有哪些枸杞食療方可養生

有哪些枸杞食療方可養生

電腦人多食營養眼睛的食物,你在工作中經常使用電腦嗎?眼睛有乾澀、血絲、怕光,流淚,甚至紅腫的現象嗎?如果有,說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關,這要引起你的重視,並要加倍保護眼睛,而如果能在......
2023-11-16
哪些枸杞食療方有助於養生保健

哪些枸杞食療方有助於養生保健

中醫很早就有枸杞養生的說法,認爲常吃枸杞子能堅筋骨、耐寒暑。所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。下面尋醫問藥中醫就給你介紹三種實用的枸杞食療方。枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因爲它含有豐富的胡蘿蔔......
2023-11-15
日常吃枸杞的功效有哪些

日常吃枸杞的功效有哪些

枸杞是傳統中藥材,也是一種營養滋補品,性平味甘,藥食兩用。古人常用枸杞來強身健體,延年益壽,《本草綱目》中說枸杞子能夠久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑。枸杞的6大功效1、降血糖枸杞有溫和的調節血糖、血脂的作用,將它洗淨,蒸熟......
2023-11-01
枸杞常用的吃法有哪些?

枸杞常用的吃法有哪些?

枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因爲它含有豐富的胡蘿蔔素,維他命A、B1、B2、C、鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養。枸杞子的三種食療配方:1、枸杞子+米:煮成粥後,加入一點白糖,能夠治療視力模糊及流淚的現象。2、枸杞子+菊......
2023-11-22
中醫:枸杞食療的小祕方

中醫:枸杞食療的小祕方

枸杞子的三種食療配方:1、枸杞子+米:煮成粥後,加入一點白糖,能夠治療視力模糊及流淚的現象。2、枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕鬆、明亮。3、枸杞子+豬肝:煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。決明子具......
2023-11-22
枸杞食療對男性功效有哪些

枸杞食療對男性功效有哪些

枸杞對男性的保健作用有哪些呢?請看下文的詳細介紹.枸杞作爲水果偉哥,首當其衝地成爲了人們的首選,那麼它是如何治療陽痿早泄的呢­枸杞的多種吃法一、枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡飲爲佳,可以改......
2021-05-21
大棗枸杞的配方有哪些 3種大棗枸杞的吃法

大棗枸杞的配方有哪些 3種大棗枸杞的吃法

大棗枸杞的吃法有哪些大棗枸杞泡酒材料:枸杞子200克,白酒1kg,大棗30-40顆。做法:1、把枸杞子的腐壞顆粒去掉,將大棗和枸杞子洗乾淨並且晾乾,等待使用。2、把白酒倒入密封的容器當中,然後取出已經晾乾的大棗和枸杞子,慢慢放入......
2023-10-30
枸杞的食用禁忌有哪些

枸杞的食用禁忌有哪些

枸杞之中含有豐富的營養物質,所以在服用之後對於我們的身體也是非常有好處的。但是我們必須要知道,枸杞雖好,但並不是所有人都適合服用,一些禁忌我們必須要了解,例如什麼人不能改吃,一天最多能夠吃多少枸杞等等,這些都是我們......
2023-11-04
吃枸杞有八大好處 推薦四款枸杞食療方

吃枸杞有八大好處 推薦四款枸杞食療方

對於女性朋友來說,肯定知道吃枸杞有保健養生作用,但是具體有哪些作用,又該怎麼吃,您有清晰的瞭解嗎?女性吃枸杞有八大好處1、減肥據現代的藥理研究證明:枸杞菜裏富含甜菜鹼等藥用成分,參與脂肪代謝,可以有效的抑制脂肪在肝細......
2023-10-29
枸杞蜂蜜能同食嗎 枸杞加蜂蜜的功效有哪些

枸杞蜂蜜能同食嗎 枸杞加蜂蜜的功效有哪些

枸杞加蜂蜜的功效有哪些1、滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。2、護膚美容、抗菌消炎、提高免疫力、促進長壽。3、枸杞蜂蜜還特別適合於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。4、枸杞蜂蜜適合血氣兩虧......
2023-10-30
枸杞怎麼吃好 4款枸杞食療方

枸杞怎麼吃好 4款枸杞食療方

一般來說,枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了,大概就是25-20克左右的枸杞子,如果想效果更好的最好不要超過25克。放十粒枸杞子可以反覆泡茶很多次,而且最後還要把剩下的枸杞子吃掉纔好。因爲枸杞反覆泡茶也不見得能夠把裏面......
2023-11-02
枸杞的作用有哪些 枸杞竟然能治病

枸杞的作用有哪些 枸杞竟然能治病

枸杞可以治什麼病枸杞可治夜盲,視力衰退枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。枸杞可治高血壓、糖尿病每日用枸杞子15克,煎湯代茶,常服有效。枸杞可治肝虛眼痛、見風流淚、雲清遮眼、白內障等症枸杞子250克,黃酒適量,浸於壇中,密封1......
2023-10-30
經常吃枸杞有哪些好處

經常吃枸杞有哪些好處

雖然說將枸杞子泡水喝之後對於身體好處很大,但是一些注意事項仍舊是需要遵守的,否則容易給身體帶來一些不良影響。首先,並不是所有的人都是適合服用枸杞子的。因爲枸杞子性溫,所以一些患有感冒、發燒或者是各種類型炎症以......
2023-11-03
有哪些枸杞子食療方

有哪些枸杞子食療方

中藥枸杞常見的幾種食療方法:1杞圓膏:枸杞子、龍眼肉各等分。加水,用小火多次煎熬至枸杞子、龍眼肉無味,去渣繼續煎熬成膏。每次1到2匙,沸水沖服。源於《攝生祕剖》。本方用枸杞子補腎、益精血,龍眼肉養血安神、益智。用於......
2023-11-17
枸杞 枸杞泡水喝有哪些功效

枸杞 枸杞泡水喝有哪些功效

枸杞全身是寶,明李時珍《本草綱目》記載:春採枸杞葉,名天精草;夏採花,名長生草;秋採子,名枸杞子;冬採根,名地骨皮。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。現代醫學研究表明,它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1.維生......
2023-11-05
有哪些常見的黃精食療方

有哪些常見的黃精食療方

明代著名醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載:黃精爲服食要藥,故《別錄》列於草部之首。下面介紹幾款食療方:黃精粳米粥:取黃精30克、粳米100克。先將黃精煎水取汁,再入粳米煮至粥熟,加適量冰糖服食,適用於陰虛肺燥、咳嗽咽......
2023-11-15
黑枸杞的食用方法有哪些

黑枸杞的食用方法有哪些

黑枸杞燉雞的做法材料:雞一隻,黑枸杞20克,大棗40克,姜、鹽、料酒適量。做法:1、雞洗淨,放入鍋中加點料酒焯水煮一下;2、準備好薑片,大棗和黑枸杞;3、湯鍋加水,放入薑片和大棗與雞;4、在雞達到七成熟的時候,加入黑枸杞繼續煮到雞全......
2023-10-29
哪些枸杞食療方可養肝明目

哪些枸杞食療方可養肝明目

男士因肝腎虧虛而引起的腰痠背痛,甚至早泄遺精等有很好的治療作用。杞子菊花茶用枸杞子30顆,菊花5朵,紅茶包一個,將以上三樣放入杯中,加入沸水泡10分鐘即可飲用。具有養肝、明目、降血糖、降血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣......
2023-11-17
吃枸杞子能補腎嗎 枸杞的補腎食療方

吃枸杞子能補腎嗎 枸杞的補腎食療方

吃枸杞子能補腎嗎現代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,並能抗動脈粥樣硬化。另外,枸杞子亦爲扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥,對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著;對......
2023-10-30
枸杞食用方法 枸杞湯的做法

枸杞食用方法 枸杞湯的做法

一、桂杞鴿蛋湯材料:冰糖適量,黃精10克,枸杞子10克,桂圓5顆,鴿蛋4個做法:桂圓去殼,黃精、枸杞洗淨,三者一起放入鍋裏,加適量清水,煮沸後再煮15分鐘,然後將鴿蛋打入,再加入冰糖,煮到鴿蛋變熟即可。二、枸杞魚膠湯材料:魚鰾膠15克,枸杞......
2023-11-01