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溫和減肥良藥——蘆薈減肥
在中醫的理念裏,蘆薈可是一味用來減肥的良藥哦。它的性質溫和,適合大多數人。順便給大家介紹幾種蘆薈的減肥吃法。蘆薈的功效1、保護腸胃璧,預防胃炎、胃潰瘍飲食的不正常、過度緊張或是壓力等都容易造成胃腸方面的疾病,......
2021-05-21
番茄乃減肥的良藥
瘦身的人們又開始了新一輪美體攻勢,2003年的熱情轉移到了番茄身上。這是因爲番茄中的茄紅素,它可以降低熱量攝取,減少脂肪積累,並補充多種維生素,保持身體均衡營養。其實番茄瘦身美容的功效早已爲許多明星的苗條身影所證實......
2023-11-14
魚眼是保護視力的“良藥”嗎
專家指出,魚眼睛雖然含有營養素,但營養素的含量不高,難以達到補眼作用。如果嬰幼兒父母還僅僅停留在吃魚眼來補眼,是遠遠不夠的。0-4歲是孩子眼睛發育的高峯期,家長要注意保護嬰幼兒眼睛的發育,要知道飲食均衡和合理的營養......
2023-11-25
這5種食品是防癌良藥
現在,大家的健康意識在升高,不過在我們每天嚷着要抗癌、防病的同時,或許朋友們並不知道,有一些我們自認爲對身體好的食物其實可能就是導致我們患上癌症的黑手;相反,有些我們認爲沒有用的東西物其實才是抗癌標兵。茄子皮很多......
2023-11-04
胡蘿蔔吃對勝良藥 胡蘿蔔要這麼吃才營養
胡蘿蔔是一種常見的蔬菜,我們經常吃的一種食物。吃胡蘿蔔已經成爲不少人養生的習慣。胡蘿蔔有多種吃,諸如煮着吃,炒着吃,燜肉吃,生吃等等。那麼怎麼才營養呢?教你從頭到尾吃蘿蔔蘿蔔的頂部到3~5釐米處水分較少,質地很硬,適宜......
2023-11-01
初春吃韭菜正當時 韭菜是通便良藥
韭菜是我國古有的菜種,根據歷代本草的總結,韭菜溫中、行氣、散血、解毒的作用是肯定的。作爲藥物,民間多用,如以韭子研末治呃逆,每次9克,每天3次;喝韭菜汁治鼻出血,每次50毫升,早、晚各1次;用韭菜根治大便乾結,搗如泥狀,加入適量......
2023-10-28
睡眠養生是“轉陰良藥”
乙肝病友常常問:到底如何才能轉陰。其實,要治癒乙肝最難的是改變乙肝病友們的觀念,病友們應該把自己的注意力放在每天可以吃的好、睡的香、大小便通暢、精神愉快、精力充沛、無不適的症狀。病友們如果能達到以上六條,轉陰......
2023-11-22
如何減壓 八種減壓“良藥”甩掉多餘包袱
壓力每個人都會有,只是每個人的受壓程度不一樣,有些人會自己排解壓力,所以隻身並沒有感到多大的壓力,日常緩解壓力的方法都有哪些?職場減壓方法又有什麼的?現在讓小編給大家一一分析。如何減壓1、不爲小事擔心。令人煩惱的......
2021-05-06
瓜皮果屑是防治疾病的良藥
西瓜皮用於消暑解渴、清熱解毒,西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成西瓜翠衣,具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效,對貧血、咽喉乾燥、脣裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。冬瓜皮有消暑、健脾、利溼......
2023-11-21
荷葉荷花是治病良藥
蓮葉何田田,連片的荷葉讓人想到的是漂亮的荷花和美味的蓮藕,其實荷花荷葉蓮藕等各部位都有很好的藥用價值,那麼我們一起來看看這種渾身是寶的植物各部位的藥用價值。1.荷花荷花具有觀賞價值,也有藥用價值,醫書記載,荷花有解......
2023-11-05
小兒發燒最好良藥——白開水
河南中醫學院一附院兒科二病區主任醫師趙坤介紹,小兒發熱的原因很多,不可盲目退燒,要找到發熱原因。趙坤主任說,發熱本身是機體對抗感染和免疫細胞對抗病菌的過程,通俗地說,發熱時機體內的免疫功能被激活,吞噬細胞活性增強,吞......
2023-11-18
益母草 是女性的良藥嗎?
在市場上的益母草製劑名目繁多,包括益母草顆粒、益母草膏、益母草含片等。湖南中醫藥大學中藥學教研室教授吳紅娟告訴《生命時報》記者,要想讓每位女性都能從中受益,辨證施治、擇時而用十分重要。益母草顆粒或益母草膏是......
2023-11-12
從症狀發現宮頸炎 6款湯品是宮頸炎良藥
作爲女性最常見的生殖器官炎症,近年來宮頸炎的發病率不斷提高,尤其是有過性生活的已婚女性。其實在現實生活中約半數以上的女性均有不同程度的宮頸炎。教你從症狀早發現宮頸炎宮頸炎主要表現爲白帶過多、發黃、腰骶部疼......
2023-10-31
每個人都在喝的一味免費良藥 你天天喝都不知道
我們在日常生活中,最經常聽到男票對我們說的話就是:多喝熱水。姨媽來了,喝熱水;感冒了,喝熱水;胃疼,喝熱水。直男們永遠只會bb的這句喝熱水,讓妹紙們覺得一點誠意都沒有,但真沒想到的是多喝熱水是有科學依據的…&helli......
2022-04-04
喝酒變良藥 白酒活血黃酒養胃
在中醫領域,酒自古是一種特殊的藥物。它味辛、甘、苦,體溼,性熱,有引藥上行、振精神等功效。《本草綱目》總結道:酒,天之美祿也,少飲則和血行氣,壯神禦寒,消愁遺興;痛飲則傷神耗血,損胃亡精,生痰動火。黃酒。這是中國最古老的酒之......
2023-11-05
金錢草——排石的良藥
1、金錢草的功用金錢草,《中華人民共和國藥典》(1995年版)記載爲報春花科植物過路黃的乾燥全草。其性味甘、淡、平,入肝、膽、腎、膀胱經,功擅清利溼熱、通淋排石、利膽退黃、解毒散瘀消腫。常用於熱淋、石淋、砂淋、小......
2023-11-25
良藥未必苦口 居家必備九種甘甜中藥
居家必備九種甘甜中藥山藥山藥味甘性平,具有益氣養陰、補脾肺腎的作用。小兒脾胃虛弱,時常沒有好胃口,且時不時腹瀉,這時讓孩子多吃點山藥,常會收到意想不到的效果;山藥對老年人因肺氣虛弱所致的慢性咳嗽、氣促等症或腎氣虛......
2023-10-31
陽光:佝僂病“良藥”
嬰幼兒早期出現的易驚、易醒、易興奮、愛哭鬧、好發脾氣、較煩躁等症狀,是佝僂病的早期表現,與缺維生素D有關。市中醫院兒科楊一民主任說,門診中有九成家長認爲孩子佝僂病就是缺鈣。【病例】補了3年鈣鈣劑的盒子兩大箱琳......
2023-11-23
烏雞白鳳丸女性——腎虛良藥
中醫認爲,腎爲先天之本,是人體生殖發育的根源,臟腑機能活動的原動力。如果說心臟是身體的發動機,腎臟則是離合器,發動機轉得再決,離合沒踩上車照樣跑不了。在現代社會中,女性長期高負荷高壓力的工作,逐漸透支了自己的體力。如......
2023-11-19
魚油治療心衰的“良藥”
據《聯合早報》消息,意大利研究員在長達四年時間裏做了兩項實驗,分別讓將近3500名病人每天服用以魚油製成的omega-3脂肪酸藥丸,另一組同等數目的病人,則服用安慰劑。同時,讓2285名病人服食降膽固醇藥物Crestor,並讓另外2289......
2023-11-26
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