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倫敦奧運會花樣游泳雙人賽 中國隊晉級決賽
在6日舉行的倫敦奧運會花樣游泳雙人自由自選預賽裏,中國組合黃雪辰/劉鷗以96.710分名列第二。加上昨日的技術預賽分,總分達到129.810分,晉級決賽。俄羅斯組合再度以98.600分位居榜首;第三名是西班牙組合,她們得到了96.590......
2023-11-15
游泳減肥 這樣游泳狂甩贅肉
不游泳,不夏天,說得一點都不誇張。夏天一到,人們見水就想撲進去,涼快一回。游泳除了祛暑,讓人心情愉快之餘,它還是一種非常有效的減肥運動。要想練出身材曲線,這個夏天怎能不下水?游泳爲什麼能減肥?游泳之所以能減肥,是因爲人......
2023-11-02
游泳好處 游泳能使人變得聰明
經常游泳的孩子比對照組在掌握語言、學習騎車、建立自信以及身體發育方面都更快更好。游泳需要反覆計算所遊的距離,所以游泳能使人變得更聰明!炎炎夏日不期而至,游泳無疑成了最好的運動選擇。我們都知道適當的游泳能夠使......
2021-05-21
花樣游泳如何踩水 你會嗎
花樣游泳如何踩水呢?我們知道花樣游泳在整個過程當中對於踩水的使用頻率是非常的高,因此花樣游泳是必須學會踩水的,那麼具體該怎麼踩水呢?今日小編詳細爲大家解讀一番,希望對大家有幫助!花樣游泳踩水技術兩條腿同時進行順時......
2023-10-20
在游泳池游泳與海灘游泳的安全意識
在游泳池游泳安全常識1.池邊不可奔跑或追逐,以免滑倒受傷。2.池邊不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池邊受傷。3.池邊嚴禁跳水,常因水淺,造成頸椎受傷而終生癱瘓。4.戲水時,不可將他人壓入水中不放,以免因嗆水而窒息。5.......
2023-11-02
怎樣游泳減肥效果最好 游泳前要熱身嗎
游泳是很多人都喜歡的一種運動,很多人在做事時都希望能花最好的經歷達到最大的效果,減肥也是一樣,那麼怎樣游泳減肥效果最好呢?怎樣游泳減肥效果好游泳是一種難得的全身有氧運動,它的強度不大,可以讓你穩定地持續下去,脂肪燃......
2021-05-21
游泳適合老年人嗎?老年人游泳需多注意
到了炎熱的夏季,游泳運動成爲了大家最喜歡的一項運動,游泳不僅鍛鍊身體,而且身心愉快。同時在炎熱的夏季游泳,還能趕走暑氣,清涼度夏。不過對於身體機能下降的老年人來說,適合游泳嗎?老年人游泳注意事項有哪些呢?接下來將一一......
2023-10-30
男人怎樣利用游泳減肥
對於喜歡水的人來說游泳是最好的運動方式,那麼男人怎樣利用游泳減肥呢?游泳是種藉助水性,在身心放鬆的狀態下,運用連續性的節奏韻律,讓身體在水中前進的運動;學會換氣是游泳的基礎準則。游泳可調節全身性的肌肉,所鍛煉出的體......
2021-05-21
游泳能減肥嗎 教你怎樣游泳才瘦的更快
游泳是夏季不可缺少的一項運動,也是夏季避暑的最佳選擇,那麼很多人要問,游泳是否可以減肥呢?怎麼游泳才能減肥,下面跟着小編一起來看下吧。游泳減肥首先,我們來認識一下游泳。游泳是一項全身性運動,有助提高你的心肺功能,而且......
2021-05-21
仰泳怎麼遊 這樣做遊的好
仰泳要想遊的有模有樣的,那就要多練習,當然本文要講這幾點也是非常的重要,比如姿勢、打水技巧、划水技巧等等,這些真正的掌握的話,那就仰泳應該說是不難做起來了!具體怎樣仰泳?一起看下!仰泳如何遊的好姿勢:要學習在水中正確遊......
2023-10-19
冬奧會有游泳比賽嗎
1、游泳比賽屬於夏季奧運會的比賽項目,冬奧會是沒有游泳這個項目的。2、冬奧會的比賽基本上都是冰雪運動,包括滑冰、滑雪、冰球、冰壺、雪車、雪橇、冬季兩項等,這其中每個大項還有很多小項。3、因爲冬季氣候寒冷,不適合......
2022-07-10
盤點2010廣州亞運會游泳賽程
17日18:00游泳女子100米自由泳決賽17日18:06游泳男子100米自由泳決賽17日18:23游泳女子200米蛙泳決賽17日18:40游泳男子200米個人混合泳決賽18日18:00游泳男子50米仰泳決賽18日18:05游泳女子200米個人混合泳決賽18日1......
2023-11-24
美國花遊女將泳池昏厥沉入水底 游泳有何禁忌
美國花遊女將泳池昏厥沉入水底6月23日,據《衛報》報道,美國選手安妮塔·阿爾瓦雷斯在完成動作後失去意識,突然沉入水底。好在阿爾瓦雷斯的教練富恩特斯很快意識到問題,這位教練員穿衣服直接跳入泳池營救,還有一名男......
2023-10-17
陳小紜是游泳運動員嗎 陳小紜爲什麼退出游泳比賽
陳小紜先後參加過《超新星全運會第一季》、《超新星全運會第二季》,以及改名後的《超新星運動會》(《超新星全運會第三季》)。看了節目的觀衆都知道陳小紜很有運動天賦,曾經獲得藝術體操、射箭兩大項目的冠軍。其實,除此之......
2022-06-27
男人怎樣利用游泳擁有好身材
對於喜歡水的人來說游泳是最好的運動方式,游泳對身體有很多好處,那麼男人怎樣利用游泳減肥呢?游泳是種藉助水性,在身心放鬆的狀態下,運用連續性的節奏韻律,讓身體在水中前進的運動;學會換氣是游泳的基礎準則。游泳可調節全身......
2021-05-21
最年輕的游泳雙料冠軍葉詩文個人資料
葉詩文個人資料姓名:葉詩文性別:女年齡:16出生日期:1996年3月1日身高:168cm體重:50kg籍貫:浙江杭州(現居地,家鄉)職業:女子游泳隊運動員,學生教練:徐國義人物簡介葉詩文,最小的游泳世界冠軍,2010年,首次參加亞運會奪得女子200米混合泳......
2023-11-16
老人游泳的好處 老人游泳9大注意事項
游泳運動是男女老幼皆喜歡的一項運動,游泳不僅鍛鍊身體,而且身心愉快。那麼老年人游泳有什麼好處呢?老人游泳時需要注意哪些問題呢?接下來將一一爲大家介紹,供大家參考。老人游泳有什麼好處?對老年人來說,游泳是一種最爲合適......
2023-10-30
游泳減肥前吃什麼好呢?游泳要這樣吃
游泳是減肥最好的運動,但是並不是說隨便遊游泳就可以減肥的,下面一起來看下游泳減肥計劃,和游泳前的飲食。游泳減肥前吃什麼比較好呢?游泳,是一個消耗體力比較多的運動,尤其是全身性的脂肪都是在燃燒的,所以是比較適合一些減......
2021-05-21
游泳池游泳也有可能得性病 不宜游泳的人羣
南京市民劉女士:我每年夏天都帶女兒去游泳池游泳,可今天在網上看到一條讓人心驚肉跳的新聞,宜昌一位4歲的女童在游泳時染上了淋病!太恐怖了,難道在游泳池游泳也有可能得性病?事件回顧:4歲女童莫名感染性病醫生:游泳時被傳染江......
2023-11-16
傅園慧來例假比賽 來例假游泳會怎麼樣
傅園慧來例假比賽:北京時間8月14日上午,里約奧運會女子4x100米混合泳接力決賽進行,傅園慧聯手史婧琳、陸瀅和朱夢惠向獎牌發起衝擊。但遺憾的是,中國女隊以3分55秒18獲得第4,並沒能登上最後的領獎臺。接受採訪時,原本蹲在地......
2023-10-29
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