經常對人體這六大特區進行刺激，能有效地防治疾病，健身強體，益壽延年。一、背部的保健特區中醫養生專家指出，後背正中的脊柱是人體督脈的所經之地，脊柱兩旁的太陽膀胱經絡與五臟六腑聯繫甚爲密切，經常予以激發疏通，有益於氣息......

刺激下面五個部位有什麼功效呢？前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來的免疫活性肽物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消滅，故有強大的抗......

洗澡是人的身心最放鬆的時候，但如果能利用這個時機，適當地採用冷熱水交替浴，或對陰莖和腹股溝進行溫水淋浴，則有助於增強男子的性功能。冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊法。其具體方法是：先在澡盆內用溫水......

泡腳有什麼好處？在同一天的奔波勞累之後，人們常常喜歡用熱水來泡腳，那是因爲熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，從而起到消除疲勞，養生保健的作用。泡腳的好處還有哪些？小編在這裏羅列以下幾條泡腳的好處。泡腳......

背部養生方法專家表示，背部可以說是整個人體的縮影，對背部的保健和科學的刺激，能對五臟六腑的功能調節起到有益而積極的作用，刺激背部經絡調和氣血，春季昇陽氣從背部開始，下面一起來看看背部的養生方法。背部養生，首重保暖中......

這些都是顯而易見的——但或許你還想了解一下，僅用一些小動作或身體的簡單動至多能變換出多少種體位，還有用平淡無奇的方法又怎樣才能變換出全新的方式。下面就讓我來告訴你吧：1傳教士式這是一種最爲傳統的體......

抑制食慾的穴位和部位有很多，下面中醫給大家介紹手背和手掌等比較容易刺激的部位。一個是手背中央，直徑爲3釐米左右的胸腹區部位。一個在手掌一側，食指正下方至大拇指指根的胃、脾、大腸區部位。每頓飯前用力捏壓這兩個......

當你伸展自己的雙手，給人一種很寬厚的感覺、安全的感覺是不是很不錯呢？當然前提是你的背部足夠健碩和健壯，說真的這不難，鍛鍊是你首要的選擇，就做這五個動作吧！1、槓鈴拉起：找個重量適合自己的槓鈴，雙手反握槓鈴的槓子，正常的......

兒童教育誤區：嬰兒外部刺激並非越多越好在教育孩子方面，家長的觀念也在不斷現代化，但有些看似現代化的育兒觀念，其實並不科學。誤區一：嬰幼兒得到的外部刺激越多越好實際情況：現在絕大多數嬰幼兒每天接受的外部刺激不是太少......

胃不好經常按摩左手心身體不舒服，觀察雙手就能看出病竈，按摩手部可進行治療或養護。西安人季秦安創立的季氏手診手療，簡單易學，大家不妨一試。結合中醫傳統反射學、經絡理論，季秦安對人的兩隻手進行了長期研究。他認爲，人體......

前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來的免疫活性肽物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消滅，故有強大的抗癌作用;同時又有抗感染的功能......

雖然說人體有排毒器官，但是身體不健康的時候，毒素往往無法及時被排出去，所以人們要學會排毒。下面分享幾個身體排毒的誤區，要記得繞着走，別用錯了方法排毒。日常生活中該如何爲身體排毒1、堅持每天運動不同的年紀選擇運動......

結合中醫傳統反射學、經絡理論，專家對人的兩隻手進行了長期研究。認爲，人體的生理、病理信息，都能在手上反應出來。將雙手手指彎曲後貼在手心，二三指和四五指的手指頭末端，對應的就是左右肺部，心臟的反射區對應在手心稍向上......

失眠是現代年輕人不陌生的一種情況，不管是因爲工作壓力太大還是因爲本身作息不規律導致的，失眠對任何人來說都是極其痛苦的，疲憊的身體沒有辦法得到相應的休息對身體的健康危害也很大，因此緩解失眠很重要。良好的睡眠對身......

正如男性會有錯覺，以爲婦女的乳房希望她的伴侶一樣，也相信豐滿的婦女的乳房對男性很重要，渴望自己擁有豐滿的乳房。男性和女性都以爲，婦女的乳房越大，對性刺激的反應越強烈，而且容易達到高潮。許多男性還有另一種謬誤，認爲胸......

1、足底刺激足底不僅能給女性帶來快樂，男性也一樣。衆所周知，足底擁有豐富的神經末梢，其中有些是和性器官相連的，親吻男性的足底，可以讓他感受前所未有的快感。2、骶骨骶骨是位於背部的一小段椎骨，在臀部上方，其中有連接到生......

當問及在房事中怎樣讓另一半性奮起來時，大家可能都會有很多不同的答案。有人認爲用情趣用品能更快地勾起對方性慾，有人認爲接吻和撫摸則更有效。但是其實很多都不知道，只要刺激幾個穴位就能夠輕鬆激起對方的情慾。每對夫......

胃不好經常按摩左手心身體不舒服，觀察雙手就能看出病竈，按摩手部可進行治療或養護。西安人季秦安創立的季氏手診手療，簡單易學，大家不妨一試。結合中醫傳統反射學、經絡理論，季秦安對人的兩隻手進行了長期研究。他認爲，人體......

年紀一大，人就容易健忘，總是反覆地給兒子、孫子講以前的同一件事兒，聽得他們耳朵都長繭子了。老人健忘原因很多，心脾氣虛、心腎不交、肝鬱血淤等都可能引發健忘。有什麼辦法能治老人健忘呢？我教大家一個很簡單的法子&mdash......

>>>推薦：各大健康食物的升降級食法左臉頰：可能是肝功能不太好,肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問題。容易感到疲勞和口渴。對策：保持作息正常,心情舒暢。飲食注重清熱,瀉肝火。額頭：表示心火旺,血液循環欠佳。可能壓力......