說起香蕉，除了美味可口以外，它還有沒有什麼特效功能呢？其實香蕉也有很多用處，用香蕉來做面膜可以讓你的肌膚得到全面的呵護，快來看看如何用香蕉敷臉美顏吧！香蕉中含有豐富的維生素和各種蛋白質、澱粉質，對身體還是肌膚都有着......

1、治療憂鬱症香蕉含有一種物質，能幫助人腦產生5-羥色胺，使人心情變得愉快舒暢。憂鬱症患者，平時多吃些香蕉，可使大腦5-羥色胺的濃度增加，從而減少引起情緒低落的激素，使悲觀失望、厭世煩躁的情緒逐漸消失。故有快樂食品之......

我們很多人都是在吃香蕉的，但是總是吃香蕉我們會感覺沒有味道，其實我們可以把香蕉的吃法換一個的，而且換一種吃法，也許有不一樣的營養價值呢？功效：美化肌膚，且對便祕者有幫助。用具：攪拌機材料：香蕉1條;蘋果1個;橙一個;蜂蜜一......

快速解除便祕纔是最好的減肥方法!是香蕉還是蘋果呢?哪個纔是最好的解除便祕蔬果?現在就來爲你解答吧!吃什麼水果最通便?十個人裏估計有八個都會回答：香蕉。其實，這是一個普遍的誤區，從某種程度上說，蘋果比香蕉更通便。甚......

像大S，一個對外型的要求近乎神經質的大美人，從她的《美容大王》中可見端倪，她曾將持續3個星期每天只吃一根香蕉度日，最後瘦了3公斤;還有肥胖女性森美恭子體驗香蕉減肥方法，在一個半月內瘦了7公斤，導致香蕉減肥方法立即轟動，......

愛美的女性就特別是想知道吃什麼可以美容，什麼樣的美容方法是最安全的，不會對皮膚造成損傷的。像那些化妝品雖然能將皮膚變得又晳，但是在化妝品是含有着鉛元素的，不僅對皮膚不好，而且對人身體健康也不好，所以美容就要找綠色......

香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽爲智慧之果。香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫......

想要減肥的人不可錯過一些減肥水果，香蕉是我們生活中再平常不過的一種水果了，它不僅美味可口，而且還可以幫助我們有效瘦身，今天，減肥專家就來告訴大家幾款香蕉快速減肥食譜，希望可以幫助到有需要的朋友，讓我們一起來看看吧。......

香蕉蜂蜜保溼滋潤面膜是用蜂蜜和香蕉做成的面膜，用來覆蓋面部，有保溼的作用，由此可見香蕉蜂蜜美容也是可取的。香蕉蜂蜜美容靠譜嗎香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素......

日本弘前大學加藤陽治教授發現，未熟透的青皮香蕉富含抗消化性澱粉，其升糖指數更低。也就是說，吃的香蕉越青，攝入熱量就越低，對控制體重越有利。黃皮香蕉美容黃透的香蕉含有豐富的維生素B2和維生素B6，對於防治皮膚問題有較好......

中醫角度看香蕉性寒、味甘，能清熱、通便，對大腸癌患者尤爲適宜。據現代醫學研究，香蕉含有豐富的微量元素鎂，而鎂有預防癌症的作用。香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋......

一根香蕉，就可以全身美容哦。小編教用香蕉美容、潤脣、護手、去角質的方法。自制臉部面膜TIPS：一週兩次，堅持兩週就會明顯看到香蕉的美白效果，尤其適合乾性肌膚的美眉。A、最簡單的方法，將一根香蕉，搗爛成糊狀敷在臉上，避開......

首先來看健康小貼士香蕉性寒，體質偏於虛寒者，例如胃寒，虛寒（泄瀉、易暈），腎炎，懷孕期腳腫的人，最好不要生吃香蕉。香蕉含大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑......

香蕉是個好東西。一來吃起來方便，只要剝了皮就行；二來熱量很低，又能吃飽，可解飢餓又不會使人發胖；三是香蕉含多種維生素，並且膽固醇低，常吃香蕉能使皮膚細膩柔美。所以香蕉最適合那些又懶惰又想減肥的人了。除了減肥，香蕉的美......

香蕉護膚美容八大功效1.天然潤膚霜把香蕉果肉打成泥，塗在臉上，15~20分鐘後用溫水洗淨，再用冷水洗，這樣可以把香蕉中的維生素E等有益皮膚的成分鎖在皮膚裏，起到天然潤膚的效果，有助消除皮膚乾燥現象。2.天然控油霜油性皮膚的......

香蕉，是非常常見的水果。那麼香蕉具有什麼功效呢？香蕉的作用是什麼呢？香蕉可以瘦身嗎？香蕉瘦身的效果怎麼樣呢？下面就來了解一下香蕉瘦身的祕訣。智慧之果香蕉的養生功效傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而......

香蕉皮可以美容嗎？中醫認爲香蕉性寒味甘，遠古書籍中早有記載其營養價值，功效包括清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降低血壓和滋補作用等，屬於優質水果，真正價廉物美。香蕉好吃，香蕉皮也不能隨意丟棄，因爲香蕉皮能解決冬季皮膚......

一身黃金甲包裹着潔白的身軀，香甜、軟滑的香蕉，不僅味美，藥用價值也不少呢。特別是對長時間處在快節奏、高壓力、久坐電腦前的白領們，由於不規律的飲食、不健康的坐姿和長時間缺乏運動，很多人都被胃腸疾病、皮膚疾病、便祕......

1、天然潤膚霜將香蕉搗成泥狀，均勻的塗抹在臉上，15分鐘後先用溫水洗一遍，再用冷水洗一遍。這樣能夠很好的將香蕉中的維生素E鎖進皮膚表層，達到潤膚嫩膚的效果，還可以緩解皮膚乾燥。2、天然控油霜臉上愛出油怎麼辦？將搗成泥......

降低膽固醇血清膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者，可用香蕉果柄50克，洗淨切片，用開水衝飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇。治療痔瘡及便血每日空腹吃香蕉2只，或不去皮燉熟，連皮吃。可潤......