炎炎夏日，是展現曼妙身材的最好時機。超短褲，迷你裙，吊帶，你心中的最愛，可是你卻因爲身材變形，裹手裹腳，只好豔羨別人。這時，減肥茶、減肥醫院、減肥食譜，減肥膠囊的廣告鋪天蓋地，你卻難以分辨真假，有無副作用。節食吧，並人身體損......

能夠擁有魔鬼般的身材能讓女性看上去更加的性感和美麗，但是生活中總是有很多女性由於身體肥胖不斷的在嘗試減肥方法，調整飲食進行減肥是最安全的一種方法，其中薏米有很好的減肥效果，並且經常食用還能達到美容的作用，下面一......

椒鹽酥香桃仁原料：核桃仁170g，山芋粉50g，雞蛋1個，花椒鹽、色拉油各適量。製作：1．核桃仁用沸水燙一下，去皮將山芋粉、雞蛋攪打均勻成糊漿。2．淨鍋內放色拉油燒至五成熱，將核桃仁拌上山芋糊漿，入油鍋中炸至酥香，起鍋入盤，撤上花椒鹽......

薏仁可以美容嗎？薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老還童的功效。經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化溼利尿，又使身體輕捷，還可減少患癌的機率。今天我們就來......

薏苡仁別名：薏米。性味：味甘、淡，性涼。歸經：歸脾、胃、肺經。入藥部位：爲禾本科植物薏苡Coixlacryma-jobien（Roman.）Stapf的乾燥成熟種仁。形態特徵：本品呈寬卵形或長橢圓形，長4～8mm，寬3～6mm。表面乳白色，光滑，偶有殘存的黃褐色種......

說起陳皮大家都不陌生，很多人非常喜歡喝陳皮茶，陳皮就是曬乾的橘子皮，可以用來煲湯煮粥都可以加入，陳皮的味道非常好聞，可以去除湯裏的腥味，常常食用陳皮可以有效的改善高血壓等問題，對中老年人有很大的好處，下面讓我們一起來......

薏苡仁湯的用法用量組成：薏苡仁（一兩），當歸（一兩），芍藥（一兩），麻黃（一兩），官桂（一兩），甘草（炙。一兩），蒼朮（米泔浸一宿。去皮。挫炒。一兩）。用法：上挫，每服七錢半，水二盞，生薑七片，煎至八分，去滓，食前溫服。自汗減麻黃；熱減官桂。薏苡仁湯的功效主......

薏苡仁是生活中很常見的一種食物，大家都在知道薏苡仁有除溼的作用，那麼大家知道薏苡仁有減肥作用嗎？下面跟着小編一起來看下。經常食用薏仁米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏仁米食品，既可化溼利......

簡單快速的減肥食譜大杏仁蔬菜沙拉材料：南杏仁20顆。輔料：櫻桃番茄20個、話梅5顆、荷蘭豆250克。調料：食鹽1茶匙、橄欖油1茶匙。做法：1、荷蘭豆撕去兩邊的筋洗淨。聖女果洗淨，對半切開；2、鍋中倒入水，大火加熱至水沸騰後，調入......

苡仁的功效：1、生苡米煮湯服食，利於去溼除風；用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。2、苡米用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利溼。3、將鮮奶煮沸，加入苡仁粉適量，攪拌均勻後食用。常食......

夏季的三伏天，高溫炎炎，往往令人感到燥熱不適。在這個時候，人們常常尋找清涼解暑的食物。薏仁作爲一種傳統的中草藥食材，被認爲具有清熱解暑、利尿排毒的功效。然而，是否在三伏天食用薏仁仍然需要一些謹慎。本文將就此話題......

治療青春痘的薏仁薏仁自古即被當作除疣的妙藥。因爲薏仁除有促進新陳代謝的作用外，其成分對治療腫瘤組織也有效。此外，薏仁還能消除便祕。這些功效對於治療青春痘，很有效果。常喝薏仁茶同時每天使用薏仁化妝水，青春痘就會......

薏米是我們的生活中營養的主食之一，對於想要的減肥的人而言可以通過薏米制作出營養美味的瘦身湯，那麼具體該怎麼做呢？下面給大家介紹營養美味的薏米瘦身湯，供大家參考。紅豆薏米粥材料：紅豆，薏米，水，冰糖。做法：準備同等分量的......

普度大學（PurdueUniversity）的兩項研究結果表明，大杏仁可以令人產生飽腹感，並有助於控制體重。肥胖不僅在西方國家受到關注，在中國也越來越多地引起人們的關注。幾年來，科學家通過觀察發現，經常食用大杏仁和其他堅果的人不易......

薏仁可以祛痘嗎？薏米是補身藥用佳品。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞，是一種滋補食品。夏天用薏米煮粥或作冷飲冰薏米，又是很好的消暑健身的清補劑。薏米的種仁和根又能入藥治病。李時珍在《本草綱目》中記載：薏米能健脾益胃......

古時候有一道粥，被譽爲延年益壽的仙丹，慈禧太后常常吃的八仙糕就是薏仁粉做的，乾隆皇帝也經常喜歡吃八仙糕可以長壽。薏仁粉可以美容，也是治療癌症的剋星，還可以長壽。薏仁屬於穀類，含有高質量的蛋白質，含有多種維生素，是一種......

青春痘多發生於青春期到20多歲的男女臉上，背的中央及胸部也常發現，雖然被認爲是青春的象徵，但是頗令人苦惱。常喝薏仁茶同時每天使用薏仁化妝水，青春痘就會逐漸消失。治療青春痘的方法1、節制食用脂類及糖類多的食品預防......

薏米的功效：1、生薏米煮湯服食，利於去溼除風；用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。2、薏米用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利溼。3、將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻後食用。常食......

能夠擁有健康的身體是每個人都覺得非常幸福的事情，但是這就需要我們不斷的對身體進行保養，其中飲食就是我們獲取營養的一種方式，我們平時一定要保證好飲食的治療，其中芡實薏仁粥就是最長吃的一種，經常食用能讓身體變得更加......

水發白木耳洗淨剖塊，放入沸水鍋中氽一下，也放入湯碗中，再放入水發陳皮。鍋置中火上，下高湯燒沸，加入精鹽、味精、雞精攪勻，衝入湯碗中，上籠屜用旺火蒸30分鐘，至熟即成。藥理作用：是滋陰補肺的極品，對老人有很好的幫助作用。薏仁......