一層乳液，便於皮膚在夜間吸收更多的水分，讓皮膚得到更好的滋潤。孰不知物極必反......

整天用着美白產品，每天努力美白，爲什麼沒有效果呢?今天就爲你揭開謎底。一般想要美白的女孩子往往只是買一堆單純美白，往往忽略的保溼的重要性，其實這可是大錯特錯!權威美容專家指出，白嫩的肌膚應該是健康，潔淨，亮澤的，而不是......

油脂的分泌十分旺盛，肌膚的油光問題自然就成爲了擺在許多人面前的重大護膚課題。現在，我們首先要做的事情就是，認清錯誤的控油方法，免得肌膚越控油油越多！現在，我們首先要做的事情就是，認清錯誤的控油方法，免得肌膚越控油油越......

尾紋、眼袋、黑眼圈、小細紋、皺紋、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。溫水敷眼容易導致眼紋叢生，你又知道嗎？其實日常生活中，你可能踩中不少地雷呢，想要呵護眼部肌膚，以......

你的肌膚乾燥嗎？你是否常常面對脫皮等面部肌膚問題呢？面對自己的乾燥肌膚你是不是常常很無奈呢？爲什麼自己的保溼總是沒有什麼效果呢？對於乾燥肌膚護理，你是否犯了常見錯誤呢？1、內分泌失調及上火睡眠不足、生活作息不正常，......

想要美白護膚，就一定要避免春季護膚的六個誤區。護膚誤區一：只有在夏季纔會用到美白產品肌膚不白怎麼辦，當然是使用美白產品了，可是，很多女孩以爲只有在夏季才需要使用美白產品，這種想法是錯誤的。美白跟防曬一樣，是一年四季......

誤區1勤用夏季洗面奶告別高溫夏天，不再油光滿面，如果你還如夏天般用強力清潔產品洗臉，會讓臉越洗越幹，且更易引起敏感症狀，如泛紅、脫皮、瘙癢等。此時應收起皁類（或含皁鹼）及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品，避免使用磨砂洗......

不管屬於哪種敏感類型，發生敏感現象時，都要特別小心保養，以下是比較常見的錯誤保養方法，要趕快改過來，以免敏感肌膚跟你長相左右喔。錯誤一：把洗面乳直接抹在臉上搓洗原因：沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜......

女人對自己的身材和容顏永遠是最重視的，因此在保養上很捨得花上大量的金錢與時間。但是在一些美膚的常識上卻存在了誤區。開始使用護膚品後不能停，要一直用下去。事實上，護膚品用久了皮膚也會吃膩了，會醇化。挑選個不外出......

護膚可是一件非常複雜的事情，要知道這可是關係自己個人形象的事情的。尤其是要避免護膚誤區，那麼我們應該怎麼避免一些護膚誤區呢？誤區1：用手指塗抹遮瑕膏生活誤區：懶人一族爲了圖方便用手直接塗抹遮瑕膏來遮瑕，其實這樣更......

有時候我們肌膚受傷了，我們自己並不知道這些內傷是我們自己的護膚錯覺造成的，對護膚觀念缺乏判斷力是導致肌膚日漸萎縮的罪源，因此，你有必要擦亮雙眼，明辨這些護膚錯覺。1、25歲以後才需要使用眼霜錯！即使是20歲的年輕人也......

你是屬於乾性皮膚嗎？乾性肌膚不僅在冬季乾燥，一年四季都飽受着缺水的煎熬，雖然一般沒有粉刺和黑頭，痘痘的困擾，但是粗糙，乾燥，脫皮卻困擾在乾性肌膚的mm，還容易生成皺紋，紅斑及斑點，該怎麼拯救乾性肌膚？乾性皮膚的成因是什麼呢？由......

衆所周知，一般的肌膚類型可以分爲五種，分別是中性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、混合性肌膚以及敏感性肌膚。其中數敏感性肌膚最爲脆弱，在護理的過程中必須倍加留心。今天，小編跟你分享敏感肌膚護理的6個誤區，一起來辨析吧！不......

相信大多數的女性朋友都喜歡敷面膜，可知面膜是肌膚的補品，讓肌膚在短時間內激發肌膚的最大活力。但是大補傷身，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜可是有講究的哦！接下來，小編總結了有關面膜護膚的10個誤區，希望能助你及時糾正......

您知道嗎？秀髮和肌膚一樣會變老的，當您美麗的頭髮出現分叉、脫髮、褪色或乾枯時，衰老已經發生了。想要秀髮不老？先從日常護理做起吧！首先要走出那些習以爲常的護髮誤區，下面一起來了解。如果頭髮衰老了不及時護理，會波及頭皮......

男性朋友不注意對睾丸的護理，就可能容易患睾丸癌。對於睾丸癌治療手術是最直接也是最有效的方法。很多睾丸癌患者在術後護理存在很大的誤區，不注意護理就有可能令癌症復發。正確認識睾丸癌護理，避免陷入護理誤區1、爲防......