枸杞蜂蜜的功效與作用
1、滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。
2、護膚美容、抗菌消炎、提高免疫力、促進長壽。
3、枸杞蜂蜜還特別適合於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。
4、枸杞蜂蜜適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等人士服用。
枸杞與蜂蜜都是非常適合女性服用的，所以女生經常喝枸杞蜂蜜水也是不錯的，因爲蜂蜜有補中潤燥，止痛，解毒的功效，加上枸杞能保肝、降血糖，對女性的身體有非常好的效果。
枸杞蜂蜜的服用禁忌
1、不可以用開水衝或高溫蒸煮蜂蜜，因爲不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發，抑菌作用下降，營養物質被破壞，因此，蜂蜜最好使用60℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用，特別是在炎熱的夏季，用冷開水衝蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。
2、蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者，則應根據病情確定食用時間，以利於發揮其醫療作用。如在飯前一個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌；溫熱的蜂蜜水溶液能使得胃液稀釋而降低胃液酸變，而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸多，並能刺激腸道的運動，有輕瀉使用。
