當地時間7月6日，大約500人蔘加了在美國紐約中央公園舉行的內衣長跑大賽。據悉，該此大賽是爲7月8日舉行的第12屆紐約鐵人三項賽造勢。紐約鐵人三項賽包括1500游泳，40公里自行車騎行和10公里的長跑。網友評論：@VBT：【美國紐......

慢跑也是一種運動，每天我們會看到很多人成羣結伴的到公路邊上跑步，跑步分爲兩種，還有很多人跑步的時候是選擇的快跑，慢跑很多人容易接受一些，比如說老人，工作勞累的人，在選擇慢跑的時候所得到的效果也是相當不錯的，但是很多人......

內衣不僅是女人的內在美更是女人的第二生命，得以藉此展現自己的品位與自信並且還能幫我們塑造完美的體態，除了挑選自己鍾愛的款式之外，一些關於內衣的小常識也很重要。女性穿內衣有六問1、穿內衣入睡會讓胸型更美？一半的......

■最好是爲內衣內褲做做日光浴所謂曬內褲，就是要讓你的小內褲見見陽光！陽光中的紫外線才能滅菌消毒，使小內褲的清潔得到保障。因爲陽光不光能使衣物疾速枯燥，當然是最佳的天然消毒劑，若總是把小內褲暴曬在暗淡當地，反而更容......

內衣很重要，現在很多知性女性都很注重內衣的保養，因爲不注重保養內衣的話，再貴，質量再好的內衣都會變形，成爲影響乳房健康的殺手之一。其中保養的內衣要從晾曬和清洗方面下手，那麼問題來了，內衣該怎麼晾呢？如何正確清洗內衣呢......

跑步是簡單的一種減肥運動，但是很多人堅持了一段時間後都發現其實效果並沒有很好，那麼你知道跑步一個月可以瘦幾斤嗎？跑步是最便宜的一種減肥方法，有的人成功了，有的人卻失敗了，那麼這是爲什麼呢？很多人要問跑步不久是直接開......

生命在於運動，這句話大家都耳熟能詳，可是真正的能夠做到主動運動的人很少，大部分人只是在被動運動，比如晨起上班追追公共汽車，或者被狗追、回家爬爬樓梯等等，這些是被迫的。而且我們也發現一個現象，年輕人大都不運動，而年齡大......

每個人生長髮育的比較快的時間點是會有一些區別的，有的孩子開始長的很高，之後發育的就慢了。所以小孩子的時候，個子高的人今後不一定就是很高的。但是平時如果孩子都喜歡運動的話，也是有助於身體長高的。那麼，長跑能長高嗎......

穿着不合適的胸罩可能導致乳腺疾病，非哺乳期女性若發現內衣上有淡紅色漬跡更需高度重視，這可能是乳頭溢液留下的痕跡。記者昨日從湖南省腫瘤醫院瞭解到，該院自4月下旬開展乳管鏡檢查以來，已檢測到3例早期乳腺癌患者，這3名......

內衣是最爲貼近我們身體的衣物，因此內衣是否舒適合身很大程度上影響着我們的日常生活。對於每日要更換洗滌的內衣，許多網友並不知道如何科學洗滌，有時候甚至把衣服都洗壞掉了。那麼內衣到底該如何洗滌呢？下面讓我們一起來......

長期穿會引發婦科疾病如今不少電視購物上都在花大價錢做廣告，以此告訴人們塑形內衣的良好效果。不僅可以減肥，還能塑形。看到這種廣告，不少女性躍躍欲試，紛紛購買使用。據瞭解，如果長期穿着過緊的塑身內衣，必然會影響身體健......

塑形內衣的幾宗罪1、擠壓乳房引發乳腺疾病塑形內衣一般通過向中間擠壓兩邊乳房達到豐胸效果，這會使乳房緊縮，影響乳房部位的血液循環，從而導致體內毒素不能及時排出，容易誘發乳腺疾病。此外，塑形內衣大多是纖維製品，透氣性......

什麼是孕婦內衣·定義：顯而易見，它指的是專門爲懷孕女性而設計的內衣。·緣由：準媽媽在懷孕的第三個月時，乳房會大上一個罩杯，在之後懷孕的日子裏，乳房還會相應地大上一個罩杯。乳房的增大，對準媽媽而言，也是一種......

有些人跑時不注意加深呼吸，而只是加快呼吸頻率，這就使呼吸的收縮過於頻繁，過度緊張，以致引起呼吸肌的痙攣，刺激了呼吸肌裏的感受器，而產生疼痛。人體最主要的呼吸肌，是肋間肌和膈肌。當肋間肌痙攣時，胸部兩側會發痛。當膈肌痙......

內衣是最接近身體的衣物，首先要注意清潔。污垢不單意味着不乾淨，更會影響面料的通氣吸汗及柔軟性，從而對面料造成損壞。多買幾件喜愛的內衣，交替使用，每件內衣的壽命都可以延長一些。高級或高價的產品有時只是美觀而未必耐......

科學實驗證實，長跑過程中較長時間地有節奏地深長呼吸，能使人體吸進大量的氧氣，當吸收氧氣量超過平時的7～8倍時，肺活量便會相應地提高;長跑還能讓心肌供氧狀態得到改善，使心肌纖維變粗、心臟收縮力增強，從而提高心臟工作能力，......

內衣是最接近身體的衣物。首先要注意清潔，污垢不單單意味着不乾淨，更會影響面料的通氣，吸光及軟性，從而對面料造成損壞。應該多買幾件，交替穿用，這樣每件內衣的壽命就可以長一些。高級或高價的產品有時只是美觀而未必耐用，更......

一種宣稱不經染色純天然的彩棉內衣火爆登場，並迅速成爲搶手貨。然而，很多彩棉內衣的彩棉含量其實很低，而且天然彩棉的顏色只有棕色和綠色兩種，黑、紅、藍三種顏色還處在實驗階段，沒有投放生產。彩棉指天然具有色彩的棉花，是......

1、胸杯經常上移有時候穿的內衣不是很好，在舉手投足中，內衣就會走位。這樣的情況是很尷尬的，特別是罩杯不斷地往上移，很多MM就不得不在公衆場合衆場所又是拉衣又是正胸。是在是非常不雅！會出現罩杯往上跑，通常都是因爲你的......

內衣是女性最貼心的陪伴，內衣的優劣不僅關係到女性體型塑造的成敗，更與女性健康息息相關。因此，一旦發現內衣不適合了就要及時丟棄，購買合適的新的內衣。接下來爲大家介紹10種一定要丟棄的內衣以及清洗內衣的方法，供大家參......