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我是歌手第五季定版logo公佈歌手第一期將於1月21日播出
湖南衛視全新綜藝《歌手》定版LOGO精緻呈現:歌手二字王冠作頂,金色綬帶環於底部,背景則爲雲巔之上,四周縈繞着由音符幻化的音樂精靈,該設計除了寓意樂過雲巔,萬念有心聲之外,也象徵着歌手們即將站在音樂的巔峯自由歌唱!2017年......
2022-04-27
湖南衛視2017年1月節目編排我是歌手第五季定檔1月21日
2016.12.11-2017.1.2播出喬恩王凱《放棄我抓緊我》12.31新聞聯播後直播2016-2017湖南衛視跨年演唱會暨湖南衛視20週年臺慶啓動晚會1月2日開播盛一倫、迪麗熱巴《李慧珍》1月3日開播鍾漢良、baby《孤芳不自賞》1月5號......
2022-04-18
夏季養心:宜吃“苦” 起睡定時
夏日養心的飲食原則1.三多三少原則:三多即植物蛋白多、維生素多、纖維素多;三少即脂肪少、糖少、鹽少。2.多吃瓜類蔬菜:黃瓜、絲瓜、南瓜、西瓜等,都富含維生素和纖維素。3.選擇富含鉀的食物:夏季容易缺鉀,人會感到倦怠乏......
2023-11-08
冬季一定要吃的五大食物
一、菠菜》》精彩推薦:飯後八件事最有害健康1、不貧血:菠菜中富含鐵,鐵是人體造血原料之一,是女性經期時的好食品。經常吃菠菜的人面色紅潤、光彩照人,可遠離缺鐵性貧血。2、體質強:菠菜中含有可觀的蛋白質,可幫助身體發育,精......
2023-11-19
6種潤肺食物秋季一定要吃
6種潤肺食物秋季一定要吃1.百合百合是白色的,開花的時候比較可以看,我們還可以把它烘乾做食物,在秋季吃百合潤肺從中醫方面來說,多吃白色的食物能夠補肺金,達到養陰潤肺、潤燥去燥的效果,而百合正是秋季養陰的好食材之一。......
2023-10-20
夏季曬後怎麼鎮定皮膚
曬黑的過程有兩階段,可分爲急性和慢性兩種。一般來說,只要曝曬陽光約1至2小時,紫外線uva就會引發立即性的急性曬黑現象,很快就看到肌膚變黑,而慢性曬黑則是由uvb造成,約莫在2至3天后出現。當肌膚曬傷時,已發炎的細胞會刺激制......
2023-11-16
秋季5個減肥黃金定律 換季不貼膘
如原來食量較大,主食可採用遞減法,一日三餐減去50克。逐步將主食控制在250—300克左右,主糧如麥、米和一些雜糧可選用,但食量必須嚴格限制,養成吃七八分飽的習慣。對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果......
2023-10-29
夏季養生七定律 安穩度夏
(1)睡眠很重要夏季作息,宜儘早些入睡,心平氣和躺在牀上,早點起牀,以順應自然界陽盛陰虛的變化,應忠守早睡早起身體好的規則哦。經過一上午的學習和工作後,可能有疲勞之感,需要午休做適當的補償。尤其是老年人,更需要中午休息一......
2023-11-21
春季養肝 這幾點一定要記住
大部分人都知道肝可以分解酒精,經常喝酒的人肝臟都不怎麼好。可中醫上講,肝是七情六慾的之源,還有肝主謀慮的說法,這說明什麼?說明肝不僅具有物質作用,還有情感作用,肝不好,要麼脾氣暴躁,要麼思考欠深沉,總之,護肝是一件大事。這......
2021-05-05
秋季養生一定要吃三樣寶
入秋後,清晨的微風。輕輕拂面有了絲絲的清涼。傍晚在匆匆回家的路上也感到些涼意悄悄襲來。秋天到了,夏天已過去。夏天汗出的多、消耗大,體虛很常見,這就是我們常說的一夏無病三分虛的意思了。貼秋膘會增加脾胃的負擔,無法......
2023-11-01
花漾夢工廠第二季田亮確定加盟花漾夢工廠第二季定檔1月7日
山東衛視聯合千足傳媒共同打造的《花漾夢工廠》第二季宣佈強勢啓動,節目將邀請明星作爲選手PK極致才藝,打造一款史無前例的明星版達人秀。究竟哪些明星敢於接受挑戰,勇於承受身心多重夾擊,引發了觀衆的無限期待。今日,《花......
2022-04-23
秋季減肥6大瘦身黃金定律
已經進入秋季對於夏季的減肥方法已經不再實用,那麼秋季減肥哪些方法比較好呢?下面小編給大家分享一些秋季減肥瘦身定律,一起來看下吧。秋季減肥的重點就是飲食!下面提到的6個飲食減肥方法,非常適用於秋季,而且效果驚人,算得......
2021-05-21
秋季減肥 向“限定食物”說不!
秋季正是吃螃蟹、龍蝦等海鮮的好季節,在吃大餐的同時,不控制食量的話,很容易發胖哦!那麼秋季該如何減肥呢?一起來了解一下!秋天的到來就讓人聯想到許多美食!像是螃蟹啊、栗子啊都是這個季節的當季食材喔。美食當前,彷彿宣告着......
2021-05-21
春季養生一定要喝的靚湯
大家不可錯過春季滋補養生的好時節,也別錯過了春季滋補養生的靚湯,你也來試試吧!山藥玉米排骨湯原料:豬肋排,玉米,山藥配料:黃酒,鹽,蔥,姜做法:把豬肋排洗乾淨斬成段,放入沸水裏焯去血水,撈出用冷水沖洗乾淨,放入砂鍋裏,加入清水煮,把......
2023-11-02
夏季糖友定要提防蚊子
從門診上看,糖尿病腳一直是非外傷造成截肢的最主要原因。這都是由於糖尿病的病情控制不好,加上皮膚感染造成的。因爲病情影響,患者腳部的感覺神經會變遲鈍。臨牀經常有一些患者,冬天用暖水袋,結果都燙傷了還嫌不熱。這種小......
2023-11-25
冬季6招搞定嘴脣乾裂
冬季最困擾人們的應該是脣部問題,乾燥、起皮、開裂等,脣部怎麼護理?現在小編教你簡易6招輕鬆護脣,讓你嬌脣欲滴、美麗誘人。一、清潔脣部的肌膚與眼部肌膚一樣,都是比較敏感的,所以在選擇卸妝液時,要儘量選擇性質溫和的。用......
2023-11-03
3大蔬菜冬季一定要多吃
冬季吃什麼蔬菜好提高免疫力——洋蔥洋蔥是生活中常見的調味蔬菜,雖然有些人不愛洋蔥的味道,但是你可能不知道洋蔥可以增強人體的免疫力,提高身體的抗病能力。那麼冬季爲什麼要吃洋蔥呢?這是因爲冬季人們的身體......
2023-10-19
冬季養生的三大定律
養生好方法養生家提出,冬季養生宜多食熱粥。如我國民間有冬至吃赤豆粥及臘月初八吃臘八粥的習慣,常吃此類粥有增加熱量和營養功能。此外,還可常食有養心除煩作用的小麥粥、益精養陰的芝麻粥、消食化痰的蘿蔔粥、養陰固精......
2023-11-17
秋季減肥 六大定律莫忘記
減肥是女人的終身事業,如果你錯過了夏季減肥的最好時機,那麼秋季減肥也不錯只要用對方法,照樣可以成功,以下就是秋季減肥的六大定律。注意1:適量飲水或喝湯減肥飲水是人們日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西紅......
2021-05-21
秋季女人一定要保溼
秋季補水保溼卻成了美眉們的心頭大患,不停地噴水,抹保溼產品,效果卻還是不那麼令人滿意,如果再碰巧加班熬夜,那就更加慘不忍睹。其實保溼的學問並非簡單抹一點保養品那麼簡單,只有掌握一些必要的小竅門才能跟澀女郎徹底說By......
2023-11-14
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