枸杞蜂蜜能同食嗎 枸杞加蜂蜜的功效有哪些

枸杞加蜂蜜的功效有哪些

1、滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。

2、護膚美容、抗菌消炎、提高免疫力、促進長壽。

3、枸杞蜂蜜還特別適合於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。

4、枸杞蜂蜜適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等人士服用。

枸杞與蜂蜜都是非常適合女性服用的，所以女生經常喝枸杞蜂蜜水也是不錯的，因爲蜂蜜有補中潤燥，止痛，解毒的功效，加上枸杞能保肝、降血糖，對女性的身體有非常好的效果。

枸杞蜂蜜水如何製作

材料：枸杞20克、蜂蜜適量。

做法：枸杞用清水沖洗乾淨，放入杯子中，衝入開水；等枸杞水溫熱時（大約40度左右時），放入適量蜂蜜，攪拌至蜂蜜融化即可飲用。