一項研究數據顯示，我國6.97%的人患骨質疏鬆症，七八十歲老人患病率幾乎百分之百，而曬太陽少便是重要原因之一。這是因爲，鈣的吸收和利用離不開維生素D的參與，而維生素D的產生離不開日光照射。夏季曬太陽最好避開午後陽光最......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？許多人爲了減肥而長期吃素，可是若在紫外線照射強烈的情況下吃多了光敏性蔬菜，對日光敏感者就極易得上日光性皮炎。菜市場上常見的芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜等都是光敏性蔬菜。......

由皮膚對光的耐受性差引起的夏季日光性皮炎的情況最爲普遍。由於目前許多人在寫字樓裏辦公的時間大大超出在戶外的活動時間，人們的皮膚對陽光的承受能力相應變弱，這也是一些皮膚白皙的人特別容易被曬傷的原因。因此加強......

近日，美國一項最新研究表明，生活在較低緯度的女性和高緯度者相比，卵巢癌發病的危險較低，這可能是因爲前者接受日光照射的時間長，攝入維生素D的含量高，比後者更利於防癌。該研究成果發表在《美國預防醫學雜誌》上。研究的帶......

花斑癬你可能不知道，但是汗斑相信大部分都知道，而汗斑就是花斑癬的另一個代名詞，因爲汗斑是由於感染了花斑癬菌引起的皮膚病，所以醫學上叫花斑癬。但是汗斑畢竟是因爲經常出汗引起的，所以有人問起，汗斑能曬太陽嗎？花斑癬患者......

新生兒不能曬太陽嗎事實上新生兒完全可以曬太陽，新生兒也非常需要戶外活動並曬太陽，在夏秋季節出生的新生兒，在出生後半個月即可開始短時間曬太陽，滿月後可逐漸增加戶外活動的時間。太陽光中的紅外線溫度較高，對人體主要起......

人們賴以生存的三大要素是：太陽、食物和水，如果是食物和水還有一些人爲的因素的話，太陽卻是任何人都無法左右和改變的，但是人一旦離開了太陽，將無法生存，沒有了太陽光，世界將是一片黑暗，動植物也無法生存。因此，太陽是宇宙恩賜......

曬頭頂：補陽氣中醫認爲，頭爲諸陽之首，也就是所有陽氣匯聚的地方，凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆匯於頭部。百會穴位於頭頂正中（過兩耳直上連線中點），是百脈所會之處。曬太陽時，一定要讓陽光曬過頭頂，而且最好能曬到正午的陽光......

學會曬太陽，勝過吃補藥。陽光是最好的維生素D活化劑，常曬太陽可以減少許多疾病。但中國人曬太陽的時間遠遠不夠。有調查顯示，在2625名被調查者中，只有25.9%的人經常曬太陽，43.8%的人偶爾曬太陽，27.7%的人很少曬，2.6%的人從來......

雖然冬季的溫度比較低下，早晚溫差較大，但中午的陽光還是很不錯的，所以絕大部分人有冬季曬太陽的習慣。冬季曬太陽除了給人帶來溫暖之外，還會帶來哪些好處呢？冬季曬太陽可預防皮膚病，這是真的嗎多數人認爲皮膚病的出現與長期......

冬日在外禦寒的工具有羽絨服、毛衣以及毛鞋等，在室內禦寒的工具有毛毯，冬天到來，禦寒工具都要拿出來曬一曬，毛毯可以在太陽下曬嗎?毛毯曬太陽多久合適呢?下面一起了解下毛毯的有關知識吧!毛毯可以在太陽下曬嗎毛毯是能在......

維生素D可以促進鈣的吸收維生素D又叫陽光維生素，人體皮膚中所含的維生素D3源通過獲取陽光中的紫外線來製造、轉換成維生素D，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作......

合理的日曬對於皮膚過敏患者的病情是很有幫助的，但是患者在進行日曬時，一定要掌握好時間，避免過度，造成曬傷。日光疹這是一種反覆發作的慢性光感性皮膚病。皮疹的表現爲多種形態，有紅斑型、溼疹型、癢疹型，發生在身體露出部......

說到風溼疾病也是現代生活中很常見的一種疾病了，也是一種比較長時間調養的疾病。並且在治療的過程中很是容易反覆的發作，給大家的生活和身體都是帶來很大的影響和痛苦。爲這個時候不過是需要堅持的治療，同時一些生活注意......

相關閱讀：夏季喝牛奶好處有哪些？夏季陽光比較強烈，曬太陽的時間可以選在早上7—9點不可以在正午時曬太陽，防止寶寶發生中暑。不要在傍晚的時候讓寶寶曬太陽。一方面，地表氣溫依然很高，寶寶容易中暑，另一方面，傍晚時候，廢......

在冬季時節，大部分的人因爲天氣過於寒冷都喜歡貓在室內消遣時光，其實，在冬季有太陽的天氣裏，人們如果能夠外出曬曬太陽的話，是有着很大的好處存在的，當然，冬季外出曬太陽需注意的事項，也是需要大家瞭解的。1、曬太陽是有講究......

近年來，我國大腸癌發病率呈上升趨勢，資料顯示，目前我國年均新發結直腸癌病例已達13萬。而且，年輕人患病羣體也在悄悄擴大。究竟什麼原因誘發瞭如此龐大的患病人羣？其中，攝入動物脂肪和膽固醇過量，不能保證足夠膳食纖維，無疑是......

對於長身體寶寶來說，適當曬太陽一年四季都需要，雖然夏天的太陽猛，但是也不能忘記帶寶寶曬曬太陽哦。一、曬曬太陽，身體長得壯相信很多媽媽都知道，曬太陽能夠促進寶寶維生素D的吸收。適當給寶寶曬曬太陽，能夠讓寶寶身體長得......

面癱主要是因爲面部神經麻痹引起的疾病，面癱患者無法正常做面部表情，一般都是口歪眼斜，面癱的發病年齡沒有限制，給患者的正常工作和生活造成了嚴重的影響，患者都想要儘快治好面癱，那麼面癱能曬太陽嗎？太陽中的光線可以幫助我......

溼疹的產生尚可由苦悶、疲勞、抑鬱、憂慮、緊張、情緒激動、失眠等神經精神因素及日光、紫外線、寒冷、潮溼、乾燥、摩擦等氣候、物理因素所引起。患有這樣的疾病症狀不管是天生的還是遺傳的都對我們的身體造成一定的......