頸椎病嚴重困擾着現代都市人。摸摸自己的脖子，是不是有些僵硬？轉轉看，有沒有一點疼的感覺？當心，別讓頸椎病找上你。更讓人擔心的是，頸椎上承頭顱，下接軀幹，既是脊椎中活動最多部位，也是神經中樞最重要部位，更是心腦血管的必經之......

更讓人擔心的是，頸椎上承頭顱，下接軀幹，既是脊椎中活動最多部位，也是神經中樞最重要部位，更是心腦血管的必經之路，一旦發生故障，後果嚴重。電腦族如何來保護頸椎，免受頸椎病的侵害呢？爲您推薦以下八個保養祕笈，可更好的防治頸椎......

人到中年以後，隨着年齡的增長，肝腎之氣逐漸衰退，精血虧虛，筋骨失去濡養，骨質日漸疏鬆。日常生活中，頸椎部活動頻繁，反覆勞損，風寒溼邪乘虛而入，可引起頸部及周圍的肌肉韌帶發僵變硬、肥厚鈣化、頸椎間盤萎縮退化等病變，進而形成......

頸椎病已然成爲一種大衆疾病，且患病的年齡是越來越年輕，所以大家應對頸椎病提高警惕，應該熟知頸椎病的發病症狀，以便患病後可以及時發現病情。那麼，頸椎病的主要症狀都表現在哪裏？頸椎病症狀一：突然摔倒當頸椎病病人頸部旋轉......

旅遊很快樂，但是一路上的舟車勞頓也是免不了的。無論出遊選擇什麼交通工具，往往在到達目的地的時候，很多人早已腰痠背痛、疲憊不堪了。如何在出遊路上呵護好自己的腰椎、頸椎等重要部位呢？脊椎保健專家爲你支招。坐火車：多......

頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎，增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變爲基礎的疾患，主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓......

頸椎病六大保養祕笈：1.及時主動調溫頸椎最怕受寒，所以要及時增減衣物，給自己的頸椎以適宜的溫度。可在辦公室準備一件披肩以保護好頸背部，既有溫度又有風度。2.游泳首選蛙泳游泳是一項全身運動，能有效促進全身肌肉的血液循......

人的脊柱有一個生理弧度，略呈S形：腰椎彎向前，胸椎彎向後。頸椎是脊柱最上面的7節。這7節骨頭不是簡單地摞在一起，而是由椎間盤連接。椎間盤的主要內容物是水分，正常情況下充滿彈性。隨着年齡增長，椎間盤的水分會不斷減少，蛋......

頸椎保健的方法有哪些1、搓頸：以手掌沿頸後髮際至第七頸椎棘突（大椎穴），自上而下揉搓頸後部肌肉，反覆12次，兩手交錯各揉搓一遍。2、摩面：兩手中指貼近鼻樑旁並輕按迎香穴，向上做擦臉動作，至額前，沿耳旁按摩至頜下，並輕輕按壓耳垂......

頸椎病屬於一種慢性疾病，所以，一定要及早進行頸椎病的治療，而目前，頸椎病的中醫療法效果不錯，並且中醫會把頸椎病進行一些分類，那麼，頸椎病的中醫療法具體指什麼呢？下面就讓我們一起來看看。1、氣陰兩虛夾淤型：常見於椎動脈型......

針對這種脊髓型頸椎病做治療的時候有很多方法可以選擇，脊髓型頸椎病也是一種治療起來很困難，而病情很頑固的疾病，這種脊髓型頸椎病一旦患上之後很多人感覺左右不適，甚至會在睡覺的時候出現一種睡覺障礙的現象，平時也不能輕......

頸椎病的自我保健：1.適當增加工間休息長期從事案頭工作的人，應增加工間休息和活動時間，以增強全身的血液循環，消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。2.選擇合適的枕頭合適的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義。一般仰臥......

頸椎病患者要想減少頸椎病給自己帶來的痛苦，就一定要做好頸椎病的保健工作。那大家對頸椎病的保健方法瞭解嗎？專家提醒，大家有必要多瞭解頸椎病的保健方法。下面，就讓專家們來爲大家介紹下頸椎病的保健方法。1.醫療體育保......

頸椎病的治療方法有很多，今天我們主要講述的事頸椎病的理療。您瞭解頸椎病的理療的作用嗎？您知道頸椎病的理療有哪些方法嗎？如果您不知道也沒關係，下面跟隨我們專家一起來看看吧。在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用，也是......

中醫治療頸椎病，有按摩法、藥酒法、艾灸、熱敷法等，以下中醫專家重點爲大家介紹了四種中醫特色治療頸椎疼痛的方法。按摩穴位治療頸椎病問一：很多人提到中醫按摩可以緩解頸椎疼痛，按摩哪些學位可緩解？要如何進行按摩？中醫：風......

藥枕法茯苓、山藥、狗脊、黃芪、當歸、川芎、紅花、葛根、丹蔘、獨活、防風、元胡、白芷各適量，共研末後，連同少量冰片裝入枕套中，作枕使用。每次用後應將藥枕放入塑料袋中包紮好，以防藥味揮發。一般每個藥枕可用3周。藥......

專訪專家：南方醫科大學第三附屬醫院康復醫學科主任劉剛主任中醫師保護頸椎的方法：1.遊蛙泳比打羽毛球好專家指出，頸椎出問題，無非是肌肉問題或椎間盤問題。頸部肌肉鍛鍊少，導致肌肉支撐能力差;椎間盤像果凍一樣有彈性，因爲......

很多人問到：中醫怎麼治療頸椎病，對於這個問題，中醫專家做了一些介紹。中醫治療頸椎病，有按摩法、藥酒法、艾灸、熱敷法等，以下中醫專家重點爲大家介紹了四種中醫特色治療頸椎疼痛的方法。按摩穴位治療頸椎病問一：很多人提到......

中醫治療頸椎病，有按摩法、藥酒法、艾灸、熱敷法等，以下中醫專家重點爲大家介紹了四種中醫特色治療頸椎疼痛的方法。按摩穴位治療頸椎病問一：很多人提到中醫按摩可以緩解頸椎疼痛，按摩哪些學位可緩解?要如何進行按摩?中醫......

中醫治療頸椎病的方法是什麼？治療頸椎病的方法是人們十分關心的話題之一，而中醫治療頸椎病的方法的效果比較好，那麼，中醫治療頸椎病的方法是什麼？下面就請專家爲您具體介紹一下中醫治療頸椎病的方法。（一）治療頸椎病的方法：散......